Fiziosport eg

Home
Slovenia
Zalec
Fiziosport eg

Fizioterapija | rehabilitacija |
osebno trenerstvo | karate| skupinske vadbe

19/03/2026

Hvala ekipa! 🔥

Gremo dalje… se vidimo na treningu 💪

15/03/2026

Dan odprtih vrat – pridi pogledat in preizkusit!

Odprli smo nov prostor! 🔥
Vabimo te, da ga prideš spoznat v živo.

Na voljo so "high-end sistemi", ki jih uporabljajo vrhunski športniki, fizioterapevti in trenerji:
• Keiser – naprave z napredno zračno (pnevmatsko) upornostjo za izjemno natančen in varen trening
👉 https://www.keiser.com

• Desmotec – inovativni flywheel sistemi za moč, eksplozivnost in vrhunsko rehabilitacijo
👉 https://www.desmotec.com/en/

• naš produkt PowerUP Lab v sodelovanju z sportnaoprema.si– napredne rešitve za testiranje in razvoj športne zmogljivosti
👉 https://pwrup.si/lab

Pridi pogledat, preizkusit naprave in začutit energijo novega prostora.
Veselimo se druženja z vami! 💪

23/12/2025

Božični vizualni vodič (vidni čut) za mirnejše praznike 👀🎄

Praznični čas je poln svetlobe, bleščic in okraskov.
Praznike lahko naredimo prijetnejše z nekaj preprostimi prilagoditvami:

• Izogibajte se pretirani vizualni stimulaciji – preveč utripajočih lučk ali nasičenih okraskov
• Ustvarite miren kotiček z nežno osvetlitvijo
• Med druženji ugasnite del lučk ali zmanjšajte svetlost
• Omogočite otroku umik iz vizualno zahtevnega okolja
• Dovolite otroku, da sam izbere okraske za svoj mirni prostor
• Uporabite pripomočke za zmanjšanje bleščanja – sončna očala, kapa ali senčniki

Manj dražljajev pomeni več miru in varnosti. 🌿

22/12/2025

Božični avditivni vodič (slušni čut) za mirnejše praznike 🎄🎵

Božični zvončki 🔔, pesmi 🎶 in družinski pogovori 👨‍👩‍👧‍👦 so del praznikov.
Praznike lahko naredimo prijetnejše z nekaj preprostimi prilagoditvami:

• 🔉 Zmanjšajte glasne dražljaje – poki, zelo glasna glasba ali hrupna druženja
• 🎧 Uporabite slušalke ali čepke za ušesa za zmanjšanje hrupa
• 🛋️ Ustvarite miren kotiček, kamor se lahko otrok umakne
• 🎧 V množico ali na dogodke vzemite slušalke za zmanjšanje hrupa
• 🎶 Postopno uvajajte praznično glasbo – kratko in nežno
• 🌙 Predvajajte umirjeno glasbo pri tišji glasnosti
• 🎼 Povabite otroka, da soustvari glasbeni kotiček z melodijami ali naravnimi zvoki

Mirno okolje podpira otrokovo regulacijo in občutek varnosti. 🌿✨

🎄

21/12/2025

Božični proprioceptivni vodič (gibanje in moč) za mirnejše praznike 🎄✨

December prinaša 🎁 dvigovanje daril, nošenje okraskov in igro s težjimi predmeti.
Praznike lahko naredimo prijetnejše z nekaj preprostimi prilagoditvami:

• 🎁 Dovolite otroku samoizbrano prenašanje daril ali okraskov
• 🧸 Ponudite mehke ali težje predmete, ki jih lahko stiska, valja ali oblikuje
• 🤗 Uporabite prijetne oblike globokega pritiska – objemi, odeje ali težke plišaste igrače
• 💪 Vključite ritmične močne aktivnosti – potiskanje škatel, vlečenje vrvi, pomoč pri pripravi prazničnih stvari
• 🛒 Povabite otroka, da pomaga pri opravilih, ki zahtevajo moč – voziček med nakupi ali prenašanje prazničnih dobrot
• ⏸️ Opazujte otrokovo počutje in omogočite premor, ko je gibanja dovolj

Mirno telo podpira mirne praznike. 🌿💛

20/12/2025

Božični vestibularni vodič (ravnotežje in gibanje) za mirnejše praznike 🎄

Praznični čas je poln gibanja – tek po snegu, zibanje, vrtenje ob pesmih. Nekaterim otrokom ustreza, drugi pa se hitro utrudijo ali preobremenijo. Praznike lahko naredimo bolj prijetne z nekaj preprostimi prilagoditvami:
• Dovolite mirnejše kotičke za sedenje ali zibanje – nežno guganje v stolu, gugalniku ali viseči vreči pomaga umiriti telo.
• Omogočite počasen tempo gibanja – manj hitenja, manj voženj in več umirjenega gibanja.
• Ponudite varno in prijetno gibanje – senzorna gugalnica, tuneli iz blazin ali mini poligon iz odej pomagajo uravnavati vestibularni sistem.
• Načrtujte kratke senzorne odmike čez dan – plezanje, valjanje, počasno vrtenje ali hoja po mehki podlagi ohranjajo ravnotežje in energijo.
• Vzemite si čas za sprehod v naravo – svež zrak in nežni zvoki narave pomagajo umiriti čute.
• Opazujte otrokovo počutje in omogočite premor, ko je gibanja dovolj.
Z majhnimi prilagoditvami so prazniki lahko mirnejši, bolj senzorno prijetni in čarobni ✨🤍

🎄

15/12/2025

✨🎄 Božični taktilni (dotik) vodič za mirnejše praznike 🎄✨

• Dovolite otroku, da izbere oblačila, ki so mu udobna
• Izberite mehkejši darilni papir
• Spoštujte osebni prostor – namesto objema lahko otrok izbere rokovanje ali mahanje
• Ponudite taktilne igre in senzorne pripomočke (mehki fidgeti, masažni predmeti, senzorne vrečke)
• Omogočite prijetne taktilne aktivnosti: testo, peka piškotov, naravni materiali
• Opazujte otrokovo počutje in po potrebi omogočite kratek umik v miren prostor

📩 [email protected]
📞 051 435 204

14/12/2025

Kaj je nevrološka delovno-terapevtska obravnava? 🧠✨

Nevrološka delovno-terapevtska obravnava po Bobath pristopu je usmerjena v ponovno pridobivanje nadzora nad gibanjem, držo in vsakodnevnimi aktivnostmi po možganski kapi ali poškodbi možganov.

Z usmerjenim gibanjem, senzorno stimulacijo in premišljeno izbranimi aktivnostmi spodbujamo:
• učinkovitost gibanja, 🚶‍♀️
• samostojnost, 💪
• kakovost življenja. 🌿✨

📩 Kontakt: [email protected] | 📞 051 / 435-204

13/12/2025

✨ Kaj storiti, če je otrok med prazniki senzorno preobremenjen? 🎄💛

• Ostanite mirni in sproščeni – vaš pristop pomaga otroku, da se umiri. 🧘‍♀️🧘‍♂️
• Ponudite tople ali udobne predmete, ki ga pomirjajo (npr. odejo, plišasto igračo). 🧸🛏️
• Ustvarite miren prostor, kamor se lahko otrok umakne. 🕯️🌙
• Odstranite senzorne sprožilce in morebitne nevarnosti iz okolja. 🚫🔊💡
• Zmanjšajte zahteve in pričakovanja, da ne preobremenite otroka. 🌿
• Omogočite čas zase, da se telo in čuti umirijo. ⏳💤
• Ponudite senzorna orodja (npr. žvečilke, fidget pripomočke, mehke igrače). 🌀🧸
• Uporabite tehnike globokega dihanja ali kratke senzorne odmike. 🌬️✨
• Če ste v prostoru z veliko dražljaji, imejte izhodni načrt, da se lahko umaknete v tišji kotiček. 🚪🤍
• Spremljajte otrokovo počutje in ga podpirajte skozi majhne korake do umiritve. ❤️👣

✨ Za obravnave v senzorni sobi na kontaktirajte na: 📩 [email protected] ali 📞 051 435 204

̌alec

12/12/2025

Specialna delovno-terapevtska obravnava za odrasle ✨
V Žalcu nudimo nevrološko delovno-terapevtsko obravnavo po Bobath pristopu, namenjeno ohranjanju in izboljšanju samostojnosti, funkcionalnosti in kakovosti življenja. Obravnava je vedno prilagojena posamezniku, njegovim zmožnostim, potrebam in vsakdanjemu okolju.

Komu je namenjena:
• Odraslim po možganski poškodbi ali kapi. 🧠
• Odraslim z nevrološkimi izzivi (npr. Parkinsonova bolezen, MS). 🌿
• Vsem, ki želijo ohranjati ali izboljšati vsakodnevne funkcije in gibanje. 🚶‍♂️✨

Kaj nudimo:
✅ Oceno funkcionalnih sposobnosti.
✅ Postavitev ciljev in načrt terapije.
✅ Redno strokovno podporo in vaje.
✅ Strategije za lažje vsakodnevno življenje.

📩 Kontakt: [email protected] | 📞 051 / 435-204

Address

Savinjska Cesta 10
Zalec
3310

Website

http://www.fiziosport.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fiziosport eg posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Zalec?