4P Fitnessclub Novo mesto

4P Fitnessclub Novo mesto Odkrij moč, ki se skriva v tvojem telesu! FITNES JE MOČ
Odkrij moč, ki se skriva v tvojem telesu! Pomagali ti bomo doseči zastavljene cilje.

V fitnesu 4P te čakajo najnovejše kardio naprave in naprave za krepitev moči. Naši trenerji zavzeto spremljajo vadbeni napredek in skrbijo za ustrezno izvajanje vaj na posameznih napravah. Pomagali ti bomo sestaviti ustrezen program vadbe v skladu s tvojimi željami in ambicijami. Ves čas bomo s tabo na poti do ustvarjanja močnega in zdravega telesa, ki vodi do dobrega počutja, odpornosti in odličn

e samopodobe. FITNESS JE DRUŽENJE
Pridruži se nam! Uživaj v vadbi in skrbi za svoje telo skupaj s prijatelji in spoznaj ostale člane našega fitnes centra. Ob prijetnem druženju enako mislečih je fizična aktivnost bolj zabavna! Ko bo tvoje telo okrepljeno in utrjeno, ko bodo bodo izginile nadležne maščobne blazinice, se bo okrepila tvoja samopodoba in veselje do življenja. Trudili se bomo, da bo fitnes v naši družbi zate prijetno doživetje, ki prinaša izvrstne rezultate dan za dnem, ne le v času sezone! FITNES JE ZDRAVJE
Ostani zdrav s fitnesom! Če vzdržujemo telo v dobri fizični pripravljenosti skrbimo za svoje zdravje in dobro izgledamo. Z vsako vadbo, ki jo ponuja fitnes 4P lahko narediš nekaj dobrega za svoje telo. Na način, ki ustreza tebi. Glavna naloga naših trenerjev je skrb za dobro počutje naših obiskovalcev in nudenje podpore ob izbiri in izvajanju ustreznih aktivnosti z namenom ohranjati zdravje in vitalnost. FITNES JE ZABAVA
Pridi na fitnes in uživaj! 4P ponuja trening, zabavo, akcijo in dobro razpoloženje! Prijetno gibanje in izvrstna vadba za tvoje telo.

📈 Zato s pravilnim treningom ne boste samo izgubljali teže, ampak jo tudi pridobivali - pa to ne pomeni, da se "redite"....
30/08/2024

📈 Zato s pravilnim treningom ne boste samo izgubljali teže, ampak jo tudi pridobivali - pa to ne pomeni, da se "redite". 🤔 Pridobivate mišično maso. 💪👌📈

❄️ Pripravite se na najbolj svež trening! 🌬️ Naša klima poskrbi, da se boste znojili zaradi vadbe, ne zaradi vročine. 🥵💪...
21/08/2024

❄️ Pripravite se na najbolj svež trening! 🌬️

Naša klima poskrbi, da se boste znojili zaradi vadbe, ne zaradi vročine. 🥵💪

V 4P Fitnessu lahko trenirate v popolnem udobju, ne glede na zunanje temperature. 🌡️

Plank je ena najboljših vaj za krepitev jedra, saj zahteva sodelovanje celotnega telesa. 🏋️‍♂️💪 Medtem ko držiš plank, a...
19/08/2024

Plank je ena najboljših vaj za krepitev jedra, saj zahteva sodelovanje celotnega telesa. 🏋️‍♂️💪

Medtem ko držiš plank, aktiviraš mišice ramen, hrbta, trebuha, nog in celo rok. 💥

Redno izvajanje planka izboljša stabilnost, držo in pomaga pri preprečevanju poškodb. 🙌

Izboljšaj svojo moč in vzdržljivost z vključitvijo planka v svojo vadbeno rutino! 🌟

Raziskave kažejo, da redna telesna dejavnost izboljšuje spomin. Fizična vadba povečuje pretok krvi in kisika v možgane, ...
14/08/2024

Raziskave kažejo, da redna telesna dejavnost izboljšuje spomin. Fizična vadba povečuje pretok krvi in kisika v možgane, spodbuja rast novih nevronov ter krepi povezave med možganskimi celicami. Torej, poleg pridobivanja kondicije, vadba daje tudi možganom priložnost za "pumpanje železa" in izboljšanje spomina. Čas je, da nabildaš možgančke! 💪🧠

Hoja se morda ne zdi najbolj intenzivna oblika vadbe, vendar je še vedno vadba celotnega telesa. 🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♂️Z vsakim kora...
07/08/2024

Hoja se morda ne zdi najbolj intenzivna oblika vadbe, vendar je še vedno vadba celotnega telesa. 🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♂️Z vsakim korakom uporabite približno 1/3 mišic v telesu – in niso vse v vaših nogah.

Večina mišic, ki se uporabljajo so tiste v nogah, vendar uporabljate tudi trupa za ravnotežje, včasih pa tudi ramenske mišice. 💪

Legenda pravi, da še kr ni zaspal ... 😳😴
05/08/2024

Legenda pravi, da še kr ni zaspal ... 😳😴

❌ Ne primerjaj se z drugimi; osredotoči se na svoj napredek. Še ena ponovitev, še en korak, še ena minuta - vse to vodi ...
02/08/2024

❌ Ne primerjaj se z drugimi; osredotoči se na svoj napredek.
Še ena ponovitev, še en korak, še ena minuta - vse to vodi do velikih sprememb. 🎯🚀

Ja, hvala 🤭
01/08/2024

Ja, hvala 🤭

🎧🎵 Zberimo najboljše komade v komentarjih. Pa nardimo skupaj en seznam trenutke, ko nam zmanjka idej. Zapiši svoj najbol...
31/07/2024

🎧🎵 Zberimo najboljše komade v komentarjih. Pa nardimo skupaj en seznam trenutke, ko nam zmanjka idej. Zapiši svoj najbolj hajp komad 👇

✨ Označi v komentar, če sodeluješ pri tem tedenskem izzivu. 🏆 Označi tudi prijatelja_ico, ki se ga mora lotiti s tabo! 👫
10/06/2024

✨ Označi v komentar, če sodeluješ pri tem tedenskem izzivu. 🏆 Označi tudi prijatelja_ico, ki se ga mora lotiti s tabo! 👫

V ponedeljek pa res začnem". 📅 Zveni znano? Nehaj z izgovori in začni že to sredo. 💪 Pridi v 4P. 🏋️‍♂️
05/06/2024

V ponedeljek pa res začnem". 📅 Zveni znano? Nehaj z izgovori in začni že to sredo. 💪 Pridi v 4P. 🏋️‍♂️

Vsak član na plaži je 4P reklama na dveh nogah 👌
03/06/2024

Vsak član na plaži je 4P reklama na dveh nogah 👌

Address

Foersterjeva Ulica 10
Novo Mesto
8000

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 18:00
Wednesday 06:00 - 18:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 4P Fitnessclub Novo mesto posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category