EMAA Wing Tsun Michalovce

22/04/2026

Krátky zostrih z jarného sústredenia ☯️

22/04/2026

🔥 Jarný víkendový seminár je za nami! 🔥

Intenzívne tréningy, nové poznatky, poctivá drina a skvelá atmosféra – presne takto by sa dal zhrnúť tento víkend. Každý si odniesol niečo nové, posunul svoje hranice a opäť sme si potvrdili, že Wing Tsun nie je len o technike, ale aj o myslení, disciplíne a komunite.

Ďakujeme všetkým zúčastneným za nasadenie a energiu 👊
Veľký rešpekt patrí aj inštruktorom za odovzdané skúsenosti.

08/04/2026

🥋 SEMINÁR WING TSUN – TEPLÝ VRCH 2026

📅 17. – 19. apríl 2026
📍 Hotel Drieňok, Teplý Vrch
pod záštitou Európskej Wing Tsun organizácie EMAA

Pridaj sa k nám na intenzívny víkend plný tréningu, rozvoja a spoločnej energie.
Seminár je zameraný na prehĺbenie techník Wing Tsun, zlepšenie reakcií v reálnych situáciách a budovanie vnútornej stability.

🧑‍🏫 Seminár vedú:
Si Fu Marian Kuvik
Si Fu Štefan Uram
Si Fu René Barvirčák

🕓 PROGRAM
Piatok 17. 4. 2026
16:00 – Príchod účastníkov
18:00 – Večera
19:00 – 20:30 – Spoločný tréning

Sobota 18. 4. 2026
08:00 – 08:30 – Chi Kung
08:45 – Raňajky
10:00 – 12:00 – Tréning
12:30 – Obed
14:00 – 15:30 – Tréning
16:00 – 18:00 – Tréning
18:00 – Večera
19:00 – 20:30 – Tréning

Nedeľa 19. 4. 2026
08:00 – 08:30 – Chi Kung
08:45 – Raňajky
10:00 – 11:30 – Tréning
Odchod účastníkov

💰 Cena seminára: 180 €

📩 Prihlášky:
Prihláste sa u svojich inštruktorov

🔥 Čaká ťa víkend plný pohybu, techník, energie a spoločného tréningu v silnej komunite Wing Tsun.
Nezáleží na úrovni – dôležitá je chuť trénovať a posúvať sa ďalej.

05/02/2026

Aj tento rok zbierame 2% z dane na našu organizáciu. Peniažky z toho investujeme na nákup tréningových pomôcok. Ďakujeme ☯️

27/01/2026

☯️ Prvý tohtoročný seminár sa niesol nielen v duchu kvalitného tréningu pod vedením skúsených inštruktorov, ale aj v znamení oslavy 50. narodenín nášho dobrého priateľa a duchovného vodcu Sifu Mariana. Odniesli sme si množstvo cenných skúseností a novej motivácie do ďalšej výučby našich žiakov. 👊

27/12/2025

Rok 2025 bol náročný, no priniesol množstvo cenných skúseností a kopec nových zazitkov. Žiakom aj inštruktorom Effective Fighting System a Wing Tsun prajeme, aby nadchádzajúce obdobie prinieslo pozitívne zmeny, pevné zdravie, odborný rast a úspešné napredovanie v tréningu aj osobnom živote.

11/12/2025

🛡️ Kurz sebaobrany pre tím Pulse Europe bol úspešne ukončený 🛡️

Počas kurzu sme si prešli základné techniky, ktoré môžu pomôcť v bežných situáciách na ulici – od udržania bezpečného odstupu až po únik z úchopov či reakcie na náhle napadnutia a útoky. Súčasťou boli aj jednoduché modelové situácie, aby si účastníci vyskúšali, ako môže vyzerať reálny konflikt a čo urobiť v nebezpečných situáciách 👊

Tréning bol vedený v pokojnom tempe, aby mal každý priestor vyskúšať si techniky viackrát, pýtať sa a postupne získavať istotu v pohybe aj rozhodovaní.

Ďakujem tímu Pulse Europe za zapojenie a aktívny prístup počas celého kurzu ☯️

13/10/2025

🧘‍♂️ SEMINÁR ČCHI KUNG / QI QONG – TEPLÝ VRCH 2025
📅 Sobota 18. október 2025
📍 Hotel Drieňok, Teplý Vrch
Pridaj sa k nám na deň plný energie, rovnováhy a pokoja.
Seminár je zameraný na čchi kung / qi qong, tradičné čínske cvičenie rozvíjajúce vnútornú silu, zdravie a sústredenie.
Naučíš sa základné princípy práce s dychom, pohybom a mysľou – a čaká ťa aj cvičenie Osem kusov brokátu.
🧑‍🏫 Vedie:
Si Fu Marian Kuvik
🌿 Hosť:
Majster Shi Yanliang – shaolinský mních 34. generácie
Téma: Vnútorné Kung Fu / vnútorný Qi Qong
🕓 Program:
08:30 – Rozcvička Čchi Kung / Qi Qong
09:00 – Raňajky
10:00 – 12:00 – Tréning Čchi Kung – Osem kusov brokátu
12:30 – Obed
14:00 – 15:30 – Vnútorné Kung Fu / vnútorný Qi Qong (Majster Shi Yanliang)
16:00 – 17:30 – Vnútorné Kung Fu / vnútorný Qi Qong (Majster Shi Yanliang)
18:30 – Večera
19:00 – 20:30 – Meditácia
💰 Poplatky:
Účastnícky poplatok: 100 €
Strava: 24 €
Ubytovanie: 20 € / noc
📩 Prihlášky a info:
[email protected] 🌐 www.emaa.sk +421 907 344 996
✨ Otvor vnútorný pokoj, obnov energiu a načerpaj silu pod vedením skúsených učiteľov.

03/10/2025

❗️ Zistite, ako sa efektívne brániť s kurzom SelfDefense – Effective Fighting System priamo v Michalovciach ❗️

🫵 Pridajte sa na kurz SelfDefense — Effective Fighting System. Získajte silnejšie telo, pokojnú myseľ a praktické techniky sebaobrany, ktoré skutočne fungujú 👊😉

❓ Naučíte sa:
▪️ Praktické a funkčné techniky, ktoré môžete okamžite použiť.
▪️ Osvojíte si techniky prispôsobené reálnym situáciám (údery, kopy, výpady, úchopy, úniky, obrana na zemi a použitie bežných predmetov na sebaobranu).
▪️ Prebrať iniciatívu a zabrániť eskalácii konfliktu.
▪️ Reagovať na rôzne útoky aj proti silnejšiemu súperovi.
▪️ Zvládanie stresu, rýchle rozhodovanie a kontrola v napätých situáciách.
▪️ Rozpoznávanie krízových situácii a ako im predchádzať.
▪️ Budovanie sebadôvery a zlepšenie fyzickej kondície.

❓ Pre koho je kurz určený?
▪️ Ľudia v rizikových povolaniach (zdravotníci, pracovníci SBS, záchranári, učitelia či sociálni pracovníci), ktorí sa často stretávajú s náročnými alebo nebezpečnými situáciami.
▪️ Ženy, ktoré chcú zvýšiť svoju sebadôveru a bezpečnosť – naučia sa, ako zvládať nepríjemné situácie a brániť sa proti silnejšiemu protivníkovi.
▪️ Dospelí, ktorí chcú zlepšiť komunikáciu a predchádzať eskalácii konfliktov, pretože sebaobrana nie je len o fyzických technikách, ale aj o správnom postoji, hlasovom prejave a schopnosti situáciu upokojiť.
▪️ Tí, ktorí chcú byť pripravení efektívne reagovať v prípade fyzického útoku – od jednoduchých únikov až po priame obranné techniky.
▪️ Každý, kto chce ochrániť seba a svojich blízkych a mať pocit istoty doma, na ulici či pri cestovaní.
▪️ Záujemcovia o zvládanie stresu a zlepšenie fyzickej pripravenosti – tréning rozvíja kondíciu, koordináciu, rýchlosť aj psychickú odolnosť.

📍 KDE?
Stredná odborná škola obchodu a služieb Michalovce, Školská 4
⏱ KEDY?
Od 6. októbra do 8. decembra 2025, každý pondelok od 17:15 do 18:45
CENA: 99 €

Organizačné informácie:
▪️ Nahlásiť sa môžete správou alebo telefonicky.
▪️ Počet miest je obmedzený.
▪️ Tréningy sú vhodné od veku 15 rokov.

Kontakt:
Tel.: 0905 468 724
e-mail: [email protected]

🛡 Pridajte sa k nám a buďte pripravení efektívne brániť seba aj svojich blízkych! 🛡

13/09/2025