Mōtus - vadbeni center

Mōtus - vadbeni center Skozi dokazane metode vadbe z utežmi želimo, da dosežete svoje cilje glede zdravja, videza in počutja

4 leta razlike. 4 leta dela. 4 leta rasti.Če čakaš na perfekten trenutek, ga ne bo.Začeli smo z minimalno opremo, ampak ...
19/04/2026

4 leta razlike. 4 leta dela. 4 leta rasti.

Če čakaš na perfekten trenutek, ga ne bo.

Začeli smo z minimalno opremo, ampak z ogromno željo.

Najbolj nas je gnala želja po znanju in po tem, da ljudem damo res kvaliteten, strukturiran trening na nivoju, kot smo trenirali sami.

Bilo je nešteto neprespanih noči. Treningi do 21h, naslednji že ob 6h zjutraj.

Veliko smo vlagali v znanje in svojo rast. Šli smo do mentorjev, ki so najboljši v tem, kar delajo, in si zgradili svoj filter, da ločimo, kaj deluje, kaj je smiselno in kaj je samo trenutna modna muha.

Preštudirali smo 50+ najboljših butičnih gymov po svetu, da smo razumeli, kako stvari delujejo na najvišjem nivoju.

Vzporedno smo vlagali v vrhunsko, po meri narejeno opremo. Vedeli smo, da igramo na dolgi rok.

Ko smo zgradili produkt, smo šli naprej. V učenje vodenja podjetja, optimizacijo dela in izboljšanje izkušnje za člane.

Ustvarili smo okolje, kjer lahko res izvajamo najboljše prakse in kjer lahko ljudje trenirajo dolgoročno.

Vse to nas je oblikovalo v to, kar smo danes.

Ta post je namenjen vsem, ki oklevate. Nikoli ne boste 100% pripravljeni, ampak sčasoma se boste prisilili, da naredite korak in napredujete.

In čez 4 leta se boste lahko ozrli nazaj in bili ponosni na svoj mlajši, naiven in neizkušen jaz, ker ste si upali narediti ta korak.

Hvala vsem, ki ste bili ali ste še del te zgodbe. Res cenimo to. Niti približno še nismo rekli konec.

Idemo 💪💪

Postavljanje jasnega, realističnega cilja, ko začneš s treningom, je pomembno. A še pomembnejše je, da razumeš, kaj deja...
17/04/2026

Postavljanje jasnega, realističnega cilja, ko začneš s treningom, je pomembno. A še pomembnejše je, da razumeš, kaj dejansko potrebuješ, da ga dosežeš. Ker pot redko poteka tako, kot si jo sprva predstavljaš.

So izzivi. So deli, ki ti ne bodo všeč. In če to delaš sam, je še težje.

Velik del ohranjanja motivacije je v tem, da prepoznaš napredek, ki ga sploh nisi aktivno iskal.

Morda začneš z željo, po izgubi teže, a prav to, da postajaš močnejši, ti na koncu prinese več samozavesti.

Morda se pogosto počutiš utrujen, a z boljšim treningom, strukturo in spanjem se začne izboljševati tudi tvoja energija v vsakdanjem življenju.

Večina ljudi se osredotoča le na končni cilj. A do njega pridejo skozi napredek na področjih, na katera sprva sploh niso pomislili.

V Motusu te vodimo od prvega dne. Spremljamo tvoj napredek, skrbimo za tvojo odgovornost in poskrbimo, da dejansko vidiš napredek, ki ga dosegaš.

V zasebno sporočilo nam pošlji “PLAN” in začni danes.

29/03/2026

Da je trening najbolj učinkovit, ni nujno, da je ena na ena ali da stane celo premoženje.

V Motusu že več kot 3 leta dokazujemo, da so naši treningi
boljši kot ena na ena – v povprečju le 15 EUR na vadbo.

Če te zanima, klikni na povezavo v našem opisu, rezerviraj klic in izvedi več.

22/03/2026

Kljub razvoju našega programa v zadnjih treh letih te 4 komponente še vedno prinašajo rezultate, ki jih cenimo.

1. Naše treninge vedno začnemo z vajami za izboljšanje gibljivosti in obsega giba v sklepih, s čimer telo pripravimo na napor.

2. Vedno bomo uporabljali različico palice (če je to primerno za posameznika) za postopni razvoj naše kompetentnosti pri osnovnih dvigih.

3. S pomožnimi vajami bomo poskrbeli za uravnotežen trening, ki vključuje celostne gibalne vzorce, dovolj raznolikosti in primeren obseg giba.

4. Nikoli nismo programirali treninga brez našega testiranja srca in vzdržljivosti (TSV). Verjamemo, da ta intenzivna kondicijska komponenta močno vpliva na našo kardiovaskularno pripravljenost ter tudi na mentalno dobro počutje in voljo.

16/03/2026

V čast vsem, ki trenirajo resno..

Ustvarili smo okolje, kjer lahko izvajamo najboljše prakse in kjer lahko ljudje počnejo to dolgoročno.

Nikoli se ne usedemo nazaj in si rečemo, da smo to že rešili.

Vprašanje je in ostaja vedno:

Kako gremo naprej?
Kao ohranjamo to zanimivo?
In kako vključiti nove stvari, ki delujejo?

22/02/2026

Mi smo Motus.

Smo zasebni fitnes, ki ponuja osebne treninge v majhni skupini. Naši treningi so omejeni na 5 oseb s prilagojenim programom.

Osnova vsega, kar delamo, je trening moči – premišljeno, progresivno programiranje, ki prinese dejanske rezultate in ne samo treningi, katerih cilj je izčrpavanje telesa.

Treniral boš z izkušenimi trenerji, ki jim je resnično mar, kako se gibaš, kako treniraš in kako se to vključuje v tvoje življenje.

Če ceniš strukturo, strokovno vodenje in okolje, kjer tvoj napredek jemljemo resno, si na pravem mestu.

Novo leto, novi začetki. 🔥V januarju sprejemamo nove člane – pišite nam za brezplačen uvodni sestanek 📩Zakaj izbrati Mot...
04/01/2026

Novo leto, novi začetki. 🔥

V januarju sprejemamo nove člane – pišite nam za brezplačen uvodni sestanek 📩

Zakaj izbrati Motus? 💪
Zgrajeni smo za običajne ljudi, ki želijo živeti svoje najboljše življenje.
Ljudje, ki želijo biti gibljivi in močni.
Ljudje, ki želijo živeti brez bolečin, ki jih omejujejo.
Ljudje, ki želijo izgledati, kot da dejansko trenirajo, se počutiti samozavestno v svojem telesu in se vsako leto izboljševati.

Našo ponudbo si oglejte na povezavi v našem profilu 🏋️‍♀️

🌟 Presenetite z darilnim bonom za vodene vadbe! 🌟
Podarite nekaj, kar prinaša rezultate! Naši darilni boni za vodene vad...
24/11/2025

🌟 Presenetite z darilnim bonom za vodene vadbe! 🌟

Podarite nekaj, kar prinaša rezultate! Naši darilni boni za vodene vadbe so popolno darilo za vse, ki si želijo izboljšati svojo telesno pripravljenost, se sprostiti in zabavati. 💦

💥 Odlično za vse starosti in ravni telesne pripravljenosti.
✅ S strokovnimi trenerji, ki vas bodo motivirali in podpirali pri vsakem koraku!
🎉 Podarite energijo, zdravje in dobro počutje v enem darilu!
📍 Obdarite svoje najbližje z izkušnjo, ki jim bo polepšala vsakodnevni ritem.

💡 Podarite zdravje in dobro počutje v obliki darilnega bona!

18/11/2025

Zaslužiš si program, prilagojen posebej TEBI, ne pa generično kopijo, ki ustreza vsem. 💪

V Motusu ponujamo individualizirane vadbene programe, ki upoštevajo tvojo zgodovino, cilje in življenjski slog. Skupaj ustvarimo načrt poti, s katerim odkleneš svoj resnični potencial. 🔥

Sprejemamo nove člane!🚪Naša vrata so na široko odprta za vse –za ljudi iz vseh življenjskih poti, ki jih povezuje skupna...
26/10/2025

Sprejemamo nove člane!

🚪Naša vrata so na široko odprta za vse –
za ljudi iz vseh življenjskih poti, ki jih povezuje skupna strast do gibanja, rasti in pristnih povezav. 🤝

Preizkusite prednosti osebnega treninga v skupinskem okolju. Na naših osebnih treningih v majhni skupini vsak vadeči prejme personaliziran program po meri, zato so treningi primerni tako za popolne začetnike kot tudi za bolj izkušene. 🔥

📩 Pošlji nam sporočilo ali pa se prijavi preko obrazca na naši spletni strani in rezerviraj svoje mesto še danes!

09/10/2025

Po resničnih dogodkih.. 😂

Address

Obrtna Ulica 28a
Murska Sobota
9000

Opening Hours

Monday 07:00 - 11:00
15:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 11:00
15:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 11:00
15:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 11:00
15:00 - 21:00
Friday 07:00 - 11:00
15:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 11:00
Sunday 19:00 - 20:00

Telephone

+38641902141

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mōtus - vadbeni center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mōtus - vadbeni center:

Share