Plešem zase - Hiša plesa in materinstva

Plešem zase - Hiša plesa in materinstva Body & Life Coaching

www.plesem-zase.si Moje ime je Irena Pfundner Tkalec.

Sem inštruktor skupinskih vadb, plesalka in plesna terapevtka, specializirana za področja ženskega in plesnega fitnesa, nosečnosti in materinstva. Skozi izobraževanja in svoje delo sem pričela oblikovati svoje programe, ki združujejo ključne elemente za uspeh in srečo: znanost, kreativost in coaching. Sem kreatorka programov:
LADYLATES - body&mind vadba ob baletnem drogu
BABYLATES - plesna in krep

ilna vadba za nosečnice ter mamice z dojenčki

Izvajam programe:
ZUMBA
Plesne delavnice s terapevtskimi elementi

Spletna povezava
www.plesem-zase.si

Blog Mama in dama:
http://www.mamaindama.si/

Blog 365 dni do uspeha:
http://www.mamaindama.si/365/

27/02/2014

Pozdravljeni!
Zaradi tehničnih razlogov bomo tole stran postopoma ukinili. Vse vas prisrčno vabim, da povšečkate novo uradno stran Plešem zase, kjer bomo plesali in se učili življenja. Hvala za dosedanjo pot, za vse vzpodbude in lepe misli ter dobrodošli na naši nadaljnji poti... The best is yet to be

Plesne vadbe
Salsation
Dogodki
Family

Najavljamo izjemno delavnico: PRIPRAVA NA POROD Z MEDITACIJOGostimo same izjemne ženske in same pomembne teme: - Willma ...
28/11/2013

Najavljamo izjemno delavnico:
PRIPRAVA NA POROD Z MEDITACIJO

Gostimo same izjemne ženske in same pomembne teme:
- Willma Andreja Kolenc: kako se dobro pripraviti na porod,
- Marina P. Frangež: o dojenju in spanju,
- Anita Šerjak Koci: vodena meditacija z boginjo.

Boljše priprave na porod si sploh ne znam predstavljati :)

8. 12. 2013, nedelja od 13.30 do 17.00
Plesni Epicenter, Tbilisijska 59a (nad restavracijo Via Bona)

Vabljene solo, še raje pa v paru :)

Prijave na mail, ZS ali telefon. ([email protected], 041 600 984)

Delite, obvestite, pridite, lepo bo. Ženski krog

NOV TERMIN
18/11/2013

NOV TERMIN

Mamice, pogosto smo prevelike perfekcionistke, redko se zavedamo, kako posebne smo za naše otročke. Pripravite robčke :)...
30/10/2013

Mamice, pogosto smo prevelike perfekcionistke, redko se zavedamo, kako posebne smo za naše otročke. Pripravite robčke :) http://www.faithit.com/moms-kids-video-confession-touching/

What happens when moms and their kids spill their hearts in a video confession? The result is just beautiful. Pass this on to all the moms you know.

Lady, oktober 2013
26/10/2013

Lady, oktober 2013

Izvrsten in zelo realen pogovor z dr. Stankom Pušenjakom http://vizita.si/clanek/operacije/vecina-ima-o-carskem-rezu-pov...
20/10/2013

Izvrsten in zelo realen pogovor z dr. Stankom Pušenjakom http://vizita.si/clanek/operacije/vecina-ima-o-carskem-rezu-povsem-napacno-predstavo.html

Ko so začele s carskim rezom rojevati zvezdnice, kot sta Victoria Beckham in Angelina Jolie, je pričela ta oblika poroda delovati skoraj glamurozno. A dr. Stanko Pušenjak iz ljubljanske porodnišnice pravi, da je predstava, da je carski rez lažji način rojevanja, povsem napačna.

Drage nosečnice in mamice, jutri pričenjamo s celostnimi vadbenimi programi za nosečnice in mamice BABYLATES. Nosečnice ...
15/09/2013

Drage nosečnice in mamice, jutri pričenjamo s celostnimi vadbenimi programi za nosečnice in mamice BABYLATES. Nosečnice že začnemo jutri ob 8.30, mamice zbiramo prijave za termin 10.00. Zberemo se na lokaciji Plesnega epicentra, Lj-Vič, nad pizzerio Via Bona. Vabljene! :)

14/07/2013
Drage damice s trebuščki, kako prenašate tole vročino? http://www.mamaindama.si/slavospev-trebusckom-v-vrocini/
18/06/2013

Drage damice s trebuščki, kako prenašate tole vročino? http://www.mamaindama.si/slavospev-trebusckom-v-vrocini/

Prvi pravi: Kje je klima? Drugi: Kam je šla zima? Ma kaj sploh jamra tisti, ki trebuha nima?! ~ Vsakogar, ki nima 20kg viška, vsaka nosečnica pogleda zviška, vsakdo, ki ponoči kolikor toliko spi, očitno ne ve, da ona z odprtimi očmi ždi. ~ Kaj je storiti okroglim trebuščkom in znotraj njih malim pož...

28/05/2013

Večina načih nosečnic je presenečena nad učinki, ki jih pusti redna vadba v nosečnosti. Njihovi komentarji so pa prav simpatično zabavni :):
- "Ful sem hitro rodila! Mislim, da je pomagala tudi telovadba, veš?!"
- "Po porodu sem imela prav majhen trebuh. Ni bilo tiste žolce kot v prvo."
- "Še babica je bila presenečena, da je šlo tako hitro. Baje pri prvorodkah dlje traja."

Address

Ljubljana
1000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Plešem zase - Hiša plesa in materinstva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Plešem zase - Hiša plesa in materinstva:

Share