Elite Sport Centre Košice

02/09/2026

PILATES MEDICAL – KURZ PRE ZAČIATOČNÍKOV JE OBSADENÝ 💛

Ďakujeme za váš veľký záujem.
Jesenný kurz Pilates Medical pre začiatočníkov (7.9.-14.12.2026) vo štvrtok o 17:00 h má už naplnenú kapacitu a ďalšie miesta momentálne nie sú k dispozícii.

Nestihli ste si rezervovať svoje miesto v jesennom kurze?

Už teraz máte možnosť predbežne si rezervovať miesto v ďalšom kurze, ktorý otvoríme od januára 2027.
V prípade záujmu o predbežnú rezerváciu nám, prosím, napíšte na:
📩 [email protected]

Do správy uveďte názov kurzu, svoje meno, priezvisko a telefonický kontakt.
O presnom termíne a spustení prihlasovania vás budeme včas informovať.

Ďakujeme za pochopenie, váš záujem a dôveru 💛
Tešíme sa na vás v Elite Sport Centre.

01/09/2026

🗓️OD SEPTEMBRA KAŽDÝ UTOROK
4 OTVORENÉ HODINY.

Vyber si tú svoju.

⚡ 16:15 | EXPRESSKA s Luckou H.
30 minút svižného tréningu, keď chceš zamakať aj v nabitom dni.

🧘‍♀️ 17:00 | YOGA WHEEL s Luckou R.
Joga trochu inak – s kruhom, ktorý ti pomôže objaviť nové možnosti pohybu.

💪 17:00 | TRX – FORMUJ POSTAVU s Peťom
Funkčný tréning celého tela s využitím TRX a vlastnej váhy.

🌿 18:30 | YOGA INTRO s Jankou B. & Jankou F.
Jemný vstup do sveta jogy – ideálny aj pre tých, ktorí chcú jednoducho začať.

📲 Prihlasovanie cez náš online rozvrh:
www.elitekosice.sk

Príď si zacvičiť. Vyber si hodinu, ktorá sadne práve tebe🧡

28/08/2026

POWER WOMEN – NOVÝ KURZ PRE ŽENY 💜

NIE ĎALŠÍ POKUS. TENTORAZ ZMENA.

Možno nepotrebuješ začínať znova.
Možno potrebuješ systém, pravidelnosť a niekoho, kto pôjde tou cestou s tebou.

Čaká nás 15 týždňov, počas ktorých nebude cieľom byť dokonalá. Cieľom bude vydržať. Krok za krokom si vytvoriť režim, ktorý dokáže fungovať aj popri práci, rodine a všetkom, čo prináša bežný život.

AKO ?

Odpoveď nájdeš v príspevku 👀

📅 TERMÍN: 9. 9. – 16. 12.
🕕 STREDA | 18:00 hod.
💶 CENA KURZU: 150 €

A pretože chceme mať priestor venovať sa každej z vás, otvárame kurz iba pre 10 žien.

PRIHLASOVANIE JE SPUSTENÉ
📩 e-mail: i [email protected]
📞 tel.: 0904999254

Ak máš pocit, že už bolo dosť začínania odznova, možno práve teraz nastal čas urobiť to inak.
Nie ďalší pokus. Tentoraz ZMENA. 💜

Tešia sa na vás
trénerky Lucia & Gabi 💛

24/08/2026

Nepotrebuješ ĎALŠÍ plán. Potrebuješ niečo, pri čom dokážeš VYDRŽAŤ. 💜

Pretože výsledok nevznikne z jedného perfektného týždňa.
Vzniká z pravidelnosti, pohybu, podpory a systému, ktorý dokáže fungovať aj v normálnom živote.
A presne o tom bude POWER WOMEN. 💜🩶💛

Nebude to len o tom, že raz týždenne prídeš, odcvičíš si tréning a ideš domov.

Chceme vedieť, odkiaľ štartuješ.
Chceme sledovať, kam sa posúvaš.
A hlavne chceme, aby si po niekoľkých mesiacoch dokázala svoj výsledok nielen cítiť, ale aj VIDIEŤ.

Čaká ťa:
💛 pravidelný tréning
💛 vstupné aj záverečné metabolické meranie,
💛 podpora,
💛 poradenstvo v oblasti výživy (dobrovoľné),
💛 komunita žien
💛 vedenie počas celého obdobia

Pretože niekedy ti nechýba ďalšia diéta.
Ani ďalší tréningový plán.

Možno ti doteraz chýbalo práve to, čo všetko spojí do jedného funkčného celku.

💜 POWER WOMEN 🩶
September – december 2026
Streda | 18:00 h

Nie ďalší pokus.
Tentoraz .

📩 Rezervácie a viac informácií:
📞 tel.: 0904999254

Počet miest je obmedzený.

24/08/2026

🔥Nový TRX PILATES kurz
️ Od 7.9. do 16.12.2026
⏰ Pondelok + Streda | 19:00 – 19:45

Chceš spevniť chrbát, posilniť CORE, zlepšiť mobilitu a vytrvalosť svalov? Tento kurz je presne pre teba!

TRX a Pilates spoločne pre lepšiu silu a flexibilitu
‍♀️ Práca na správnom držaní tela a stabilite
⚡ Zlepši svoju kondíciu a pohyblivosť

Pridaj sa k nám každý pondelok a stredu večer a posuň svoje hranice!

Cena: 240€ za 30 tréningov

➡️ Rezervuj si miesto už dnes na [email protected] alebo u trénera na 0918 743 563

20/08/2026

🧒💪 ZDRAVÝ CHRBÁTIK – nový kurz pre deti - OTVÁRAME!

Má vaše dieťa odstávajúce lopatky, vystupujúce bruško, hrbí sa?
Chcete, aby vaše dieťa malo zdravý chrbát, správne pohybové návyky a silné telo? 💚

Od 7. 9. 2026 otvárame ďalší 15-týždňový kurz ZDRAVÝ CHRBÁTIK v Elite Sport Centre Košice.

📅 Kurz prebieha 15 týždňov:
➡️ od 7. 9. do 17. 12. 2026

⏰ Termíny:
• pondelok – štvrtok o 16:00
• štvrtok aj o 17:00

💶 Cena: 160 €

📩 Prihlásenie a viac informácií:
[email protected]
📞 0918 743 563

Počet miest je obmedzený.

Teším sa na vás! 💪
Tréner Peťo

Elite Košice 1. septembra 202420. augusta 2026 Kurzy v ESC ZDRAVÝ CHRBÁTIK – DETI 7-12 rokov (dieťa musí mať min. 7 a max. 12 rokov) Od 7.9. do 17. 12. 2026 otvárame špeciálny kurz pre deti zameraný na zdravé držanie tela a prevenciu problémov s chrbticou. INFO: [email protected] al...

20/08/2026

TRX ZAČIATOČNÍČKY
– začíname 7. 9. 2026 💪✨

Chcete sa cítiť silnejšie, vo forme a zároveň si zacvičiť v príjemnej atmosfére?
Práve pre vás otvárame TRX kurz pre začiatočníčky. ❤️

TRX je skvelý spôsob, ako postupne spevniť celé telo, zlepšiť kondíciu, silu aj stabilitu – a pritom si každý tréning poriadne zacvičiť.

Mnohým našim klientkam pravidelné cvičenie pomohlo aj pri problémoch a bolestiach, napríklad v oblasti ramien, krížov či kolien.
⚠️ Nejde však o rehabilitačné cvičenie – kurz je určený pre ženy, ktoré chcú aktívne pracovať na svojej kondícii a sile.

📅 Kedy?

7. 9. – 16. 12. 2026
Každý pondelok a stredu 17:00 – 17:45

💰 Cena kurzu

210 €

Kurz je vhodný aj pre úplné začiatočníčky – všetko si vysvetlíme a jednotlivé cviky prispôsobíme vašej úrovni. 🙌

📩 [email protected]
📞 0918 743 563

Teším sa na vás!
Tréner Peťo 💪

Elite Košice 9. januára 201720. augusta 2026 Kurzy v ESC TRX – ZAČIATOČNÍČKY DÁTUM: od 7.9. do 16.12.2026 KEDY: tréningy sú každý pondelok a stredu vždy od 17:00 do 17:45 KDE: Elite Sport Centre Košice (Uherová 13, Košice) PRIHLÁSENIE: [email protected] alebo telefonicky na 0918 ...

20/08/2026

TRX ZAČIATOČNÍČKY – začíname 7. 9. 2026 💪✨

Chcete sa cítiť silnejšie, vo forme a zároveň si zacvičiť v príjemnej atmosfére?
Práve pre vás otvárame TRX kurz pre začiatočníčky. ❤️

TRX je skvelý spôsob, ako postupne spevniť celé telo, zlepšiť kondíciu, silu aj stabilitu – a pritom si každý tréning poriadne zacvičiť.

Mnohým našim klientkam pravidelné cvičenie pomohlo aj pri problémoch a bolestiach, napríklad v oblasti ramien, krížov či kolien.
⚠️ Nejde však o rehabilitačné cvičenie – kurz je určený pre ženy, ktoré chcú aktívne pracovať na svojej kondícii a sile.

📅 Kedy?

7. 9. – 16. 12. 2026
Každý pondelok a stredu 17:00 – 17:45

💰 Cena kurzu

210 €

Kurz je vhodný aj pre úplné začiatočníčky – všetko si vysvetlíme a jednotlivé cviky prispôsobíme vašej úrovni. 🙌

📩 [email protected]
📞 0918 743 563

Teším sa na vás!
Tréner Peťo 💪

19/08/2026

18/08/2026

🧒💪 ZDRAVÝ CHRBÁTIK – nový kurz pre deti - OTVÁRAME!

Chcete, aby vaše dieťa malo zdravý chrbát, správne pohybové návyky a silné telo? 💚

Od 7. 9. 2026 otvárame ďalší 15-týždňový kurz ZDRAVÝ CHRBÁTIK v Elite Sport Centre Košice.

📅 Kurz prebieha 15 týždňov:
➡️ od 7. 9. do 17. 12. 2026

⏰ Termíny:
• pondelok – štvrtok o 16:00
• štvrtok aj o 17:00

💶 Cena: 160 €

📩 Prihlásenie a viac informácií:
[email protected]
📞 0918 743 563

Počet miest je obmedzený.

Teším sa na vás! 💪
Tréner Peťo