XBODY KOŠICE

28/08/2026

25/08/2026

OD SEPTEMBRA ZAČNEM !

Poznáš tú vetu?

Tento september to skús inak.

Nie dokonalý plán.
Nie 5 tréningov týždenne.
Nie ďalší pondelok.

Stačí začať.

Skupinové cvičenia v XNation sú o pohybe, energii a ľuďoch, ktorí ťa nenechajú zostať pri výhovorke.

A teraz je na začiatok ešte jeden dôvod navyše:

–10 % NA SKUPINOVÉ CVIČENIA počas septembra.

📍 XNATION KOŠICE

24/08/2026

SEPTEMBER = ČAS ZAČAŤ. 🔥

Ak si si hovoril/a, že „od septembra začnem cvičiť“, máme pre teba dôvod nečakať.

Počas celého septembra máš 20 % ZĽAVU na všetky XBody permanentky.

⚡ 20 minút tréningu
⚡ intenzívne zapojenie svalov
⚡ bez hodín strávených v gyme
⚡ tréning prispôsobený tebe

Či chceš spevniť postavu, nabrať silu, rozhýbať telo alebo jednoducho konečne začať pravidelne cvičiť — september je ideálny moment.

📩 Napíš nám správu a vyberieme permanentku podľa tvojho cieľa.

20 % dole. Tvoje „od septembra“ práve začína.

18/08/2026

Vek nie je dôvod spomaliť. 💚

Chcete zostať aktívni, silní a samostatní aj vo vyššom veku?

Pravidelný pohyb, XBody a masáže podporujú svalovú kondíciu, mobilitu, regeneráciu a celkovú vitalitu.

Pretože na aktívny život nie je nikdy neskoro.
Hýbte sa dnes, aby ste mohli robiť to, čo máte radi, aj zajtra.

09/07/2026

Neexistuje ideálny čas začať.
Existuje len rozhodnutie.

Stačí 20 minút – XBody tréning nahradí až hodinu klasického cvičenia.

Júl je ten správny moment posunúť sa ďalej. XS permanentka na XBody tréningy len počas júla so zľavou 10%.

Ak premýšľaš, kedy začať, toto je znamenie. 🖤

📍 XNATION Košice
✍️ Rezervácia v bio / DM

08/06/2026

Tvoje telo s tebou komunikuje každý deň. Otázka je, či ho počúvaš.

Stuhnutosť krku.
Napäté ramená.
Bolesť chrbta.
Únava aj po oddychu.

Často ich berieme ako bežnú súčasť života. V skutočnosti sú to signály, že telo potrebuje viac pozornosti, pohybu a správnu starostlivosť.

V XNATION sa nepozeráme len na problém. Hľadáme jeho príčinu.

Či už potrebuješ:
✓ uvoľniť preťažené svaly
✓ zlepšiť držanie tela
✓ zvýšiť mobilitu a flexibilitu
✓ nabrať silu a kondíciu
✓ zbaviť sa dlhodobého napätia

nájdeme cestu, ktorá bude fungovať práve pre teba.

💚 Pole Dance
💚 Stretching
💚 XBODY EMS
💚 Individuálne tréningy
💚 Masáže

Pretože lepší pohyb neznamená len lepší výkon. Znamená lepší život.

02/06/2026

Koľko tréningov treba na výsledky?

Nie jeden.

Nie dva.

Pravidelnosť.

Práve preto klienti s najlepšími výsledkami najčastejšie volia XL permanentky.

Počas júna získate:

🔥 15 % zľavu na XL permanentky

✔ viac tréningov
✔ viac konzistencie
✔ viac výsledkov

📅 Platnosť akcie: do 30. júna

Či chceš schudnúť, spevniť telo, zmierniť bolesti chrbta alebo sa jednoducho cítiť lepšie vo vlastnom tele…

začať musíš dnes.

Pretože o 3 mesiace budeš rád, že si začal práve teraz.

📩 Napíš nám a vyberieme ti ideálny balík.

06/05/2026

Stačí 20 minút denne. Ale len ak ideš naplno.

XBODY nie je skratka.
Je to efektívny systém pre ľudí, ktorí nemajú čas — ale chcú výsledky.

👉 Menej času.
👉 Viac kontroly.
👉 Reálne výsledky.

Napíš nám správu.

22/04/2026

Čítaš správne.

XBODY sa stáva súčasťou niečoho väčšieho.

XNATION — nový štandard pohybu.

Miesto, kde má pohyb systém, úroveň a význam.

POLE
STRETCH
XBODY

Nový priestor.
Nový štandard.
Nový spôsob, ako pracovať s telom.

Rezervácie budú čoskoro dostupné v novom systéme.

10/04/2026

Sila a stabilita sa dajú získať v každom veku. Aj bez činiek! 🧬🦾

S pribúdajúcimi rokmi naše telo prirodzene stráca svalovú hmotu (odborne sarkopénia). Práve tento proces stojí za bolesťami kĺbov, únavou a neistotou pri chôdzi. Dobrou správou je, že tento proces sa dá nielen zastaviť, ale aj zvrátiť.
V XBody Košice využívame technológiu celotelovej EMS, ktorá je predmetom mnohých klinických výskumov (napr. na prestížnej nemeckej univerzite v Erlangene).
Čo hovoria reálne štúdie o EMS u seniorov? 📑

✅ Nárast sily o viac ako 30 %: Výskumy ukázali, že už po niekoľkých týždňoch dochádza k výraznému spevneniu svalového korzetu, čo v bežnom živote znamená istejší krok a ľahšie vstávanie.
✅ Maximálna ochrana kĺbov: Keďže pri EMS cvičení nepoužívame externé závažia, záťaž na opotrebované kolená či bedrá je nulová (0 %).
✅ Koniec bolesti chrbta: Štúdie potvrdzujú úľavu od chronických bolestí u viac ako 88 % účastníkov vďaka aktivácii hlbokých stabilizačných svalov.

Prečo je XBody Košice pre vás bezpečnou voľbou?
• Odborný dohľad: Celých 20 minút tréningu ste pod kontrolou certifikovaného trénera.
• Súkromie: Žiadne preplnené fitnescentrá. Cvičíte v čistom a pokojnom prostredí.
• Mieru záťaže určíte vy: Intenzitu impulzov nastavujeme citlivo podľa vašej aktuálnej kondície.

Vráťte svojmu telu funkčnosť, ktorú si zaslúži. Vedecky overené, ľudsky podané.
📩 Máte otázky? Napíšte nám do komentárov alebo nám pošlite správu. Radi vám všetko vysvetlíme .