GymX Komárno

03/09/2026

HĽADÁME TECHNIKOV DO NÁŠHO TÍMU

Naša materská spoločnosť Cardio & Fitness Studio rozširuje technický tím v Komárne.

Hľadáme ľudí, ktorí majú technické myslenie, manuálnu zručnosť a skúsenosti so servisom, opravami alebo montážou zariadení.

Skúsenosti z automobilového alebo strojárskeho priemyslu sú veľkou výhodou. Konkrétne fitness stroje a ich servis ťa naučíme.

Čo od teba očakávame?

- technickú a manuálnu zručnosť
- skúsenosti so servisom, opravami alebo montážou
- ochotu príležitostne cestovať na montáže fitness centier po Slovensku
- chuť učiť sa a pracovať s profesionálnou fitness technikou

📍 Miesto práce: Komárno

Ak ťa ponuka zaujala, pošli nám svoj životopis na [email protected].

A jeden z benefitov navyše? Neobmedzený vstup do GymX. 💪

02/09/2026

HYROX SKUPINOVÉ TRÉNINGY V SEPTEMBRI 💪

Aj v septembri budú vo funkčnej zóne v novej časti GymX prebiehať pravidelné HYROX skupinové tréningy.

📅 Stredy: 17:30 – 19:00
📅 Soboty: 08:30 – 11:30

Počas týchto tréningov bude táto funkčná zóna vyhradená pre skupinu.
V tomto čase vás prosíme, aby ste využili funkčnú zónu v pôvodnej časti GymX.

Konkrétne termíny nájdete v príspevku. 👆

Ďakujeme za pochopenie a vzájomný rešpekt. 🖤

HYROX CSOPORTOS EDZÉSEK SZEPTEMBERBEN 💪

Szeptemberben is rendszeresen lesznek HYROX csoportos edzések a GymX új részében található funkcionális zónában.

📅 Szerdánként: 17:30 – 19:00
📅 Szombatonként: 08:30 – 11:30

Az edzések ideje alatt ez a funkcionális zóna a csoport számára lesz fenntartva.
Ebben az időszakban kérünk benneteket, hogy használjátok a GymX eredeti részében található funkcionális zónát.

A pontos dátumokat megtaláljátok a bejegyzésben. 👆

Köszönjük a megértést és hogy figyelünk egymásra. 🖤

01/09/2026

🇭🇺Nem minden edzés utáni üzenet azt jelenti, amire először gondolsz. 👀😂
Kérünk, edzés után tedd vissza a súlyokat, kiegészítőket és eszközöket a helyükre.
Hogy utánad más is gond nélkül használhassa őket. 💪

🇸🇰Nie každý odkaz po tréningu znamená to, čo si myslíš. 👀😂
Po tréningu prosím odlož kotúče, príslušenstvo aj pomôcky späť na svoje miesto.
Nech po tebe môže hneď pokračovať ďalší. 💪

26/08/2026

🇸🇰Zvonku to vyzerá jednoducho… kým to neskúsiš. 😏🎯
Kto z vás by dal loptičku rovno do cieľa?

🇭🇺Kívülről egyszerűnek tűnik… amíg ki nem próbálod. 😏🎯
Kinek sikerülne elsőre célba juttatni a labdát?

21/08/2026

📢 INFO NA ZAJTRA / HOLNAPI INFÓ

🇸🇰Zajtra, 22. 8., od 08:30 do 11:30 bude vo funkčnej zóne v novej časti GymX prebiehať skupinový tréning. 💪
Počas tohto času vás prosíme, aby ste na svoj tréning využili funkčnú zónu v pôvodnej časti gymu.

Ďakujeme, že sa navzájom rešpektujeme a dávame si priestor na tréning. 🖤

🇭🇺Holnap, 08. 22-én, 08:30 és 11:30 között csoportos edzés lesz a GymX új részében található funkcionális zónában. 💪
Ez idő alatt arra kérünk benneteket, hogy az edzésetekhez használjátok az eredeti részben található funkcionális zónát.

Köszönjük, hogy figyelünk egymásra és teret adunk egymás edzésének. 🖤

18/08/2026

🇸🇰Keď sa tvoj bankový účet už rozlúčil s letom… ale ty ešte nie. 😎☀️😂

🇭🇺Amikor a bankszámlád már elbúcsúzott a nyártól… de te még nem. 😎☀️😂

14/08/2026

🇭🇺Ismerjétek meg edzőnket, Leát 💪✨
Íme 3 dolog, amit biztosan nem tudtatok róla! 🤩

🇸🇰Spoznajte našu trénerku Leu 💪✨
Tu sú 3 veci, ktoré ste o nej určite nevedeli! 🤩

11/08/2026

07/08/2026

☀️ Príprava na dovolenku?
V GymX to berieme vážne. 😎🌴
Každý bude obdivovať našu prácu.
Len nie každý pochopí, čo sme vlastne trénovali. 😂🔥

☀️ Felkészülés a nyaralásra?
A GymX-ben ezt komolyan vesszük. 😎🌴
Mindenki csodálni fogja a munkánkat.
Csak nem mindenki fogja érteni, pontosan mire is edzettünk. 😂🔥

04/08/2026

🇭🇺Új B***y Builder gépek a GymX-ben. 🔥

Ezúttal a B***y Builder Selectorized Step-Up kerül sorra — egy gép, amellyel kontrolláltan dolgozhatsz lábra és farizomra.
Először állítsd be a fellépő magasságát.

Minél magasabb a fellépő, annál nagyobb lesz a mozgástartomány, és annál intenzívebben dolgozik a farizom.
Ezután állítsd be a válltámaszokat a testmagasságodhoz.
A támaszok üljenek stabilan a válladon, a hátad pedig maradjon egyenes.
Állítsd be a terhelést úgy, hogy végig kontrolláltan tudd végezni a mozdulatot.

A dolgozó lábat helyezd stabilan a fellépőre, feszítsd meg a törzsed, és tartsd stabilan a csípőd.
Felfelé a dolgozó lábon keresztül nyomj.

Lefelé lassan és kontrolláltan térj vissza.
Ne lendületből dolgozz.
A munkát a fellépőn lévő láb végezze. 💪🔥

🇸🇰Nový B***y Builder v GymX. 🔥

V tomto videu ti ukážeme, ako správne cvičiť na B***y Builder Selectorized Step-Up.
Nastav výšku nášľapu, ramenné opory podľa svojej výšky, záťaž a nohu s ktorou chceš pracovať.
Chrbát drž rovný, stred tela spevnený a h**e tlač cez nohu na nášľape.