SOWA gym

06/05/2026

Leto sa nám pomaly blíži .

Nemusíš zo dňa na deň začať makať 6x týždenne ani si vážiť každé jedlo.
Úplne stačí prísť sa trochu hýbať, vypnúť hlavu po robote/škole a spraviť niečo pre svoje telo. ☀️

Viac pohybu, menej sedenia doma.
Viac energie, menej výhovoriek.

Tak sa zastav v Sowe medzi nami — či chceš silu, kondičku alebo len dobrý pocit po tréningu.

A ak sa ti dnes nechce cvičiť… tak aspoň choď na slnko a prejdi sa vonku 🦉

PS: pripravujeme free týždeň pre tých čo si chcú vyskúšať aké je to cvičiť s nami. Čoskoro sa dozviete kedy.🦉🪨😎

29/04/2026

Príď s nami čakať na svaly…
lebo presne tak to funguje, nie? 😄

13/04/2026

HĽADÁ SA TRÉNER / TRÉNERKA DO SOWA GYM 💛🖤

Rozširujeme náš tím, hľadáme nového trénera na skupinové tréningy.

Ak máš rád/a pohyb, prácu s ľuďmi a vieš do tréningu priniesť energiu, motiváciu a dobrú náladu, možno hľadáme práve teba.

Hľadáme niekoho, kto:
• vie viesť skupinové tréningy
• dbá na správnu techniku
• dokáže motivovať aj po náročnom dni
• má pozitívny prístup a chuť rásť s nami

Pridaj sa do tímu Sowa Gym a pomôž nám budovať miesto, kam sa ľudia radi vracajú 💛

📩 V prípade záujmu nám napíš správu.

13/04/2026

HĽADÁ SA TRÉNER / TRÉNERKA DO SOWA GYM 💛🖤

Rozširujeme náš tím, hľadáme nového trénera na skupinové tréningy.🆕

Ak máš rád/a pohyb, prácu s ľuďmi a vieš do tréningu priniesť energiu, motiváciu a dobrú náladu, možno hľadáme práve teba.

Hľadáme niekoho, kto:
• vie viesť skupinové tréningy
• dbá na správnu techniku
• dokáže motivovať aj po náročnom dni
• má pozitívny prístup a chuť rásť s nami

Pridaj sa do tímu Sowa Gym a pomôž nám budovať miesto, kam sa ľudia radi vracajú 💛

📩 V prípade záujmu nám napíš správu.

01/03/2026

Skupinové tréningy platné od 2.3.2026. 👊💪🦵

11/02/2026

23/12/2025

Áno áno priatelia... Aj cez krásny Vianočný a novoročný čas sa bude trénovať. Užite si voľno, koláče a medzi tým aj naše tréningy 🫡

14/10/2025

Treningova zmena!

24/09/2025

Magická 7️⃣. Toľko rokov už existujeme‼️ Radi by sme oslávili so všetkými, ktorí sa na existencií gymu podieľali jeho 7. výročie. Bude narodeninová oslava 🥳

V poradí 7 narodeninová oslava sa uskutoční v piatok 3.10. Začiatok akcie o 18.00 po skupinovom tréningu. Otvor kalendár a zaznač dátum a čas nech ťa na našej narodinovej párty vidíme 🤩.

Pred akciou určite pridí na skupinový tréning o 17.00. Pohyb sa vždy ráta. ✅

Dopraj si pohyb, po ktorom ťa čaka jedlo, pitie a sprievodný narodeninový program.
Pozvaní sú všetci. Známi aj neznámi. Ak nemáš v piatok večer, čo robiť, SOWA gym ti vymyslel program. Príď sa s nami zabaviť.💯