Martin Babinec - Kondičný Tréner

Martin Babinec - Kondičný Tréner Kondičný tréner
Individuálne tréningy, Športová Diagnostika, Kurzy a Workshopy

Kritéria - systém - progresiaAk je pre tvoj výkon limitujúca sila určitých segmentov, fancy cvičenia z instagramu, ktoré...
14/08/2026

Kritéria - systém - progresia

Ak je pre tvoj výkon limitujúca sila určitých segmentov, fancy cvičenia z instagramu, ktoré tvoria vrchol pyramídy nebudú pre tvoj rozvoj najefektívnejšie.

Za každým tréningom treba hľadať konkrétne adaptácie, nie cvičenia, ktoré tvoria väčšej diely skladačky.

Absolútna výkonnost môže aj nemusí znamenatvela. Rovnako tak ako každý další diel pri skladaní profilu športovca.Individ...
12/08/2026

Absolútna výkonnost môže aj nemusí znamenat
vela. Rovnako tak ako každý další diel pri skladaní profilu športovca.
Individualizácia zataženia a tréningového procesu je preto vel’mi dôležitá. Na základe diagnostiky teda vieme zostavit tréningový
proces, ktorý rešpektuje individuálne potreby športovca a rovnako tak aj fyziologické princípy, ktoré platia pre všetkých
rovnako.
Základom progresu je tréningový proces, ktorý je kvalitný a
najmä konzistentný.

Absolútna výkonnosť môže aj nemusí znamenať veľa. Rovnako tak ako každý ďalší diel pri skladaní profilu športovca. Indiv...
13/06/2026

Absolútna výkonnosť môže aj nemusí znamenať veľa. Rovnako tak ako každý ďalší diel pri skladaní profilu športovca. Individualizácia zaťaženia a tréningového procesu je preto veľmi dôležitá. Na základe diagnostiky teda vieme zostaviť tréningový proces, ktorý rešpektuje individuálne potreby športovca a rovnako tak aj fyziologické princípy, ktoré platia pre všetkých rovnako. Základom progresu je tréningový proces, ktorý je kvalitný a najmä konzistentný.

31/05/2026

Ak to so svojim športom myslíš vážne, a chceš zlepšiť akceleráciu, maximálnu rýchlosť alebo rýchlosť so zmenami smeru a v neposlednom rade aj silu, offseason je ideálne obdobie aby si na sebe začal pracovať individuálne. V prípade záujmu o spoluprácu napíš DM ⚡️

Address

Ševčenkova 23
Bratislava
85101

Opening Hours

Monday 07:30 - 20:00
Tuesday 07:30 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Martin Babinec - Kondičný Tréner posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category