15/06/2026
🌾 Pohyby duše odhaľujú pravdu, ktorú myseľ dlho nevidela
Možno si už skúšala všetko – diéty, disciplínu, nové začiatky, reštarty.
Možno si si hovorila, že „tentokrát to dám“.
A predsa sa telo stále vracia k starým vzorcom.
Nie preto, že by si zlyhala.
Ale preto, že tvoje telo nesie príbeh, ktorý ešte nebol vypočutý.
🧍♂️🧍♀️Systemické konštelácie ukazujú súvislosti, ktoré bežne nevidíme:
nevedomé loajality, rodinné príbehy, staré bolesti, strachy, ktoré sa ukladajú do tela.
Nadváha, emočné jedenie, únava či neschopnosť schudnúť často nie sú problémom – ale ochranou.
Konštelácie prinášajú jasnosť tam, kde je chaos.
Pokoj tam, kde je tlak.
A pohyb tam, kde je dlhodobé zaseknutie.
Čo môžeš zažiť počas konštelácie?
👉pochopenie, prečo telo reaguje tak, ako reaguje
👉uvoľnenie napätia, ktoré si niesla roky
👉nový pohľad na seba, svoje hranice a svoje potreby
👉pocit, že „konečne vidíš, čo sa deje“
👉jemnú, ale zásadnú zmenu vo vzťahu k telu a jedlu
Nie boj.
Nie tlak.
Nie ďalšia diéta.
Ale úľava a porozumenie.
💛 Ak cítiš, že tvoje telo nesie viac, než dokážeš pomenovať…
…možno je čas pozrieť sa na to, čo je skryté – jemne, bezpečne, s úctou.
📅 Rezervácia termínu
Miesto si môžeš vytvoriť tu: https://services.bookio.com/bc-katarina-grich-nutricna-terapia/widget?strict=true&category=39629&service=17634
✨ Tvoje telo vie, čo robí. Konštelácie ti ukážu prečo. https://www.katarinagrich.sk/systemicke-konstelacie-a-multidimenzie/
Systemické konštelácie odhaľujú nevedomé väzby, lojalitu a emočné stopy, ktoré formujú naše prežívanie a rozhodovanie. Multidimenzionálne „pohyby duše“ prinášajú, náhľad na realitu, uvoľnenie a porozumenie | Bc. Katarína Grich | Skupinová terapia
