MotioN Studio

MotioN Studio Pilates studio • Nova Gorica

✨ Coming soon

✉️ [email protected]

Iz ene ideje in velike želje nastaja prostor, ki počasi dobiva svojo obliko. ✨
15/05/2026

Iz ene ideje in velike želje nastaja prostor, ki počasi dobiva svojo obliko. ✨

Pomlad 🌸 otvoritev .pilates je vedno bližje ✨Komaj čakam, da skupaj začnemo novo poglavje 🤍…in ja, najbolj huda trenirka...
22/03/2026

Pomlad 🌸 otvoritev .pilates je vedno bližje ✨

Komaj čakam, da skupaj začnemo novo poglavje 🤍

…in ja, najbolj huda trenirka

(Uporabi kodo: motion15)

Pretekla leta so bila polna učenja,usklajevanja družine,dveh službin nenehnega izobraževanja na pilates področju.Vse to ...
31/12/2025

Pretekla leta so bila polna učenja,
usklajevanja družine,
dveh služb
in nenehnega izobraževanja na pilates področju.

Vse to z enim samim ciljem — moj pilates studio ✨

Danes, na zadnji dan leta, vem,
da je imel vsak korak svoj smisel.
Sanje se ne zgodijo čez noč —
so rezultat vztrajnosti in dela.

2026 prihaja …
in z njim nekaj čisto novega 💫

V novem letu si dovolite sanjati.
In še pomembneje —
dovolite si verjeti,
da so sanje dosegljive.

Želim vam zdravja, miru in moči.
Naj vas vodijo telo, srce in pogum 🤍

Nina

Pilates je v zadnjem času precej v trendu in zanimamje za treninge je veliko. Učitelji se izobražujemo pri različnih Pil...
16/11/2024

Pilates je v zadnjem času precej v trendu in zanimamje za treninge je veliko. Učitelji se izobražujemo pri različnih Pilates šolah, ki imajo različne filozofije in način poučevanja. Zato se mi zdi pomembno, da prebereš spodnji zapis. Predvsem zato, da dobiš občutek, kaj lahko na mojih treningih pričakuješ.

Izobražujem se pri svetovno priznani Peak Pilates šoli, ki temelji na klasičnih načelih Pilatesa, kot jih je razvil Joseph Pilates, in jih združuje z modernimi pristopi poučevanja.

Osnovna pilates načela, ki jih mora vadeči med vadbo upoštevati so koncentracija, centriranje, kontrola, natančnost, tekoče gibanje in dihanje. Drugače ni napredka.

Pilates se izvaja na blazini in napravah, ki nam zagotavljajo povratne informacije med gibanjem in usmerijo telo v uporabo ustreznih mišic. Je sistem vaj za oblikovanje zdravega in simetričnega telesa in ne zgolj njihov skupek. Pomembno je zaporedje vaj, na kateri napravi vajo izvajamo, s koliko ponovitvami in v kakšnem ritmu.

Peak Pilates učitelji smo usposobljeni, da vadeče peljemo skozi stopnje vadbe (začetniška, srednja in napredna) in tako zagotovimo varno in učinkovito gibanje. Prepoznati znamo individualne potrebe vadečega in prilagoditi vadbo glede na telesne zmogljivosti ali morebitne poškodbe.

Sistem je zasnovan tako, da se prilagaja potrebam in sposobnostim vsakega posameznika, od začetnikov do profesionalnih športnikov. Starostnih omejitev ni.

Pilates ni samo vadba ampak način življenja. Spodbuja fizično moč, gibljivost, izboljša držo, umiri um… Je vadba za telo, um in duha.

Ti je uspelo prebrati zapis do konca? Potem si že na pravi poti:)

Address

Nova Gorica

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MotioN Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MotioN Studio:

Shortcuts

Share

Category