OH my glutes

18/09/2022

Ráno na Orave vie byť už riadne osviežujúce…🥶

05/09/2022

Ahojte moje Fit Queen 👸🏼 30 days

Isto Vám už nemusím predstavovať moje Challenge ,ktoré pre vás vždy s radosťou pripravujem .
Challenge ktoré máme za sebou vždy so sebou prinesú nádherne výsledky a niekedy MEGA PREMENY, doslova mi veľa krát vyrážajú dych .

Tento Challenge bude predposledný v tomto roku ,preto vás chcem srdečne pozvať medzi nás , leto sa skončilo určite mame čo spaľovať , formovať , rysovať😉

Tento Challenge Fit Queen👸🏼 nebude úplne tak rozdielny ako tie predtým , bude to makačka ktorú si verím s radosťou odtrenujete doma a po 30 dňoch budete prekvapené čo všetko ste dokázali za tak krátky čas . Zrazu zistíte,že ste pre seba a svoje telo urobili to najlepšie a vaše rozhodnutie bolo správnou voľbou , jednoducho budete na seba hrdé a ľudia okolo vás budú na rovnako pyšný !

Za 30 dní s Fit Queen 👸🏼 challenge
schudneš
vyformuješ
spevniš
nabereš svalovú hmotu
naučíš sa stravovať zdravo

Challenge obsahuje ✔️
- jedálniček 🥦
24 videí 📽
24/7 moju podporu / coaching 👸🏼
Treningy na doma aj v gyme podľa toho kde chceš Challenge vykonávať

Najlepšia premena výhra 100€ , mesačný homework out/ treningy na doma , suplemty od

Cena Challenge : 49€

#2022

05/09/2022

03/09/2022

Chce sa mi občas plakať keď sa na ňu pozerám , že ako je možné , že je tak nádherná a čistá duša 🧸🎀🌸
Dievčatko vysnené a jedine pre mna na tejto planete tak potrebné 🌸
Tie oči chceš vidieť každé ráno . Oceán Blue 🥹
Ten niekto čo ju… môže a bude jedného dňa ešte veľmi plakať ,že to jedine na svete vidí minimálne ,že oni každú svoju voľnú chvilu by najradšej trávili s rodičmi , lebo tak to proste má byť. Neviem si predstaviť žiť bez nich a nevidieť toto ráno pri zobudeni a večer keď zatváram oči . To nejde ak svoje dieťa miluješ nadovšetko nedá ti srdce nemať ich pozornosť a vôbec nie keď s nimi čas tráviš minimálne lebo ,, praca’’…
No odbočim od témy keď si dieťa robí deti …
Chcela som len týmto postom povedať to,že láska k deťom je to najčistejšie a najkrajsie čo v sebe ešte dnes dospelý ľudia môžu mať.
Netreba sa nad tým ani zamýšľať , starostlivosť , čas ktorý im venujeme je dostatočne na to aby sme nikoho nemuseli presviedčať .

Som vďačná za každý deň aj keď he veľa krát náročný , za všetky tie nervy o tom rodičovstvo je nie len harmónia . Vychovať dieťa bez menších zlyhaní či nervov nejde . ,,Odkladanie deti “ ? Samozrejme predsa nechceme sa zblázniť aj my mame právo a narok sa uvoľniť a na chvilu oslobodiť .
Jedného dňa im podakujen za školu ktorú mi dali a oni mne zato ,ze som bola jediná ktorá vychovala , podporovala a milovala so všetkou láskou a pokorou 🥹🎀🌸🥰
Budem vás chrániť !

21/04/2022

ilé slečny a milé dámy , sľúbený CHAMP YOUR B***Y ✅🍑 je na svete a konečne ho môžme odštartovať v plnej paráde . Pre všetky ženy ktoré chcú krásny zadok, pevný zadok a podaktoré aj veľký som nato extra odborník , u mna dostaneš zadok po akom túžiš ! 🔥🍑
Dnes neni všetko o peknej tváričke , dnes treba byť dokonalá v každom smere 😜😘

✅ koľko bude Champ your B***y trvať ?

🍑Prvé kolo 30.4 - 1.5
🍑Druhé kolo 5.5 - 6.5
🍑Tretie kolo 8.5 - 8.6

Ako bude prebiehať a kde ?

🍑 doma ( homeworkout )
Treningy vo forme videí !
🍑 v gyme ( gymwork )
Tréning somnou - 60 minút / Glutes ( tréning na zadok a nohy ) 3x do týždňa .

Čo všetko obsahuje Champ your B***y v balíčku ?

🥑Jedálniček
LR balíček ( aloe vera broskyňa🍑, Čaj , zmes bylín so zeleným čajom . )

Koľko stojí mesačný boost balíček ?
Na doma🏠 : 119€
Súkromné v gyme 🏋🏻‍♀️: 165€

Kde sa trénuje ? a Vassal gym
2x v týždni v Rači v King´s gym . 1x Vrakuňa Vassal gym .

* balíček LR a iné bonusy sú v cene !

Od dnes v predaji - pozor počet bude limitovaný max 15 dievčat na doma !

10 dievčat gym !

26/02/2022

Milujem ,chcem vrátiť tento čas a prísť na chvíľku sem ❤️ .palino

22/02/2022

Milujem svoju robotu pretože má robí krásnou , moje telo hlavne🖤 neni nič viac ako robiť to čo je zároveň našim hobby !

Začni aj ty nech sa v lete nehanbis v plavkách na rovinu 👌