05/04/2022
𝘛𝘦𝘬𝘢š𝘬𝘪 𝘴𝘦𝘮𝘪𝘯𝘢𝘳 𝘻𝘢 𝘷𝘴𝘦, 𝘬𝘪 ž𝘦𝘭𝘪𝘵𝘦 𝘵𝘦č𝘪 𝘣𝘰𝘭𝘫š𝘦! 🏃
Tek, tista naravna oblika gibanja, ki nam je prirojena in katero naj bi vsi obvladali, je velikokrat viden kot preprosta rekreacija o kateri nam ni potrebno vedeti veliko. A da temu ni tako pričajo številne bolečine in nastale poškodbe, ki jih ljudje doživijo med tekom. 🤔
Da bi lahko tekli boljše, hitreje, bolj ekonomično in predvsem, da bi zmanjšali možnost za nastanek poškodb, je potrebno imeti pravilno tehniko teka in razumeti vsa gibanja, ki se pri teku dogajajo. 💡
Zato, da bi to znanje lahko prejeli in bi svoj tekaški korak lahko izboljšali, organiziramo 𝘁𝗲𝗸𝗮𝘀𝗸𝗶 𝘀𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 na katerem bo predaval Gašper Predanič, osebni trener, športnik in bivši profesionalni atlet, z več kot 20 let izkušenj na tem področju.
P.S. število mest je omejeno, zato s svojo prijavo na seminar nikar ne odlašajte! 😉
Se vidimo! 😁
