20/05/2026
KrissFit premena Evky s trénerkou Gabikou 🩷👇
Keď mi Evka prvýkrát volala, obedovala som, nikdy nato nezabudnem, v duchu som si povedala: „No dobre… toto bude asi ťažší oriešok.“ 😉
A dnes? Dnes je z nej žena, ktorá nemá ani JEDNU výhovorku. ❤️
O pár dní budú 3 mesiace čo dochádza za mnou na tréningy autobusom z iného mesta, popri tom zvláda domácnosť, dve deti a ani raz nezrušila tréning. Ani raz. A to je presne to, čo robí výsledky.
Evka predtým nikdy necvičila. Dnes je pohyb prirodzenou súčasťou jej dní a najčastejšie od nej počujem vetu:
„Nikdy by som neverila, že spolu dokážeme vybudovať takýto návyk.“
A práve o tom to celé je.
Nie len o -6 kg.
Ale o žene, ktorá začala veriť sama sebe. O disciplíne, nových návykoch a o tom, že aj unavená žena, mamina si vie nájsť čas pre seba.
Som na teba neskutočne hrdá, Evka.
A ak toto číta žena, ktorá stále čaká na „správny čas“ možno je práve teraz ten čas začať.
Ak si sa rozhodla aj ty zmeniť svoje návyky a cítiť sa lepšie, rada ti pomôžem.
📩 Mgr. Gabriela Hvozďák
📞 Tel.: 0944 242 798