03/08/2026
50km🚴🏼♀️ na začiatok týždňa, 1410kcal🔥 a večer pokračujeme na tréningu 💪 Pondelky nie sú zléé, každý deň aký si spravíš taký máš, hlavne stále v pohybeeee a je mi fakt jedno, aké je počasie, ľudia iba zbytočne riešia a vyhovárajú sa, lebo keď neni teplo, tak je zima a keď je zima neni teplo, všetko je o nastavení a keď šport je Tvoj životný štýl, počasie neriešiš, ale keď mám hovoriť za seba, tak čím väčšie teplo, tým sa mi lepšie cvičí, skáče, behá a všetko 🤣 Takže vidíme sa na tréningoch, samozrejme záťaž tréningov je prispôsobená podmienkam, aby ste tréning zvládli a aj si ho užili, netreba sa toho báť, tak si dôjdite s nami zamakať a prajem krásny štart do nového týždňa🤸🏼♀️😍Nie každý tréning je o tom nechať na trampolíne dušu a pľúca. (aj keď niekedy máme taký pocit 🤣) Niekedy je najväčšia výhra urobiť hlavne niečo, čo Vás baví a hlavne to, že niekedy aj keď sa Vám nechce a prídete, tak je to to, čo Vás posunie ďalej a v konečnom dôsledku sme stále ďalej ako tí, ktorí nič neurobili💪🤸🏼♀️
