SAFE Team

SAFE Team Safe Team Nitra: 💪 Tréningy so systémom a dôrazom na bezpečnosť. Ak hľadáte kvalitu, udržateľnosť a progres bez zranení, ste na správnom mieste.

Sme bratia, tréneri a bývalí karatisti, ktorí veria, že za každým úspechom stojí trpezlivý základ.

Ďakujeme všetkým, ktorí s nami 7.2. posúvali svoje hranice (aj tie vedomostné). Sme radi, že v Nitre budujeme komunitu, ...
16/02/2026

Ďakujeme všetkým, ktorí s nami 7.2. posúvali svoje hranice (aj tie vedomostné). Sme radi, že v Nitre budujeme komunitu, ktorej záleží na kvalite. 🙌 Skvelá jazda 🤩

16/02/2026

Workshop s Borisom Bajerom v plnom prúde. Krátky pohľad na náš spoločný workshop o výžive a systéme. Viac info čoskoro! 🔥

Úprimne ďakujeme za vašu obrovskú dôveru. Workshop s Borisom Bajerom je oficiálne vypredaný a my sa už nevieme dočkať vš...
25/01/2026

Úprimne ďakujeme za vašu obrovskú dôveru. Workshop s Borisom Bajerom je oficiálne vypredaný a my sa už nevieme dočkať všetkých účastníkov.

Pripravte sa, v Nitre nás čaká poriadna jazda plná vedy, systému a praktických tipov pre váš progres. Tešíme sa na vás 7. februára v Solar Hammer Gyme! 💪🔥

20/01/2026

pre viac info sleduj Safe Team !!

BALANCE DAY!! s MUDr. Borisom Bajerom, PhD.Lekár a autor piatich knižných bestsellerov o výžive, ktorý prepája medicínu,...
19/01/2026

BALANCE DAY!! s MUDr. Borisom Bajerom, PhD.

Lekár a autor piatich knižných bestsellerov o výžive, ktorý prepája medicínu, výživu a pohyb bez extrémov. Poskytne praktické informácie využiteľné v bežnom živote aj tréningu.

👉Čo sa dozviete?
Ako sa zorientovať v informačnom chaose okolo výživy a zdravia. Čo jesť, ako sa hýbať a ktoré návyky - spánok, stres a regenerácia - majú reálny vplyv na zdravie, výkon a dlhodobú vitalitu.

⏱️Program:
° 90 min workshop s Borisom Bajerom
° prestávka
° 45 min tréning pod vedením Safe Team
° obed - poke bowl

📅7.2.
⏰ 10.00 - 13.00
📍 Solar Hammer Gym
🎟️ vstupné: 50€

👉Máš záujem? Napíš nám DM
👉Počet miest je obmedzený.

"Od tatami k systému, ktorému môžete veriť 🥋🛡️Ahojte! Sme bratia zo Safe Team Athletics a naša cesta začala v karate. Od...
13/01/2026

"Od tatami k systému, ktorému môžete veriť 🥋🛡️

Ahojte! Sme bratia zo Safe Team Athletics a naša cesta začala v karate. Od disciplíny na tatami sme prešli k individuálnym a skupinovým tréningom, kde je bezpečnosť a systém na prvom mieste.

Prečo Safe Team? Pretože sme videli príliš veľa nadšencov, ktorých zastavilo zranenie alebo chaos v tréningu. Našou víziou je priniesť vám do cvičenia kľud. Chceme, aby ste sa na tréningu sústredili len na svoj výkon, zatiaľ čo my sa postaráme o to, aby bol váš základ trpezlivý, korektný a trvalo udržateľný.

V Nitre budujeme miesto, kde kvalita vždy vyhráva nad kvantitou.

Sledujte nás pre tipy na inteligentný tréning a dajte nám vedieť do komentára: Čo je pre vás v tréningu dôležitejšie – rýchly výsledok alebo dlhodobé zdravie?" 💪

12/01/2026

"Od tatami k systému, ktorému môžete veriť 🥋🛡️

Ahojte! Sme bratia zo Safe Team Athletics a naša cesta začala v karate. Od disciplíny na tatami sme prešli k individuálnym a skupinovým tréningom, kde je bezpečnosť a systém na prvom mieste.

Prečo Safe Team? Pretože sme videli príliš veľa nadšencov, ktorých zastavilo zranenie alebo chaos v tréningu. Našou víziou je priniesť vám do cvičenia kľud. Chceme, aby ste sa na tréningu sústredili len na svoj výkon, zatiaľ čo my sa postaráme o to, aby bol váš základ trpezlivý, korektný a trvalo udržateľný.

V Nitre budujeme miesto, kde kvalita vždy vyhráva nad kvantitou.

Sledujte nás pre tipy na inteligentný tréning a dajte nám vedieť do komentára: Čo je pre vás v tréningu dôležitejšie – rýchly výsledok alebo dlhodobé zdravie?"💪

Address

Novozámocka 2936/2B, Solar Hammer Gym
Nitra
94901

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SAFE Team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category