Walking By Dóri

Walking By Dóri Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Walking By Dóri, Sports, Hi-ten tennis centrum, Dunajská Streda.

A Walking egy olyan egész testet átmozgató ,fogyasztó és formáló torna, amit bármilyen életkorban el lehet kezdeni, hiszen a séta a legtermészetesebb mozgásformánk.

Szeretett edzőnk 🌸
11/09/2026

Szeretett edzőnk 🌸

09/09/2026

Mai Kezdő óránkra felszadultak helyek ! 17.30 , varunk mindenkit szeretettel !

08/09/2026

Na de mi is az a Walking ?🏃🏽‍♀️

Edzésünket 3 részre lehet osztani :

1, Bemelegítés + kardio ( test üzemhömérsékletét elérni , lépésszám gyűjtés - hisz a többség ülőmunkát vègez)

2, izomfejlesztő/ erősítő ( súlyzós gyakorlatok , edzettségi szint szerint , funkcionális szemlélettel - kor/nem/ életmód)

3, mobilizálás, nyújtás ( korral csökken az izületek mozgástartománya ezeket igyekszünk csökkenteni , lenyugtatjuk az idegrendszert , hogy az esti pihenést ne zavarja meg a torna)

Egyedülálló módon óráink 75 percesek . Hiszünk a komplex szemléletben , ezért fejlesztjük edzéseinket immár 12 éve .

Várunk minden régi és új vendéget szeretettel !🦋

A hét minden napján !🌞Tartás javítás , szív és érrendszer fejlesztése, illetve az ülő munka káros hatásainak hatékony ke...
04/09/2026

A hét minden napján !🌞

Tartás javítás , szív és érrendszer fejlesztése, illetve az ülő munka káros hatásainak hatékony kezelése. Walking program , az eredeti Olaszországból👏🏽

Tegyél magadért ! 🏃🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🧘🏻‍♀️🫶🏽

Szeptemberben is várunk minden régi és új vendéget szeretettel !🏃🏽‍♀️
02/09/2026

Szeptemberben is várunk minden régi és új vendéget szeretettel !🏃🏽‍♀️

Péntek reggel 🏃🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🧘🏻‍♀️
28/08/2026

Péntek reggel 🏃🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🧘🏻‍♀️

Ismét egy szuper teltházas edzésünk volt , köszönjük a sok éves , töretlen bizalmat !🫶🏽🏃🏽‍♀️Várunk minden kedves leendő ...
26/08/2026

Ismét egy szuper teltházas edzésünk volt , köszönjük a sok éves , töretlen bizalmat !🫶🏽🏃🏽‍♀️

Várunk minden kedves leendő vendéget a hét szinte összes napján ! Ne habozz 😉

12/08/2026

Walking program , nem csak séta !

Ülő munkát végez ? Fáj a dereka , rossz a közérzete ? A legjobb helyen jár!
A Walking program egy olyan edzésforma , amihez bárki tud csatlakozni , hisz a séta a legtermészetesebb mozgásformánk ( ennek ellenére a modern embernek hiánya van belőle )

Javítja a mindennapok stressz kezelését, testtartását, szív és érrendszerét. Egészségünk a legjobb befektetés hosszútávon!

A hét minden napján várjuk edzéseinkkel !

12/08/2026

Szerdai kezdő órankra felszabdult par hely ! 17.30!

Ne halogasd , vagj bele 🙌🏽🏃🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🧘🏻‍♀️

Address

Hi-ten Tennis Centrum
Dunajská Streda

Telephone

+36304914443

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Walking By Dóri posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Walking By Dóri:

Shortcuts

Share

Category