12/05/2026
Isadore tréning pre pokročilých s Ferom Pašekom
Chceš sa v cyklistike posunúť ďalej? Nielen jazdiť, ale aj trénovať systematicky, efektívne a cielene? Potom je táto skupina presne pre teba.
Čakajú ťa:
✔️ Tréningové tempo prispôsobené skupine, miestami intenzívnejšie úseky
✔️ Jazda v skupine + práca s intervalmi
✔️ Praktické rady od Fera – majstra SR v Graveli a Masters
✔️ Tipy ako na efektívny draft, tréning vs. regenerácia a ďalšie tréningové know-how
📅 13.5.2026 (streda)
🕔 Štart: 17:30 + briefing na úvod
📍Isadore Community Hub (zozadu, „malé“ námestie)
Pravidlá jazdy
• Určené pre každého, kto sa považuje za pokročilejšieho jazdca
• Len pre cestné a gravel bicykle na slick plášťoch
• Jazdíme v tempe, ale čakáme sa
• Nezabudni si zobrať gél alebo tyčinku, aby si doplnil zásoby. Jazda bude trvať cez 2 h.
🪖Prilba a nášlapné pedále sú povinné.
🎯 Cieľ? Správne nasmerovať svoj tréning a zefektívniť svoju jazdu, čo môžeš zužitkovať aj na bratislavskom by Tour de France, s ktorým tieto jazdy organizujeme.
Prihlás sa na našej Strave!
Registráciou svojej účasti na podujatí potvrdzujem prijatie týchto osobitných vyhlásení (link v bio).