WoodenGym

19/05/2021

19/05/2021

Označi prijatelja in sodeluj v nagradni igri Športne zveze Velenje💯

29/04/2020

➡️Hej ti 👈 se rad gibaš⁉️
➡️V spodnjem videu se bom zopet dotaknil ravnotežja in pokazal tri vaje za katere bi bilo dobro, da jih vključiš v svoj trening, ZAKAJ⁉️
➡️Ker je ravnotežje eden ključnih elementov za učinkovito gibanje🏃‍♂️

20/04/2020

➡️Gibanje je bistveno za izvajanje vsakodnevnih aktivnosti. Vaša sposobnost učinkovitega gibanja pa zahteva nadzor na telesno posturalno poravnavo bla bla bla...😂
➡️Kar enostavno povedano pomeni da za učinkovito gibanje potrebujete dobro ravnotežje🤔
➡️Ravnotežje je sposobnost, da ostanete pokonci oziroma, da ostanete pod nadzorom gibanja telesa😉
➡️Bistvo je, da v kolikor se športniki zavedamo pomena ravnotežja in hkrati dovolj treninga posvetimo razvoju le tega, lahko zmanjšamo število poškodb za več kot polovico🙃
➡️Torej če je gibanje namenjeno dobremu počutju in strmi k zdravemu življenju, je ravotežje tisto ki je namenjeno dobremu in zdravem gibanju🏋️‍♂️
➡️Kmalu vam razkrijemo, kako športniki skrbijo za razvoj svojega ravnotežja in tudi kje si boste lahko svojo športno opremo zagotovili‼️
➡️Gibaj se z glavo in spremljaj ↘️WoodenGym ↙️, kjer se za vas pripravlja nova specializirana športna trgovina✔️

08/04/2020

➡️Bodi aktiven v času karantene🏃‍♂️
➡️Vede ali nevede v tem času, ko smo primorani ostati doma, bistveno več časa posvetimo gibanju in tako je marsikdo od vas ugotovil, da če je aktiven to pozitivno vpliva tudi na počutje😜
➡️Da si malo popestrite sprehode in naredite še korak naprej pri aktivnem življenju, sva z Žakom za vas pripravila dve enostavni vaji💪
➡️Poglej video do konca in izvedel boš, kje boš lahko kmalu svoje športne rekvizite kupil tudi ti!↩️