Fitness tréner Košice - Mgr. Petra Markušová

Fitness tréner Košice - Mgr. Petra Markušová Ukončená VŠ fakulta športu, odbor Šport pre zdravie.

Individuálne cvičenia
Úprava stravy ( bez akýchkoľvek diét, jojo efektu a počítania kalórií )
Redukcia telesnej hmotnosti
Formovanie postavy
Budovanie svalovej hmoty
Strečingové a mobilizačné cvičenia

10/06/2026

Aktívny odpočinok 🙂🏋️👌

05/05/2026
2 mesiace disciplíny, tréningov a upravenej stravy… výsledky sú viditeľné 💪
05/05/2026

2 mesiace disciplíny, tréningov a upravenej stravy… výsledky sú viditeľné 💪

Stir-fry z hovädzej sviečkovej so zeleninou a pečenými batatmi 🥩🥦🍠Na panvici rýchlo orestuj kúsky cibule hovädzej sviečk...
11/03/2026

Stir-fry z hovädzej sviečkovej so zeleninou a pečenými batatmi 🥩🥦🍠

Na panvici rýchlo orestuj kúsky cibule hovädzej sviečkovej, pridaj zeleninu a dochut sójovou omáčkou, cesnakom a korením. Podávaj s plátkami pečených batatov 😋

09/03/2026

🏋️

27/02/2026

Jemná bravčová panenka 🥩, sladké pečené bataty 🍠 a krémová hubová omáčka z cottage a čerstvých húb 🍄✨

Address

Náměstí L. Novomeského 1441/9
Kosice
04001

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitness tréner Košice - Mgr. Petra Markušová posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category