FITPOLE & TRX Studio

FITPOLE & TRX Studio Hľadáte originálny a kompletný fitness tréning? Malý priestor v ponorkách či v lodiach si vyžadoval nenáročnú, ale účinnú pomôcku a tak vzniklo TRX.

Pole fitness je nevšedný a jedinečný tréning, ktorým zlepšite vašu svalovú silu, výdrž, kondíciu, flexibilitu a získate tak zmysel pre rytmus a naučíte sa neobvyklú choreografiu ľahkým spôsobom za krátky čas, bez toho aby ste si to všimli. Budete sa tešiť na každú ďalšiu hodinu, pretože týmto cvičením posúvate svoje hranice fyzickej zdatnosti a vytrvalosti, posilňuje aj svoju sebadôveru. Tento kom

pletný program vás prevedie krok za krokom cez tie najnezvyčajnejšie pole techniky, ktoré vo vás vyvolajú neuveriteľný pocit. TRX (Training Resistance Exercise) je originálny závesný systém, ktorý tvorí jednoduchý popruh s niekoľkými karabínami.TRX bolo vyvinuté americkými vojenskými námornými jednotkami na udržiavanie kondície vojakov mimo základne. Princípom tréningu je zavesenie jednej časti tela do popruhov, pričom druhá časť zostáva v kontakte s podložkou. využitím jedinej pomôcky sa vo veľmi krátkom čase precvičí celé telo, vylepšuje - kondíciu, rovnováhu svalových partií, mobilitu chrbtice, stabilitu, hybnosť kĺbov, flexibilitu, silu. Pri každom cviku dochádza k intenzívnemu zapojeniu hlbokého stabilizačného svalového systému.

Mili priaznivci pole fitness,od buduceho tyzdna zaciname s treningami pre dospelych, v tychto dnoch a casoch:Utorky o 17...
03/09/2018

Mili priaznivci pole fitness,
od buduceho tyzdna zaciname s treningami pre dospelych, v tychto dnoch a casoch:
Utorky o 17.00 a 18.00 hod. a stvrtky o 17.00 a 18.00 hod.
Chystame sa otvorit aj detske kurzy.
V pripade zaujmu piste na nas msn,alebo volajte na ‭+421 948 535 898‬.
Prihlasit sa na treningy mozte cez
www.fitpole.sk
Tesime sa na vas 🤸‍♀️💪

Nevšedný a jedinečný tréning, ktorým zlepšite vašu svalovú silu, výdrž, kondíciu, flexibilitu a získate tak zmysel pre rytmus a naučíte sa neobvyklú choreografiu ľahkým spôsobom za krátky čas, bez toho aby ste si to všimli.

Dnesny prazdninovy pole fitness trening hadich zien s trenerkou Gabikou 🤸‍♀️🤸‍♂️😉🧘‍♀️💪
17/07/2018

Dnesny prazdninovy pole fitness trening hadich zien s trenerkou Gabikou 🤸‍♀️🤸‍♂️😉🧘‍♀️💪

23/06/2018

To vás čaká na tréningu.Silné brucho je základ pole fitness 🤸‍♂️👙👍.

21/06/2018

Ideme do plaviek 👙👓🤸‍♀️🤸‍♂️

OZNAM!Prihlasovanie na pole fitness hodiny je spustené v našom rezervačnom systéme na www.fitpole.sk a hodiny budú prebi...
07/01/2018

OZNAM!
Prihlasovanie na pole fitness hodiny je spustené v našom rezervačnom systéme na www.fitpole.sk a hodiny budú prebiehať v týchto dňoch a časoch:
- pondelky o 17.00 hod s Aďkou,
- utorky o 17.00 a 18.00 hod. s Gabikou,
- štvrtky o 17.00 hod.s Gabikou.
V prípade, že máte záujem o iné termíny, víkendy, resp. dopoludňajšie hodiny, píšte do správy na FB, resp. volajte na 0908 781 264.
NOVINKA!
Každú stredu hodiny FLEXI o 16.30 hod. s Aďkou. Suma za vstup je 5 eur.

02/01/2018

Milí naši klienti,
prajeme vám štastný nový rok 2018.

Od 1.1.2018 došlo k úprave cien jednorázových tréningov TRX a FTR na sumu 5 Eur/vstup a pri permanentke 10 vstupovej na sumu 44 Eur.
Individuálny tréning na sumu 16 Eur/vstup.
Ďakujeme

23/12/2017
16/12/2017
16/12/2017

Krásne dynamické fotografie z nášho úspešného vianočného pole fitness workshopu.Ukážky z párovej akrobacie,pár pole dance prvkov,double,ale hlavne,že nám nechybala dobrá nálada.Už teraz sa tešíme na další workshop v Novom roku 👍💪😉🤸‍♀️👯‍♀️❤️.Dakujeme baby,ste super.😘

08/11/2017

🗣NAKOPNI svoju kamošku a príďte si spolu vyskúšať čo je to makať vo dvojici 💪👯double workshop vo FITPOLE & TRX STUDIO v Borovicovom Háji už budúcu sobotu -18.11.2017 o 16:00-tej....workshop je vyskladaný od najjednoduchších prvkov, teda isto sa nemáte čoho báť 😇☺️až 90 minút driny ale vo dvojici 👭😍 Píšte správy,sms, volajte. Počet miest obmedzený 👌..
PS: ak nemáš parťáčku nevadí my ti ju nájdeme 🥊🥊😻💪💪

Address

Popradská 64
Kosice
04011

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 21:00
Thursday 06:00 - 21:00
Friday 06:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FITPOLE & TRX Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category