Ultimuv Košice

30/11/2020

Počúvajte reláciu s naším fyzioterapeutom Slavom práve teraz 😊

30/11/2020

Dnes večer bude náš fyzioterapeut Slavo hosťom v relácii Pohotovosť v Rádio Regina Východ :) Rozprávať sa bude o predoperačnej príprave a pooperačnej starostlivosti. Ak vás táto téma zaujíma - nalaďte si Rádio Regina Východ (RTVS) dnes po 21:00.
Pozývame vás k rádiám 😊
Link na archív:
https://www.rtvs.sk/radio/archiv/1645/1464605

23/11/2020

📌Milí naši priaznivci pohybu,
máme pre Vás dobré správy!
Od 1.12 sa opäť spúšťajú multisport karty❗️❗️
🤸‍♀️💪

11/11/2020

🎉🎁🎊 Skvelá novinka! 🎉🎁🎊
Pripravili sme pre vás praktickú príručku s 24 cvikmi podľa konceptu Born To MUV / Myofasciálny tréning. Cviky môžete aplikovať do každodenného života - pretože vám zaberú len pár minút. Príručka je skvelá aj ako vianočný darček pre všetkých, ktorých trápia bolesti chrbta, preťaženie, nedostatky v držaní tela, ale aj pre tých, ktorí sa o svoje telo chcú starať preventívne.

Zakúpiť si ju môžete v našom centre alebo objednať si ju prostredníctvom e-shopu 🙂 Viac info:
https://ultimuv.com/produkt/publikacia-born-to-muv-myofascialny-trening/

Recenzia: “Príručka ponúka prehľadný, jednoduchý, nenáročný a prijateľný spôsob autoterapie problémov v spojitosti s nevhodnými polohami, ktoré nám prinášajú a vytvárajú denné civilizačné požiadavky a obmedzenia. Rozširuje odbornú a laickú verejnosť o nový pohľad na funkciu pohybového aparátu. Publikáciu môžem odporučiť ako návod a manuál na vhodnú kompenzačnú pohybovú aktivitu pre osoby s posturálnymi bolesťami a na rozšírenie portfólia vedomostí trénerov a terapeutov pracujúcich v tejto oblasti.”
Mgr. Marián Jendrichovský, PhD.

Pridali sme aj nové termíny kurzov Born To MUV! 😊💪

Viac o kurzoch Born To MUV: https://ultimuv.com/kurzy-born-to-muv/

Aktuálne termíny kurzov: https://ultimuv.com/terminy-kurzov-born-to-muv/

06/11/2020

*10 cvikov na mobilizáciu celého tela*
Pripravili sme pre vás ďalšie video, tento raz s našou trénerkou Zuzkou :)

Nasledujúcich 10 cvikov je zameraných na mobilizáciu tela a zvládnete ich za 10 minút. Ideálny spôsob ako začať svoj deň a rozhýbať sa vo všetkých smeroch. Vyskúšajte a dajte vedieť ako sa vám cvičilo :)

Samozrejme, cvičte podľa svojich možností - nie cez bolesť

02/11/2020

📩📢 Máme výbornú správu! 📢📩
Od dnes (pondelok) opäť fungujeme ako v predchádzajúcom režime a môžete nás navštíviť aj osobne 😊. Preto neváhajte a prihláste sa na svoj tréning alebo fyzioterapiu. 💪💪💪

Počty sú aj naďalej obmedzené! Nezabudnite si, prosím, potvrdenie o negatívnom teste na Covid-19.
Tešíme sa na vás :)

28/10/2020

🥰💪😊 Ahojte ULTIMUVÁCI! 🥰💪😊
máme pre vás výbornú správu!

Keďže sme, bohužiaľ, museli dočasne zatvoriť naše Ultimuv centrum a nemôžete nás navštíviť osobne, my prídeme až k vám domov do obývačky. Spúšťame totiž online live tréningy, aké poznáte z nášho centra. 💪

Naši tréneri Martin a Zuzka budú pre vás každý pracovný deň vysielať ULTImax a Born To MUV tréningy. Vysielame prostredníctvom obojstranného videohovoru, takže vás môžeme počas cvičenia aj korigovať a dohliadať na to, aby ste cvičili správne.

Ako to funguje?
Stačí si zakúpiť týždennú permanentku za 8 eur v našom e-shope. Následne vás pridáme do súkromnej skupiny, s ktorou budeme zdieľať vysielania. Pripravili sme si pre vás aj zopár bonusov, článkov, receptov a extra videí :)

Harmonogram tréningov a ďalšie informácie nájdete na našom webe:

https://ultimuv.com/online-treningy-ultimuv/

Ak si chcete priamo zakúpiť permanentku, kliknite tu:

https://ultimuv.com/produkt/online-treningy-ultimuv-7-dni/

Tešíme sa na vás!

Týždenná permanentka zahŕňa 7-dňové členstvo v online skupine s prístupom k live tréningom, bonusovým videám a tipom z oblasti zdravej výživy. Tréningy sú vysielané naživo pre úzku skupinu ľudí prostredníctvom obojstranného videohovoru. Vďaka tomu vás tréner môže korigova...

23/10/2020

💪📌 Zatvárame centrum, avšak cvičíme ďalej!📌💪
Od pondelka dočasne zatvárame naše centrum. Avšak nezúfajte, cvičiť s vaším obľúbeným trénerom alebo fyzioterapeutom môžete aj naďalej 😊🥰

Chystáme pre vás tieto služby:

✅ 2x krátke bezplatné live tréningy ráno a večer každý pracovný deň na stránke Ultimuv
✅ online individuálne tréningy a koučing s trénerom / fyzioterapeutom podľa vášho výberu
✅ komplexný Online Fit program s pravidelnými tréningami a tipmi z oblasti zdravej výživy
✅online súkromné hodiny s trénermi z nášho centra Ultimuv Košice :)

Viac info vám prinesieme už čoskoro 😊

13/10/2020

❗️❗️❗️Obmedzenia cvičení ❗️❗️❗️
Na základe nariadenia vlády o zhromažďovaní osôb sme museli znížiť maximálny počet ľudí na cvičenie na 5 ľudí.
Nezabudnite sa teda hlásiť buď telefonicky, mailom alebo online prihlásením. Rýchlejší vyhráva 😉
V prípade, že online prihlasovacie údaje nemáte, napíšte nám email na [email protected] a všetko spoločne vybavíme.
Stále sledujeme dianie a nové nariadenia, ďalšie informácie budeme podávať už čoskoro, preto nás nezabudnite sledovať.
Krásny zvyšok dňa

12/10/2020

🤸‍♂️ Naučte sa vnímať svoje telo podľa myofasciálnych línií prostredníctvom akreditovaných kurzov Born To MUV. Už tento víkend v Košiciach! ⬇️⬇️⬇️
https://ultimuv.com/kurzy-born-to-muv/

29/09/2020

Prvé testovanie za nami, hor sa do vylepšovania pohybových návykov našich najmenších 🐥🐵
Posledné voľné miesta v našej ultiKIDS ACADEMY❗️🤸🏼‍♀️🏃🏽

Utorok o 16.00
Piatok o 15.00

Rezervujte si miesto pre Vaše dieťa ešte dnes!
Pre viac info kontaktujte naše centrum +421 948 721 178 🔆

25/09/2020

💪💪💪 Milí priaznivci nášho centra.💪💪💪

Od 28.9.2020 (pondelok) dochádza k ZMENÁM V ROZVRHU tréningov:

📌 skupinové cvičenia budú aj vo ŠTVRTOK RÁNO ⏰
📌 v UTOROK a ŠTVRTOK ráno budú skupinové cvičenia následovne:
🕖 7:00 - BornToMUV
🕗 8:00 - ULTIMax

Tešíme sa na Vás.