Body Weight Mošovce

22/04/2024

Jedinečný silový tréning👉 zameraný na tvarovanie celej postavy.
BODYPUMP je vhodný pre ženy👱‍♀️ aj mužov🧓, ktorí chcú 🫵dosiahnuť štíhlu a estetickú postavu vďaka cvičeniu🦵, ktoré je založené na REP EFFECT (z ang. repetition effect)- tzn. cvičenie s nižšími váhami a vyšším počtom opakovaní.
Počas 45 minútového intenzívneho tréningu si precvičíš veľmi efektívne celé telo v sprievode „nadupanej“ hudby🕺, ktorá Ťa poriadne nakopne. Tak prestaň váhať a konečne urob rázne rozhodnutie 💪😉🫵. Volaj, píš sms +421903789193. Celé to vypukne 6.5.2024✌️

16/05/2022

Je načase :)

This has a little bit of everything for ya. It was created by Coach Tai Randall of CrossFit DTR (Gaithersburg, MD, USA) and called out in a 2012 CrossFit Journal article where he said "I wanted to help people feel a little less guilty about all the s**t they were going to be eating for the next few days. I put this WOD together [in 2009] as a new affiliate hoping to involve some components of all the favorite benchmarks, sort of a ‘CrossFit Sampler Platter,’ I suppose." More: https://wodwell.com/wod/thanksgiving-sampler-platter/

09/06/2021

Poznáte ten pocit, keď sa snažíte o osobný rekord v planku a stopky idú čím ďalej pomalšie? 😅 ⏱️

Kľúčom k pokroku je pravidelnosť a pokúšať sa vydržať každý deň o pár sekúnd dlhšie. ➡️ Po čase vám už ani tá minúta nebude pripadať taká dlhá. 💪

Aký máte rekord v planku? 🤔 Pochváľte sa nám v komentároch a skúste nám napísať, ako dlho vám trvalo, kým ste sa k svojmu rekordu dopracovali. 👇

Chcete sa dozvedieť viac informácií o výhodách planku? Prečítajte si náš článok 👀 https://bit.ly/3p70XYq 👀

15/09/2020

https://youtu.be/TEAFO_O5Pq4

Three brothers (https://www.instagram.com/heartandhamer/) take on CrossFit benchmark workout Cindy in their garage gym. CrossFit® - (https://w...

30/06/2020

01.07.2020,16,30 hod.

02/06/2020

25/02/2018

U.S. Army Specialist David E. Hickman, 23, of Greensboro, NC, assigned to the 2nd Battalion, 325th Airborne Infantry Regiment, 2nd Brigade Combat Team, 82nd Airborne Division, based in Fort Bragg, NC, died on November 14, 2011, in Baghdad, Iraq, from wounds suffered when insurgents detonated an improvised explosive device near his vehicle.

Bahía CrossFit athletes Luis and Daniel came out with scores of 30:18 Rx and 36:12 Rx - Watch the video at wodwell.com/wod/zeus/

The "Zeus: Hero WOD was first posted on crossfit.com as the workout of the day for Tuesday, February 26, 2013.

22/11/2017

Kalendár SPARTAN RACE závodov na rok 2018. Už si len vybrať :)