Maximus Gym

30/08/2026

56km, ano dobre čítaš 56kilometrov.
71 prekážok
3160 metrov prevýšenie
11hodín a 12 minút v pohybe.
Tak toto je Tomáš Valentíny a jeho úspešne zdolaný Ultra Spartan race.
Tomáš si makač 💪

01/07/2026

🎊🏋JE 01. JÚL 2026 a MAXIMUS GYM OSLAVUJE SVOJE 13. NARODENINY!🎊🏋

"TO JE ETAPA ŽIVOTA"

Ďakujeme každému z vás, kto bol a stále je súčasťou našej cesty. Každému členovi, trénerovi, priateľovi a podporovateľovi, ktorí ste nám počas všetkých tých rokov prejavili dôveru a pomohli vytvoriť z Maximus Gymu miesto, akým je teraz.

Ďakujeme, že stojíte pri nás už 13 rokov! Veríme, že spolu nás čaká ešte veľa silných rokov, nových výziev a spoločných úspechov na ceste za zdravým životným štýlom.

Želáme si nech je nová tvár nášho loga symbolom ďalšej kapitoly, ktorú opäť napíšmeme spoločne priatelia.
Váš Maximus Gym Team.
💪😉✌️

17/05/2026

Keď sa Spartan podarí 😉

Aj Bedňa aj návrat po operácii aj radosť z pohybu.

Makači ste super a každému gratulujeme k dosiahnutiu svojho ciela 💪

06/05/2026

➡️Ničí tvoje zdravie viscerálny tuk ? Zisti to jednoduchým domácim testom 💪

👉 Nepozerajte sa len koľko kíl máte na váhe, ešte dôležitejšie číslo pre vaše zdravie je pomer obvodu pásu k telesnej výške takzvané WtHR alebo Waist to Height Ratio.

👉Ten nám povie aké množstvo rizikového tuku máme v bruchu. Prečo je tento tuk rizikový ? Pretože okrem toho tuku, ktorý je pod kožou a môžeme si ho chytiť existuje aj vnútorný viscerálny tuk okolo orgánov. Práve on je metabolicky aktívny a ak ho je veľa zvyšuje sa riziko srdcových chorôb, cukrovky druhého typu a vysokého krvného tlaku.

👉 Váha ani BMI ho nedokážu odlíšiť a môžu byť dokonca v niektorých prípadoch dokonca zavadzajúce.

👉 Ak chcete vedieť ako sa meria pomer obvodu pásu k výške a aké hodnoty by ste mali mať napíšte nám do komentu: WtHR, a my vám pošleme link na článok z produkcie Health&Performance, kde sa dozviete všetko potrebné aj s prehľadnou tabuľkou, ktorá vám ukáže ako na tom ste práve vy.

👉 Maximums Gym = miesto pre tvoj tréning

02/04/2026

🐣ROZPIS TRÉNINGOV POČAS VEĽKONOČNÝCH SVIATKOV🐣

➡️Veľký Piatok (03.apríl)
✅️OTVORENÉ✅️

➡️Sobota, Nedeľa (04.a 05.apríl)
❌️ZATVORENÉ❌️

➡️Veľkonočný Pondelok (06.apríl)
❌️ZATVORENÉ❌️

Užite si krásne sviatky priatelia a nezabúdajte sa hýbať! 💪😉

17/03/2026

Jedna z výhod na skupinových tréningoch je práve tá, že na to niesi sám a spolu sme silnejší 😎💪🏽.
Rezervuj si miesto na svoj další tréning 🏋️‍♂️.

12/03/2026

22/02/2026

Konzistentnosť sa vypláca 😉
Mišo Maršinský je toho dôkazom.
V Maďarskom Miškolci obsadil na pretekoch spartan race (10 km) vo svojej vekovej kategórii perfektné 3 miesto.
Mišo je makač a dríč, v tréningu je konzistentný už dlhšie obdobie, čo mu začína prinášať aj výsledky v podobe umiestneniach na bedni.
Gratulujeme 😉💪

28/01/2026

OBUJ SA DO TOHO...! 😎🦾
Maximus ponožky máme v predaji.
Môžeš si ich zakúpiť v rôznych veľkostiach (dámskych aj pánskych) u nás v Maximus Gyme📍.
Tak nezaváhaj!...Legenda hovorí, že 10% sily ti pridajú už keď si ich len obuješ 🔥!