LA. Gym

21/01/2020

💪

05/01/2020

[ZAKAJ KROŽNA VADBA]
V LA.Gym se v skupini običajno lotimo t.i. krožne vadbe. Gre za kombinacijo različnih vaj, ki za telo vsakič znova predstavljajo:
➡️ novo obremenitev
➡️ zato večjo učinkovitost
➡️ in višjo porabo kalorij
➡️ ter krajši čas vadbe
V super družbi pa mine kot bi trenil🤗 . Prični že danes!
Vabljeni ob ponedeljkih, sredah in petkih!
Za individulano vadbo pokliči na tel. št: 070 848 056 ali pošlji

07/11/2018

SKUPINSKE VADBE:
Termini se vztrajno polnijo. Zato z naslednjim tednom dodajamo še en termin :
PONEDELJEK 17.30

Torej po novem termini vadb:

Ponedeljek: 17.30 in 19.00
Sreda: 19.00
Petek: 17.30

PROSIM DA SE ZA PRVI OBISK VADBE PREDČASNO NAJAVITE, DA SE DOGOVORIMO ZA PROSTI TERMIN
(Mario Vrbovšek 070-848-056)

***PRVI OBISK VADBE JE BREZPLAČEN!***

13/08/2018

Danes je ta dan! Začnemo ob 19ih. Si zraven? ;)

03/04/2018

Sri Sri joga je oblika Hatha joge, združena z ostalimi potmi joge z namenom popolnega razcveta človekovega potenciala.
Vadba Sri Sri joge vsebuje:
- Asane. Izvajali bomo asane (jogijske položaje) s katerimi bomo ustvarjali harmonijo telesa in uma. Asane so primerne za začetnike in izkušene (Hatha joga)
-Pranayame: Naučili se bomo izvajati dihalne tehnike, ki uravnavajo pretok življenjske energije po telesu in prebujajo Kundalini (skrito energijo v vsakem človeku).(Hatha joga in Kundalini joga)
-Meditacija: Meditacije za harmonijo telesa, uma in duha (Raja joga)
- Znanje: Znanje o sestavi subtilnega telesa, različnih vrstah joge, meditaciji, vedski astrologiji, ajurvedi, Vedah,... (Jnana joga)

Z začetkom aprila prične veljati nov urnik za jogo. Vabljeni! ;)

02/04/2018

Praznikov bo počasi konec. Vsi vemo kako težko se je bilo te dni upreti polni mizi, zato imaš danes lepo priložnost da se skupaj znebimo teh nekaj pregrešnih kalorij. Migamo ob 19ih! ;)🏋️‍♂️💪🔥

27/03/2018

Z aprilom prihaja še ena novost v LA. GYM. Vsem, ki bi vam ugajala sprostitev v dnevih po naporni vadbi bomo ponudili možnost športne ali klasične švedske masaže. Ekskluzivne cene za člane ;) info na zs ali 051 357 124.

27/03/2018

Z začetkom aprila prične veljati nov urnik za jogo. Vabljeni! ;)

10/03/2018

Ena za ponedeljek?? 🤔😂😝