Prodefense Academy

21/01/2026

Otvárame Novoročný kurz 2026.
Tréningy SEBAOBRANA 1, Bratislava centrum.

Trvanie kurzu: 26. január – 25. február 2026 (1. časť)

Tréningové časy:
Pondelok: 18.00 - 19.30
Streda: 18.00 - 19.30

Tréningy sú vhodné pre začiatočníkov a mierne pokročilých.
Slovak + English / kurz v slovenskom a anglickom jazyku.

Infolinky v komentári a na webe prodefense .sk

21/12/2024

10/12/2024

Ako "čítať" problémové situácie? Ako riešiť konflikty a situačné hrozby? Čo je "psychologická sebaobrana"? Ako de-eskalovať alebo kompletne premeniť problémovú situáciu a vyhnúť sa násiliu?

Toto všetko - a viac - sa naučíte na kvalitnom kurze "Psychológia a správanie v sebaobrane", ktorý je zameraný na získanie hodnotných znalostí a praktických schopností pre zásadné zvýšenie miery osobnej a situačnej bezpečnosti.

Termíny 2024-2025:
BRATISLAVA: 12. december 2024 (štvrtok)
KOŠICE: 18. január 2025 (sobota)
BRATISLAVA: 23. január 2025 (štvrtok)

Komplexný kurz 2025:
BRATISLAVA: 7–8. február + 14-15. február 2025

Info a prihlasovanie:
Webstránka Prodefense Academy

13/10/2024

Tréningy sebaobrany, Bratislava.
Otvárame jesenné kurzy 2024:

SEBAOBRANA 1, tréningový čas 1:
Pondelok: 17.00 - 18.30
Streda: 17.00 - 18.30

SEBAOBRANA 1, tréningový čas 2:
Pondelok: 18.30 - 20.00
Streda: 18.30 - 20.00

Miesto: Bratislava centrum, Svoradova 13
Info & prihlasovanie:
SK: https://www.prodefense.sk/system-sebaobrana-1
ENG: https://www.prodefense.sk/en/system-selfdefense-1

22/02/2024

Vzdelávanie zamerané na hĺbkové pochopenie konfliktov a problémových situácií s hrozbou násilia. Psychologická sebaobrana ako primárna a funkčná možnosť riešenia situačných hrozieb, využívajúc behaviorálne a komunikačné stratégie.

13/02/2024

06/01/2024

Otvárame Novoročný kurz v systéme SEBAOBRANA 1:

Trvanie kurzu: 8. Január – 7. Február 2024 (1. časť)

Tréningy:
Pondelok: 19.00 – 20.30 hod.
Streda: 19.00 – 20.30 hod.

Miesto: Bratislava, Apollo klub, Súkennícka 4, (neďaleko OC Nivy)

Informácie a registrácia:

Systematická a zrozumiteľná výuka prispôsobená pre začiatočníkov. Tréningy sú rozdelené do cvičebných celkov, ktoré zahrňujú jednoduché a zároveň funkčné princípy základnej sebaobrany použiteľné v najčastejších situáciách ohrozenia: zdrapenia, držania, a údery spred...

21/12/2023

Darčekové poukážky, Vianoce 2023.
Venujte svojim blízkym darček v podobe hodnotného kurzu:
1. Kurz SEBAOBRANA 1
2. Kurz "Ovládni stres v krízových situáciách"
3. Kurz "Psychológia a správanie v sebaobrane"
4. Súkromné lekcie sebaobrany

Link na poukazy:
https://www.prodefense.sk/darcekove-poukazy

16/12/2023

Darčekové poukazy, Vianoce 2023.
Venujte svojim blízkym darček v podobe hodnotného kurzu:

1. Kurz SEBAOBRANA 1
2. Kurz "Psychológia a správanie v sebaobrane"
3. Kurz "Ako zvládať stres v krízových situáciách"

Link na poukazy:
https://www.prodefense.sk/darcekove-poukazy