Lívia Durillová - osobný tréner

Lívia Durillová - osobný tréner ▫️Tréner 1. stupňa
📍tréner LDBGYM Humenné

Každý máme prekážky, ktoré nám bránia k dosahovaniu našich cieľov, je však dôležité snažiť sa prekonať. Krok po kroku. 🤫...
26/02/2026

Každý máme prekážky, ktoré nám bránia k dosahovaniu našich cieľov, je však dôležité snažiť sa prekonať. Krok po kroku. 🤫💪 Nie sme ani zďaleka v cieli, ale sme na ceste, ktorá nás učí disciplíne, správnym a hlavne dlhodobým návykom. Ak chceš aj ty pracovať na svojom sne, ozvi sa do správy. 💪

Krásne výsledky len 4 - mesačnej spolupráce. ❤️ Silový tréning a zdravý prístup k strave = to, čo ti prinesie želané výs...
12/06/2025

Krásne výsledky len 4 - mesačnej spolupráce. ❤️ Silový tréning a zdravý prístup k strave = to, čo ti prinesie želané výsledky. 😊

INDIVIDUÁLNE TRÉNINGY POD VEDENÍM TRÉNERA a krásne výsledky klientky Mišky z individuálnych tréningov, ktorá ukázala, že...
21/02/2025

INDIVIDUÁLNE TRÉNINGY POD VEDENÍM TRÉNERA a krásne výsledky klientky Mišky z individuálnych tréningov, ktorá ukázala, že aj za krátky čas je možné dosiahnuť obdivuhodné výsledky. 😍 Na tréningu sme spravili maximum, a to čo musela spraviť Miška je:
✅ kvalitná a pestrá strava
✅ dostatočná regenerácia
✅ pitný režim.
Myslím ale, že za tak krátky čas úžasný výsledok. Držíme palce ďalej. 🙏
Ak máš aj ty záujem o individuálne tréningy, neváhaj ma kontaktovať v správe.

🎁 Ak ešte nemáš pre všetkých darčeky na Vianoce mám pre teba skvelý tip.Daruj pohyb, nemôžeš spraviť viac ako podporiť s...
22/12/2024

🎁 Ak ešte nemáš pre všetkých darčeky na Vianoce mám pre teba skvelý tip.
Daruj pohyb, nemôžeš spraviť viac ako podporiť svojich blízkych aby sa cítili zdravo a fit.
Daruj plnohodnotný život. 🎁

Musím Vám pozdieľať túto krásnu premenu, za ktorou stojí: ✅ poctivý silový tréning ✅ kvalitná strava ✅ regenerácia a pe...
24/11/2024

Musím Vám pozdieľať túto krásnu premenu, za ktorou stojí:
✅ poctivý silový tréning
✅ kvalitná strava
✅ regenerácia
a pevná vôľa tvrdo makať 🤝.

Nevieš ako veľmi si sa posunul, kým sa neobzrieš späť. A nie len v cvičení. ✌️
12/10/2024

Nevieš ako veľmi si sa posunul, kým sa neobzrieš späť. A nie len v cvičení. ✌️

03/06/2024

📥 CVIČENIE VO VYŠŠOM VEKU NIE JE ŽIADNA PREKÁŽKA,
a o tom ťa presvedčí pani Milka, ktorá vo veku 66 rokov odmietla zaujať rezignovaný postoj, chce sa cítiť dobre vo svojom tele a stíhať za svojimi vnúčatami.

Ak si si doteraz myslel/myslela, že si na cvičenie už príliš starý/á, cvičenie a špeciálne silový tréning ma množstvo benefitov, ktoré ťa presvedčia o opaku:

✅ spomalenie starnutia
✅ zlepšenie spánku
✅ lepšia nálada
✅ zlepšenie funkcií srdcovo - cievneho systému
✅ pevnejšie kosti
✅ nárast sily a výkonnosti

Ak máš aj ty záujem cítiť sa dobre, neváhaj ma kontaktovať. 📩😊

Nenechaj svoje sny o vysnívanej postave zapadnúť prachom. Pracuj na nej už teraz! 😎 A v prípade, že si nevieš pomôcť sam...
05/03/2024

Nenechaj svoje sny o vysnívanej postave zapadnúť prachom. Pracuj na nej už teraz! 😎
A v prípade, že si nevieš pomôcť sama, som tu ja! 🫡

Address

OC Avenue, Štefániková 16
Humenné
06601

Telephone

+421907345121

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lívia Durillová - osobný tréner posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Lívia Durillová - osobný tréner:

Shortcuts

Share

Category