23/01/2020
Je nespočetne veľa dôvodov prečo sa človek postaví na podložku. Či už je to zo zvedavosti čo to tá jóga vlastne je, alebo chce byť flexibilnejší, či mať lepšie fyzické zdravie. Alebo túži upokojiť svoju myseľ a zrelaxovať, vypnúť okolitý svet a zabudnúť na všetky povinnosti a stres.
Dôvod prečo začať je naozaj individuálny.
Ja osobne som začala preto, lebo som videla všade možne na sociálnych sieťach a v časopisoch dievčatá / ženy v krkolomných pozíciach, na ktoré som sa musela uprene zapozerať, aby som videla kde vlastne majú nohu, ruku, hlavu 😅🧐 Chcela som si to vyskúšať a naučiť sa všetky tie zaujímavé pozície, kde človek stojí len na rukách a nohy má poprepletané kade - tade ( až neskôr som pochopila, že o tom jóga nie je☝️❤️ )Tešila som sa na každú jednu lekciu , na atmosféru v miestnosti, na pocit stíšenia v samej sebe. Zabudla som na okolitý svet a užívala som si iba PRÍTOMNÝ OKAMIH A MŇA. Moje telo začalo byť silnejšie, flexibilnejšie. Cítila som sa lepšie. V hlave mi nevírilo toľko myšlienok, na veľa situácii, ktoré by ma vykoľajili som reagovala miernejšie a celkovo v mojom živote nastal MIER ✌️ . Nemyslite si, že už sa nedokážem nahnevať alebo rozplakať. Sú to emócie, ktoré patria ku každému z nás. Ale vďaka jóge nastala v mojom živote určitá harmónia, ktorá mi pomáha zvládnuť akúkoľvek situáciu. A preto ☝️ : ,, Ďakujem ti drahá jóga, že si mi vstúpila do života . Zmenila si mi veľa 🙏🌠💞
