https://www.facebook.com/447691185628194/

Nikoleta Šubová Personal Trainer

Home
Slovakia
Bratislava
Nikoleta Šubová Personal Trainer

1. Place � Junior World Champion 2. Place� Europen Champion 1. Place � Junior Slovak champion

21/12/2021

Tak a ideme na moje Predvianocne pecenie - Low Carb 🤣
Cukrovi napecene ano klasika musi byt, ale pre seba si vzdy tvorim Low carb and zero sugar 🦾❤️
na a najdete siroky sortiment 🥰 ale POZOR ⚠️‼️‼️‼️ Ich produkty su vysoko navykove 🛑😻🙏🏻

Najma Arasidaky a Nutwhey natierky 😫🤤🤤

Protaky klasika 👍

A vy ako? Už Mate Vanoční cukrovi pripravene ? 🥰😻

12/12/2021

Actual Shape 💪

This is a time that is harder for me than diet. Not because I had an appetite for junk food. But because I miss my ultra thin and small body. 🥲 I have two demons in me right now. 😈👿

On the one hand, I like how the body fills up and my ass grows. How we progress and improve shortcomings.

But on the other hand, I miss my poor, outlined, thin figure 💀

But I know - this is time for my progress. I cant wait for next season , for next competition in the Spring 2022 ❤️🥰😍😍😘
Let´s go ❤️💪💪 I am ready to shine next Year !!! 😈 My dream is to have a body like than because She is goddess and Queen 😻🥰💪🏆🥇🎖🏅💣

Suplements :
Clothes: .cz

10/12/2021

Krásny Piatok prajem ❤️🥰

Tak opäť o rok staršia 🤨😒😭😅 26 na krku 🤔😬🤭 pre niekoho málo pre niekoho veľa ( ved teprve teď mi bylo 20 let ) 😂🤣

Ďakujem všetkym, kt. Ste si spomenuli. Niekto prekvapil v dobrom niekto v “zlom” . Niekto sklamal , že si nespomenul. Ale všetko beriem ako život dáva. Ludia do života pridu a ak si niekto nevazi druheho ako priatela tak aj odide . 💪💁🏽‍♀️🙅🏽‍♀️ jednoducha rovnica. Najviac som vdacna za par priatelov kt naozaj stoja zato a spocitam ich na ruke/ rukach. A za moju rodinu ❤️🙏🏻

Prajem Vam vsetko dobre hlavne zdravie v tejto dobe, stastie laska a déngi pridu. 😘

#26

07/12/2021

Aku suplementaciu pred/ pocas a po treningu ?

Okrem vitaminov použivam toto trojkombo ❤️ pred tréningom výborná káva, počas si dávam BCAA a po tréningu samozrejme chutný protein. A u mňa momentálne frčí Prichut Kokos 🤤🤤 tento protein je trošku hustejší tlže ak ho zmiešate s Almond Milk alebo date menej vody urobi sa pudingova konzinstencia a je to megaaa 🤪❤️

S kodom Nikoleta mate aj zlavu na cely sortiment na ❤️ určite ich výrobky budete milovat 🙏🏻

**t

02/12/2021

Este si dajme trochu tepla 😌❤️

29/11/2021

Time in Holiday 😊

15/11/2021

Posúťažné mega raňajky? 😍
Biely odtučneny jogurt , proteinova granola + nutlove oriešky ❤️🙏🏻 kombooo 🙏🏻❤️❤️

Zlavovy kod - nikoleta

**t **tness **tfood

08/11/2021

Krasny začiatok týždňa 😍😘

O pár dní znovu na stagi 😍 I feel so happy 👊❤️🙏🏻

Dáme do toho znovu raz všetko a jedeme si to naplno užít 😍

Veľmi sa teším na formu tejto sezóny číslo 4 😅👊💪

Let´s go 🙏🏻💪😍

Coach
Leggins : .cz

**t

04/11/2021

Momentalne preferujem v priprave Protein Isolate 💪
Moja oblubena prichut je biela čoko v kombinácii s nejakým sviežim ovocim ako maliny, jahody, černice atď… 😍

Okrem toho Raňajky robia deň 🙏🏻 Biely jogurt , protein a proteinová Granola sú pre mna Top pre štart v Novom dni 😍👊

A to Vam nepoviem o tej chuti NutLove pretože mi všetko vykúpite 😅

Na nájdete všetky chutné hodnotovo kvalitné produkty. Promo kód na zľavu- Nikoleta

Krásny dnik 😘

Coach :
Suplements:

**t

01/11/2021

Beautiful place, 🌊, sunny day 😎 free time, chill, beach 🏝, Yacht 🛥, drinks 🍹all very nice 👍 😊

But I love my home, my food, my diet plane, my gym, my routine…

And I hate Pharaoh's revenge 😂🥲

All holiday you eat only healthy food ( vegetables, low carb fruits, oatmeal, fish, chicken and beef meat , rice, potatoes) but more or less vegetables 🥗 but you get punished 😅 very nice … 5 days I was treated 🙃 Today I feel better ❤️🙏🏻

a few days until the competition 🙏🏻💪

Let’s go !!! 😈😈😈✊🤛🏽👊

Coach
Place

30/10/2021

A few days of rest 😍🥰 Holiday 😘

**t

21/10/2021

Pomaly nám konči pracovný týždeň. 👍 Ja som od návratu z v plnom pracovnom nasadeni 🤪 Fungujem nonstop 🤣✊
Je neskutočne super v NPC , že rozhodcovia Vam s radosťou podaju feedback. Takže nasledovne body aby to nebola bronz medajl nabuduce su:
1. Body is perfect , no more all is perfect
2. Color- nabuduce pouzit peeling len od pretoze moze to dopadnut tak ako u mna - same skrabance z peelingu na tele 😅
3. Change front pose.

Tak a ideme dalej 🤤😈 už sa neviem dočkať ďalšieho vystupenia na pódou! Podme na to ❤️ Nikdy som nebola stastnejsia a spokojnejsia s formou ❤️💪 ❤️

Coach
Bikini

**t

Address

Bratislava

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nikoleta Šubová Personal Trainer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nikoleta Šubová Personal Trainer:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Bratislava?