Trening plac-Power Plate

10/12/2025

🍽 Nasvet za en odličen namaz s super živili.🫒🧄🥑

✅️ Najpomembneje pa je, da je brez konzervansov.

🤫 Najboljši je na popečenem polnozrnatem kruhu.

02/09/2025

☀️ Poletje se bo kmalu prevesilo v jesen, zunaj bodo nižje temperature, ampak ne v našem studio 😃

Tukaj bomo dvigovali pulz 💪🤸‍♀️😃

Prideš tudi ti? Sam/a, v paru ali v manjšo skupinico? 🤩

☎️ 051 389 500 - Špela
🏠 Slovenska Bistrica

21/08/2025

17/04/2025

🌞 Zakaj probiotiki?

▪️Črevesju pravimo imunski organ. Probiotiki pa so ključni za zdravje črevesja.

Če želiš izboljšati počutje ali shujšati, so probiotiki odlična zadeva.
Preizkušeno 🤩

Na naši polički lahko najdeš še več drugih stvari.

10/03/2025

🌹 Stranka mi pove: "Veš Špela, da je moj trebuh bolj napet, nimam več ohlapne kože od poroda." 😍

🌹 "Ja seveda, ker si pridna in redno hodiš na treninge." je bil moj odgovor. 💪

Super mi je, ko mi stranke povejo svoja opažanja. 😍

18/02/2025

❗️Zagotovi si mesto na skupinski krožni vadbi in se prijavi še danes. 😃

🤭 Pravijo da je super in da fejst zašvicaš.

❗️Imamo dve prosti mesti za skupinske vadbe v ponedeljkih in četrtkih ob 19:15.🌞

☎️ 051389500 - Špela 🤗
🏠 Slovenska Bistrica

30/01/2025

❗️POZOR❗️Bi se želela pridružit manjši skupini na krožnih vadbah? 🌞

➡️Ker je ena skupina polna, odpiram prijave za novo skupino, ki bo prav tako v ponedeljkih in četrtkih, ampak ob 20:10 uri. 🤗

➡️Skupinske vadbe se izvajajo po princupu krožne vadbe. 🤸‍♀️🏋‍♀️🤼‍♀️

🏠 Slovenska Bistrica, Partizanska cesta 27

☎️ Kontaktiraj me na messenger ali na 051389500 - Špela 😊

27/01/2025

❓️Ali veš zakaj so pomembne vaje za moč?😎

➡️Mišice so pomemben del zdravega hujšanja.

➡️Mišice pomenijo več porabljenih kalorij. 🏋‍♀️

➡️Z njimi je telo lepše oblikovano.

➡️Izboljša se telesna drža.

➡️Lažje opravljaš vsakodnevne stvari ali aktivnosti.

▶️Vadba na Powerplatu še poveča aktivacijo mišič.💪😃

Za trening mi piši v messenger ali na 051389500. 🤗

16/01/2025

▶️ Skupinske vadbe so v polnem teku. Bravo punce. 💪 Skupina je polna.

▶️ Lahko pa prideš še na individualne vadbe ali vadbe v dvoje. 😃

▶️ Prva vadba je brezplačna. 🤗

⏰️ Traja samo 30 min. 🤗

☎️ Več informacij ali rezervacija termina na 051389500 - Špela ali na messenger.

09/01/2025

🔜Še 4 dni do skupinskih krožnih vadb.

❗️AKCIJA SAMO V JANUARJU - 35 eur. 😃

➡️ Na vadbi bo največ 5 oseb.

➡️ Kombinacija vaj za moč in kardio.

▶️ Za prijavo mi piši preko messengerja ali na številko 051389500 - Špela 😊

🏠 Slovenska Bistrica

07/01/2025

❗️Ne zamudi akcije do 13.1.❗️

🔝V januarju akcija za skupinske krožne vadbe. 😃

❗️Začnemo v ponedeljek 13.1. ob 19.15 uri.

🔝Akcijska cena do konca meseca je 35 eur 😃 to je polovica redne cene. 🤭

Skupinske vadbe bodo potekale v ponedeljkih in četrtkih ob 19.15 uri.

❓️Kje - Slovenska Bistrica, Partizanska cesta 27