Revital Studio

Revital Studio Joga, Pilates in Barre EDEN in EDINI studio z vadbami ob baletnem drogu.We DO IT. Ballerina style.

A kolkrat na tedn dejansko delam pilates? Lastna praksa je itak “non negotiable” ker le tko kot učitelj rasteš, razvijaš...
02/05/2026

A kolkrat na tedn dejansko delam pilates?

Lastna praksa je itak “non negotiable” ker le tko kot učitelj rasteš, razvijaš in poglabljaš razumevanje sistema.

A moje prakse niso nič spektakularnega, so utrjevanje, ponotranjanje vaj in načel. Joseph Pilates je rekel “Ne poskušaj naslednje vaje, dokler ne obvladaš trenutne.“ in jaz bom očitno vajo “roll up” ponovila neskončnokrat. In vsakič odkrijem nekaj drugega, vsakič je drugače, so dnevu ko jo uspem izvesti brez težav in potem so dnevi ko se borim. A vse to je del poti.

Zato v svojih praksah ne iščem vedno novih vaj, ampak globino, razumevanje, kakovost, principe.

A ključna so načela, ki jih ponotranjimo in prenesemo v vsakodnevno življenje, v gibanje izven pilates studia in v gibanje skozi življenje.

Aja…dolg odgovor na preprosto vprašanje…Dejansko vsak dan 🙌🏻

Aja “happy International Pilates day” in upam, da Pilates postane tudi del tvoje tedenske prakse gibanja 😇

Pilates, nenehno raziskovanje človeškega giba, in njegovih neskončnih možnosti. In prav želja po razumevanju vsake podro...
08/04/2026

Pilates, nenehno raziskovanje človeškega giba, in njegovih neskončnih možnosti. In prav želja po razumevanju vsake podrobnosti je tisto, kar ta proces dela tako drugačen.

Globina giba je nekaj, kar ne merimo v številu ponovitev, temveč v povezavi telesa, uma in duha. To je proces, ki je vedno oseben in ki ga oblikujejo naše izkušnje, naše telo in naš tempo.

Resnična vrednost Pilatesa se skriva v predanosti metodi, ki je pod vplivom našega življenjskega sloga in ki vpliva na vsak vidik našega življenja.

Drugače pa. Pilates. PILATES je moja terapija 🌼🌿 V času, ko je Reformer tisti, ki pritegne in prepriča posameznika, da p...
14/03/2026

Drugače pa. Pilates. PILATES je moja terapija 🌼🌿

V času, ko je Reformer tisti, ki pritegne in prepriča posameznika, da pride na ure. Je dejansko Pilates in celoten sistem tisti zaradi katerega ostane 🙌🏻

Pilates je celosten sistem krepitve in oblikovanja telesa. Ampak kaj pa sploh pomeni, da je Pilates sistem?Pomeni, da Pi...
06/03/2026

Pilates je celosten sistem krepitve in oblikovanja telesa. Ampak kaj pa sploh pomeni, da je Pilates sistem?

Pomeni, da Pilates samo en kup naključnih vaj, ampak premišljeno povezan pristop k gibanju. V studiu, kjer izvajamo pravi Pilates, imamo na voljo celoten ali večji del Pilates naprav – najbolj znan Reformer, pa tudi Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector in seveda Mat (blazino). Vsaka naprava ima svoj namen in omogoča drugačen način dela s telesom.

Ampak, samo imeti naprave je daleč od tega, da izvajamo Pilates kot sistem. Naprave so le del zgodbe. Pravo vrednost Pilatesa ustvarjajo principi gibanja, ki vodijo vsako vajo: kontrola, koncentracija, dihanje, center, natančnost izvedbe, učinkovitost gibanja, poravnava, stabilizacija, flow in harmonija (principi po BASI Pilates šoli).

In potem pridejo vaje. Izjemnega pomena je, da ohranjamo integriteto le-teh. Kar pomeni, da razumemo namen vsake vaje – njen mišični fokus, cilj in namen giba. Šele takrat lahko kot inštruktor vaje smiselno izbiramo in prilagajamo posameznemu klientu. Pilates ni toga rutina, ampak sistem, ki se lahko iz dneva v dan prilagaja telesu in njegovim potrebam. Tko preko dela na različnih napravah kot tudi z ustrezno izbiro vaj.

In takrat, ko se NAPRAVE, PRINCIPI in RAZUMEVANJE VAJ povežejo, nastane tisto, kar Pilates v resnici je – inteligenten sistem gibanja ✨

Ok. Že vrjetno miljontič sem v inbox dobila nek reel kjer nekdo izvaja tako vajo da bi bila vrjetno samo za v cirkus, vi...
26/02/2026

Ok. Že vrjetno miljontič sem v inbox dobila nek reel kjer nekdo izvaja tako vajo da bi bila vrjetno samo za v cirkus, video kjer moške ena drobna inštruktorica matra in se jim smeji, video kjer ob poskusu izvedbe nekod grdo pade, se zaplete. In ja. To ljudje radi delimo? Ker al se zgražamo, smejimo ali pa imamo res velik za povedat poleg (sj jst tut komentiram privat marsikaj).

Ampak res no. Kar je preveč je pa res preveč. Nabijanje klikov na videe kjer sploh ne vem kaj bi rekla vaji, s captionim in my pilates era 🤣 Ker ce si na reformerju je to že Pilates.

Da o padcih, kjer ljudje poskušajo bogvekaj ne začnem. Od vaj pa vse so aparausov, ki so ze sami po sebi dalec od varnih (celo v hoferju se da dobit reformer 🫣).

Vglavnem. Daleč od tega kar je Pilates, daleč od tega kar ti sistem ob pravilni uporabi da, daleč od tega zakaj in daleč od realnosti dela v studiu kjer se posvetijo leta izobraževanjem, nadgradnji in kakovosti.

V avtu poslušam radio. Govora je bilo o gibanju oziroma kolikokrat na teden se ljudje v povprečju udeležujejo ali organi...
24/02/2026

V avtu poslušam radio. Govora je bilo o gibanju oziroma kolikokrat na teden se ljudje v povprečju udeležujejo ali organizirane vadbe ali obiska fitnesa. Bojda se pri nas 2x tedensko le v 16% 🙄

No, ne glede na to je v zadnjih letih opaziti porast zanimanja za vadbe, gibanje, aktivni življenjski slog. Če govorim iz lastne izkušnje. Leta nazaj, ko sem začenjala z vadbami je bilo ne samo manj zanimanja, tudi sezonsko so se poznali upadi in porasti. No danes je drugače.

In, v času ko nas pred poletjem prepričujejo o hitrih fixih, o summer body, ko so neki “ideali” velika zadnjica…Sem vesela, da do mene stranke s takšnimi cilji in željami skoraj ne pridejo 🫢

Danes v moj studio pridejo ženske (in dva moška 🤣), ki jim gibanje predstavlja življenje, vitalnost, slog. Ki želijo z gibanjem podpreti življenje, ki si ga želijo živeti, aktivnosti ki jih želijo izvajati še dolga leta.

Tko da. Dobr d smo v teh 16% 🤣 in ker nas je vsako leto več…mogoče dvignemo to povprečje 🤷🏼‍♀️

Slediti svojemu ritmu. Zveni čist simple — v resnici pa sploh ni.Okolje, trg, konkurenca, tempo ljudi okoli nas, družina...
23/02/2026

Slediti svojemu ritmu. Zveni čist simple — v resnici pa sploh ni.

Okolje, trg, konkurenca, tempo ljudi okoli nas, družina.
Vse to nas zelo hitro premakne iz našega ritma. Ne zato, ker bi hoteli… ampak ker začnemo razmišljati, da moramo biti hitrejši, drugačni, bolj prilagodljivi.
Da moramo pogledati drugam. Spremeniti smer. Premisliti svoje odločitve 🙄

In potem nekje zavijemo.

Moj ritem je bil na začetku drugačen. Vmes sem preveč poslušala okolico, vedno najprej skrbela za druge, bila razumevajoča. Danes ne bom rekla, da tega ni več — še vedno kdaj “zalutam”. Ampak danes vem, da sem spet tam, kjer sem pred leti čutila, da želim biti.

In veš kaj? Vsi ovinki nas na koncu pripeljejo tja, kamor moramo priti. One way or another 🤷🏼‍♀️

Pomembno je, da sem še vedno tukaj. Z istim zagonom kot na začetku. In da vsak dan z navdušenjem pogledam poln urnik in grem na delo.

(No… razen tiste dni, ko sem že malo skurjena od vsega. Ampak to je zgodba za drugič ✌️)

Slediti svojemu ritmu. Zveni čist simple — v resnici pa sploh ni.Okolje, trg, konkurenca, tempo ljudi okoli nas, družina...
23/02/2026

Slediti svojemu ritmu. Zveni čist simple — v resnici pa sploh ni.

Okolje, trg, konkurenca, tempo ljudi okoli nas, družina.
Vse to nas zelo hitro premakne iz našega ritma. Ne zato, ker bi hoteli… ampak ker začnemo razmišljati, da moramo biti hitrejši, drugačni, bolj prilagodljivi.
Da moramo pogledati drugam. Spremeniti smer. Premisliti svoje odločitve 🙄

In potem nekje zavijemo.

Moj ritem je bil na začetku drugačen. Vmes sem preveč poslušala okolico, vedno najprej skrbela za druge, bila razumevajoča. Danes ne bom rekla, da tega ni več — še vedno kdaj “zalutam”. Ampak danes vem, da sem spet tam, kjer sem pred leti čutila, da želim biti.

In veš kaj? Vsi ovinki nas na koncu pripeljejo tja, kamor moramo priti. One way or another 🤷🏼‍♀️

Pomembno je, da sem še vedno tukaj. Z istim zagonom kot na začetku. In da vsak dan z navdušenjem pogledam poln urnik in grem na delo.

(No… razen tiste dni, ko sem že malo skurjena od vsega. Ampak to je zgodba za drugič ✌️)

A veš, izšla je študija z naslovom “The 2026 Traveler Trends Report” V njem je poglavje o tišini in “quiet travel”, ki ...
20/02/2026

A veš, izšla je študija z naslovom “The 2026 Traveler Trends Report” V njem je poglavje o tišini in “quiet travel”, ki ga Hilton poimenuje: “Hushpitality: Seeking Sweet Silence”

Govori o zanimivem premiku — ljudje ne potujejo več zato, da bi videli več, ampak zato, da bi občutili manj.
Več kot polovica ljudi danes aktivno išče tišino, naravo in programe, kjer živčni sistem lahko odloži stalno stimulacijo.

In ti zaupam nekaj. Poznam tako mesto, kjer pozabis na svet, kjer tišina govori, kjer samo ptice govore, kjer si lahko nič in vse. To mesto je srce (iz knjige Katjuše Štingl, Še živim).

In srce 💓 najbolj slišimo, čutimo ko se umirimo. In ta mir se trudim ustvarjati za svoje vadeče.

Naj bo to v studiu, ki je sredi narave. V katerem velikokrat ugasnem glasbo z namenom, da slišimo ptičje petje iz bližnjega gozda, šelestenje listov sosednjega drevoreda orehov, zvoke narave.

Ali pa na naših letnih umikih. In ravno tak prostor pod soncem sem našla lani. V Gironi. La Cura ✨ prekrasna lokacija, ki ti dovoli in te pozove v spokojnost, tišino. Mesto kjer sem lahko prepletla različne tehnike gibanja, čutenja in umirjanja. Z namenom, da se ustavimo, slišimo, čutimo.

Vabljena v mojo družbo, v studio ali na oddih. Več informacij o vadbah in o oddihu (v slovenskem in angleskem jeziku) najdeš na spletni strani 🙏🏼

Pred kratkim me je na enem srečanju prijatelj vprašal, kako gre posel. Tisto klasično vprašanje. Rekel je, da izgleda, d...
10/02/2026

Pred kratkim me je na enem srečanju prijatelj vprašal, kako gre posel. Tisto klasično vprašanje. Rekel je, da izgleda, da mi gre res dobro. Potem pa je dodal: “Čist iskreno – presenečen sem. Studio imaš nekje na obrobju obrobja vasi … očitno moraš biti zelo dobra, da se ljudje pripeljejo.”

🤔Ja – to je nekaj, o čemer sem razmišljala že dolgo, še preden sva se z možem sploh odločila, da studio postaviva ob domu. Res je. Moj studio ni v mestu. Ni blizu večjega mesta (če smo iskreni – Krško res ni metropola 😅). Ni na frekventni lokaciji. Velikokrat rečem kar: na vasi. Od vasi.

Ampak veš kaj? Kakovost nima naslova.

Znanje, ponudba, širina naprav, način dela in odnos do človeka – to niso stvari, ki bi bile pogojene z mestnim jedrom, velemestom ali parkirno hišo.

Moja vizija je bila od začetka jasna: ustvariti studio, ki po kakovosti, globini in inteligenci vadbe deluje na najvišji ravni. Prostor, kamor bi se ljudje z razlogom pripeljali.

In se. Ker moje vadeče ne hodijo samo na vadbo. Hodijo, ker čutijo razliko. Kakovost gibanja. Inteligenco vaj. Celoten sistem.

Studio je res na obrobju. Ampak je v vsej svoji majhnosti velik. Velik po opremi najvišje kakovosti.
Velik po znanju. In velik po trudu, ki ga vlagam v to, da je vsaka ura res – na najvišji ravni.

Kakovost ne pozna kilometrov, razdalj ali oddaljenosti.
In zato se v moj studio ljudje …

ja. PriPELJEJO. ✨

Jutra začnem z kavo. Vedno. To je moj ritual ☕️ Prvi požirki me zbudijo, ostali pa naċrtujejo, usmerjajo in razmišljajo....
05/02/2026

Jutra začnem z kavo. Vedno. To je moj ritual ☕️ Prvi požirki me zbudijo, ostali pa naċrtujejo, usmerjajo in razmišljajo.

Danes sem ob oblikovanju ur za vadbe do konca tedna, listala vse knjige iz Legacy programa (mentor, master 1 & 2) ter comprehensive video vsebine…in ko sem preletavala vse vaje razmišljala kolk je to materiala?! Tudi če bi že včeraj začela aktivno vsak dan, segmentalno it čez vaje, imam do konca lajfa kej delat.

In potem vidim na socialnih kako celo napišejo nekateri, da iščejo ter uporabljajo vaje iz instagrama. In mi to je res težko jasno, ko buljim v vse te svoje knjige. Ampak a veš kaj. Razumem. Najlažje in najceneje je tiste famozne flowe iskat na instagramu kot pa vložit trud, čas in finance v nadgradnjo znanja 🤷🏼‍♀️

Jp. Moje kavice so zapletene, pa čeprav so včasih kr zgodnje 😀✨

Address

Anovec 10a
Zdole
8272

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00

Telephone

+38651380309

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Revital Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Revital Studio:

Shortcuts

Share

Category