Elite form by Coach Oliver Ba Dubravka

Elite form by Coach Oliver Ba Dubravka 💪🏼💪🏼Som osobný tréner s 15-ročnou praxou v oblasti individuálnych tréningov a komplexnej starostlivosti o klienta.

Pôsobil som v Maximus Fitness BA-Dúbravka – viac informácií nájdete v starších príspevkoch na mojej Facebook stránke.💪🏼💪🏼

19/04/2026

Keď noc svieti viac než deň,
neon mood activated 💪🏼💪🏼💪🏼🟣🔴🔵

30/03/2026

Mať doma dve baby je niekedy náročné, ale na tréningu ešte viac 😁🤣💪🏼

24/03/2026

,,HEJ ČET, PRIPRAV MI TEXT." 🙃

Dnes v posilňovni: otec cvičí… a jeho 3-ročná dcérka vedľa neho robí výšľapy na bedňu. Každý svojím spôsobom, ale spolu. Pretože to, čo vidí u rodiča, berie ako niečo prirodzené a správne.

Rodičia sú pre svoje deti najväčším vzorom. A práve takéto malé momenty tvoria veľké základy do budúcnosti.

Buďme pre svoje deti tým príkladom, ktorý chceme raz vidieť v nich. 💪

15/03/2026

Triceps je najväčší sval paže a zabezpečuje extenziu v lakťovom kĺbe.

Zapája sa nielen pri tréningu (kliky, bench press, dipy), ale aj pri bežných pohyboch v živote – keď sa odtláčaš z kresla, tlačíš dvere, kočík alebo zdvíhaš a posúvaš predmety.

Silný triceps = silnejší tlak a funkčnejšia paža. 💪

10/03/2026

🫡🫡🫡

04/02/2026

Simca ide pekne bomby 💪🏼💪🏼💪🏼 precizna praca a odhodlanie = perfektne vysledky🙂🙂🙂

10/12/2025

TAYLOR SI TO TY? 🫠😆🫠

🏃🏃🏃Raciansky kros 16km 💪🏼💪🏼💪🏼
26/10/2025

🏃🏃🏃Raciansky kros 16km 💪🏼💪🏼💪🏼

„Telekom Night Run 2025 🌃🏃🏻‍♂️– keď máš najlepšieho fanúšika, ani únavu v cieli necítiš.“💪🏼
09/09/2025

„Telekom Night Run 2025 🌃🏃🏻‍♂️– keď máš najlepšieho fanúšika, ani únavu v cieli necítiš.“💪🏼

19/06/2025

Drepiky🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️
(Trener O)

16/06/2025

Biceps💪🏼💣
P.s. : odpisem hromadne takto, hned ako bude volne miesto na osobne treningy, budem vas informovat tu ☺️

Address

Bratislava-Dubravka
Bratislava
84101

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 07:00 - 20:00
Sunday 07:00 - 12:00

Telephone

+421918134433

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Elite form by Coach Oliver Ba Dubravka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category