HIIT Strong Nation SK - Sani Gliganič

Shortcuts

• Address
• Opening Hours
• Alerts
• Contact The Business
• Claim ownership or report listing

• 

  Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Bratislava?

My sme STRONG Nation tím!

Sme tím nadšencov pohybu, ktorí si chcú vybudovať kondičku. Vedie nás certifikovaná inštruktorka Sani. STRONG Nation tréning má široké uplatnenie a kopec benefitov pre telo. Môžu ho cvičiť všetci: úplní začiatočníci aj náročný užívateľ, pretože celý tréning má až 3 úrovne náročnosti a tak si každý vyberie to, čo mu vyhovuje a čo zvláda. Každý tréning je výzvou: vždy je kam posúvať svoje hranice. Je to veľmi intenzívne cvičenie, ktoré totálne rozprúdi krv v tele (doslova), je to o budovaní kondície a práca s vlastnou váhou tela, ovládanie balancu, bojové prvky a k tomu všetkému nás sprevádza hudba, ktorá bola vymyslená a navrhnutá špeciálne pre tento tréning (žiadne komerčné tuc-tuc).

Naše tréningy nie sú len o drine, ale aj o smiechu a radosti, cvičíme v rodinnej atmosfére, sme proste tím a ťaháme jeden druhého za lepším výkonom. Keď som bola tehotná - môj tím ma držal a motivoval, makal aj cviky ktoré som ja už nemohla robiť a keď som porodila, mali všetci pre mňa trpezlivosť, kým som sa zase dostala naspäť do formy. (ĎAKUJEM!)

Ku každému klientovi pristupujem zodpovedne a s ohľadom na jeho zdravotný stav prispôsobím tréning ak treba. Neustále sa vzdelávam v oblasti pohybového aparátu aby som nie len precvičovala naučený pohyb, ale aj rozumela tomu čo robím a prečo. Za každým cvikom je filozofia ktorú nemusíš poznať, ale je mojou úlohou ťa správne nasmerovať :)

Pridaj sa aj ty do nášho STRONG tímu, stačí mi napísať a ja ti všetko vysvetlím, ukážem! :)

 ...