Youngs GYM Košice

24/01/2026

🥳Narodeninové oslavy v našich priestoroch 🥳

19/01/2026

Zapoj sa do súťaže a vyhraj masáž zdarma!🧘🏼‍♀️🤩
Ako na to?
• Ak ťa zaujíma dianie u nás v gyme, sleduj náš profil aby ti nič neušlo
• Ak poznáš kamoša, ktorý má rád masáže, označ ho v komentári 💬
Z komentárov pod týmto príspevkom už 25.1.2026 náhodne vyžrebujeme jedného z vás.
Meno výhercu zverejníme 25.1.2026 v IG stories a následne ho kontaktujeme správou.
Účasť v súťaži je dobrovoľná pre každého, kto má viac ako 16 rokov.
⚠️ Táto aktivita nie je žiadnym spôsobom sponzorovaná, spravovaná ani spojená s Instagramom. Instagram za ňu nenesie žiadnu zodpovednosť.

10/01/2026

‼️NAŠA NOVÁ POSILA‼️
Angelika “Ajša” Theiner

Bývalá mládežnícka reprezentantka v basketbale 🏀
10 extraligových sezón a v roku 2018 majstrovský titul s Good Angels Košice.

Osobný tréner I.kvalifikačný stupeň 🏋️‍♀️
Tréner basketbalu II.kvalifikačný stupeň🏀
Masérsky kurz a bankovanie💆‍♂️

Ak máš záujem o individuálne/skupinové tréningy pod Ajšinim vedením alebo o masáže/bankovanie, tak napíš nám alebo priamo (deti/dospelí, športovci/nešportovci)

30/01/2025

Ahojte rodičia, kamaráti a fanúšikovia! 👋✨

Tak ako každý rok, aj teraz sa na vás obraciame s prosbou o darovanie 2 % z dane. 🙏 Podporte našich skvelých športovcov – deti, ktoré už s nami trénujú, ale aj tie, ktoré sa chcú pridať a stať sa súčasťou nášho programu. ☝️💪

Vaše 2 % pomôžu tam, kde to má skutočný význam! Každé jedno euro poputuje priamo na činnosť nášho občianskeho združenia – na rozvoj talentovaných detí, nové tréningové pomôcky a vylepšenie podmienok, v ktorých môžu rásť a napredovať. 🏋️‍♂️🏆

Minulý rok sme vďaka vám mohli investovať do prevádzky nášho gymu a nových tréningových pomôcok (pre našich trénerov ich nie je nikdy dosť! 😄). Neustále pracujeme na tom, aby sme deťom ponúkli kvalitnejšie vybavenie a lepšie podmienky na športovanie.

Každý príspevok sa počíta! Ak nám chcete pomôcť, všetky potrebné informácie nájdete na našom webe alebo nás neváhajte kontaktovať. Ďakujeme za vašu podporu! ❤️💙

12/01/2025

Predstavujeme novinku v našom ☝️ Inbody meranie !!! Príď zisťiť svoje aktuálne hodnoty, trvá to max 10min. 💪
Čo všetko InBody dokáže zmerať v tvojom tele?
👉 Celková voda, proteíny, kostné/nekostné minerály, tuková hmota, kostná a svalová hmota, svalová hmota, beztuková hmota, hmotnosť
👉 BMI, percentuálny podiel telesného tuku, pomer pásu k bokom (WHR)
👉 Svalová hmota v jednotlivých telesných častiach, percento svaloviny v jednotlivých telesných častiach
Oblasť telesného tuku (rastový graf pre jedincov pod 18 rokov)
👉 Nutričná diagnóza (proteíny, minerály, tuk, edém)
Telesná vyváženosť, telesná sila, zdravotná diagnóza
Cieľová hmotnosť, kontrola hmotnosti, tuková kontrola, svalová kontrola, stav telesnej zdatnosti, stupeň obezity
👉 História telesného zloženia
Impedancie v jednotlivých telesných častiach stanovené každou frekvenciou zvlášť
Viac info získaš od našich trénerov v gyme 😉

08/01/2025

🚨POZOR - Predstavujme vám novinku v našom programe 🚨

Box pre deti a mládež: Šport, ktorý formuje telo aj charakter.

Chcete, aby vaše dieťa získalo zdravé návyky, zlepšilo kondíciu a zároveň sa naučilo disciplíne a sebavedomiu? Naše tréningy boxu pre deti a mládež sú ideálnym miestom, kde si deti nielen zašportujú, ale aj rozvinú dôležité životné zručnosti.

Tréningy sú zamerané na zábavnú formu pohybu, rozvoj techniky a budovanie fyzickej aj mentálnej odolnosti. Deti sa naučia správne údery, prácu nôh, základy obrany a pohyblivosti, pričom sa kladie dôraz na bezpečnosť a rešpekt. Zároveň trénujeme vytrvalosť, koordináciu a celkovú silu, čo im pomáha nielen v športe, ale aj v každodennom živote.

Pod vedením skúseného trénera, ktory ma za sebou profesionalne zápasy MMA sa tréningy prispôsobujú veku a schopnostiam detí, takže sa nemusíte obávať, ak vaše dieťa ešte so športom nemá skúsenosti. Navyše, vďaka tímovej atmosfére si deti vybudujú nové priateľstvá, naučia sa spolupracovať a rešpektovať ostatných.

Prihlasenie - https://youngs.isportsystem.sk/?op=activity1031

08/01/2025

🚨POZOR - Predstavujeme vám novinku v našom programe 🚨‼️

Box pre deti a mládež: Šport, ktorý formuje telo aj charakter

Chcete, aby vaše dieťa získalo zdravé návyky, zlepšilo kondíciu a zároveň sa naučilo disciplíne a sebavedomiu? Naše tréningy boxu pre deti a mládež sú ideálnym miestom, kde si deti nielen zašportujú, ale aj rozvinú dôležité životné zručnosti.

Tréningy sú zamerané na zábavnú formu pohybu, rozvoj techniky a budovanie fyzickej aj mentálnej odolnosti. Deti sa naučia správne údery, prácu nôh, základy obrany a pohyblivosti, pričom sa kladie dôraz na bezpečnosť a rešpekt. Zároveň trénujeme vytrvalosť, koordináciu a celkovú silu, čo im pomáha nielen v športe, ale aj v každodennom živote.

Pod vedením skúseného trénera, ktory ma za sebou profesionalne zápasy MMA sa tréningy prispôsobujú veku a schopnostiam detí, takže sa nemusíte obávať, ak vaše dieťa ešte so športom nemá skúsenosti. Navyše, vďaka tímovej atmosfére si deti vybudujú nové priateľstvá, naučia sa spolupracovať a rešpektovať ostatných.

Box nie je len šport, je to cesta, ako vaše dieťa môže rásť – fyzicky aj mentálne. Prihláste ho ešte dnes a podporte jeho zdravý rozvoj! 🥊

Registracia -

YOUNGS! Gym - rezervačný systém

05/01/2025

Výhodné členské permanentky 🤩 Hľadáš tréningy pre deti s individuálnym prístupom ☝️ Alebo hľadaš gym ktorý si môžeš prenajať pre seba a kde si môžeš sám zacvičiť? ti toto všetko ponúka 👊

YOUNGS! Gym je multišportová telocvičňa pre športovú mládež. U nás sa zabavíš, zatrénuješ a zlepšíš v príjemnom a mládeži zaujimavom prostredí.

🏋️‍♂️ POSILŇOVŇA
🥅 MULTIFUNKČNÉ IHRISKO
⛸️ SYNTETICKÝ ĽAD
🏒 STRELNICA
📖 AKADÉMIA

29/10/2024

Komplexná diagnostika a testovanie mladých športovcov - part 1 👊

.sk

📸

17/10/2024

Radosť pozerať, makáči 👌
a ak sa niekto chce pridať, tak
27.10. ma HC Košice - mládež nábor v treningovej hale Steelky 💪

15/10/2024

💪👏👏👏

Včera si v podvečerných hodinách zlepšovali svoje individuálne zručnosti traja hráči Golem Teamu💪

👉 Martin Topoľovský
👉 Michal Starec
👉 Michal Jirásek

Tréning sa uskutočnil v nových krásnych priestoroch Youngs Gymu Košice a chalanom svoje dlhoročné skúsenosti v slovenskej extralige odovzdával Jakub Suja 🤝🫡
Radi by sme sa mu aj touto cestou poďakovali 🤜🤛

Jakub nastavil tréningovú jednotku za účelom zlepšenia stick handlingu a streľby 🏒🥅

V týchto tréningoch plánujú naši hráči pokračovať a pokúsia sa krok po kroku zlepšovať 👍