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🔺Uradna GB šola
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🔺Brazilski Jiu-Jitsu
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🏘️Sermin 75G

11/06/2026

Največja sprememba v brazilskem jiu jitsu ni v tem, kako močan postaneš.
Ampak v tem, kako reagiraš.

Na začetku je vse hitrejše kot tvoja kontrola.
Napetost je višja, odzivi so impulzivni.

S časom pa se začne nekaj spreminjati.
Opaziš več.
Zadihaš prej.
Reagiraš bolj mirno.

In to je pravi napredek v brazilskem jiu jitsu,
ne fizična moč, ampak boljši odziv pod pritiskom.

Il cambiamento più grande nel BJJ non è diventare più forte.
Ma cambiare il modo in cui reagisci.

All’inizio tutto è più veloce del tuo controllo.
C’è più tensione e reazioni impulsive.

Con il tempo però qualcosa cambia.
Noti di più.
Respiri prima.
Reagisci con più calma.

Ed è questo il vero progresso nel BJJ,
non la forza fisica, ma una risposta migliore sotto pressione.

07/06/2026

Dragi pari - dobrodošli! 🥰
Jiu-jitsu je odlična priložnost, da skupaj preživita kvaliteten čas in drug drugega motivirata pri doseganju vajinih ciljev 😄
Cari coppie, benvenute! 🥰
Il jiu-jitsu è un'ottima opportunità per trascorrere del tempo di qualità insieme e per motivarvi a vicenda nel raggiungimento dei vostri obiettivi. 😄

01/06/2026

V brazilskem jiu jitsu moč ni glavni dejavnik napredka.

Na začetku lahko moč pomaga,
ampak zelo hitro postane omejena.

Ko se tehnika začne razvijati,
postane pomembnejše razumevanje gibanja, čas, kontrola in mir pod pritiskom.

Zato napredujejo tisti, ki ponavljajo osnove, ostanejo mirni v težkih situacijah, se učijo iz napak in trenirajo konsistentno.

Moč sama ne reši situacij na tatamiju.
Razumevanje jih.

Nel BJJ la forza non è il fattore principale di progresso.

All’inizio può aiutare,
ma molto presto diventa un limite.

Quando la tecnica si sviluppa, diventano più importanti la comprensione del movimento, il tempismo, il controllo e la calma sotto pressione.

Per questo progrediscono quelli che ripetono le basi, restano calmi nelle situazioni difficili, imparano dagli errori, si allenano con costanza.

La forza da sola non risolve le situazioni sul tatami.
La comprensione sì.

26/05/2026

🔥 PRIPELJI PRIJATELJA & OSVOJI RASHGUARD 🔥

V našem klubu poteka posebna akcija »Pripelji prijatelja«! 🤝🥋
Če se novi član vpiše na treninge preko tvojega priporočila in kupi karto, prejmeš GRATIS rashguard! 👊

To je odlična priložnost, da:
✅ povabiš prijatelja na trening
✅ skupaj napredujeta v BJJ
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24/05/2026

Večina ljudi pride zaradi brazilskega jiu jitsa

Ampak ostanejo zaradi ljudi.

Zaradi podpore, vzdušja in občutka,
da si del nečesa.

Dober trening je pomemben.
Dobra ekipa pa naredi razliko.

La maggior parte delle persone arriva per il BJJ.

Ma resta per le persone.

Per il supporto, l’atmosfera e la sensazione
di far parte di qualcosa.

Un buon allenamento è importante.
Ma è una buona comunità a fare la differenza.

13/05/2026

Vsakemu svoje 😇
Se je tudi vam že kdaj zgodilo, da ste pogledali na drugo stran tatamija, in videli drugačno realnost? 😅
P.S.: Vsem začetnikom je obljubljen drugi tretma 😉 Tako da kar pogumno 💪
A ciascuno il suo 😇
È mai capitato anche a voi di guardare dall’altra parte del tatami e vedere una realtà diversa? 😅
P.S.: A tutti i principianti è garantito un secondo trattamento 😉 Quindi coraggio 💪

12/05/2026

Vsak ima razlog, zakaj še ni začel.

Premalo časa.
Premalo forme.
Premalo samozavesti.

Ampak te stvari največkrat ne pridejo pred začetkom.

Pridejo zaradi začetka.

Zato večina ostane pri izgovorih,
manjšina pa naredi prvi korak.

Ognuno ha un motivo per cui non ha ancora iniziato.

Troppo poco tempo.
Troppa poca forma fisica.
Troppa poca sicurezza in sé.

Ma queste cose, molto spesso, non arrivano prima di iniziare.

Arrivano proprio grazie all’inizio.

Per questo la maggior parte resta nelle scuse,
mentre una minoranza fa il primo passo.

06/05/2026

Mogoče tatami ni najbolj udoben, ampak vseeno se zgodi, da komu uspe zaspati na njem 😅
Trenerji vas spodbujamo, da tekom sparringa pravočasno tapkate in se tako ognete izgubi zavesti 😇
Če pa vas trener povabi, da davljenje demonstrira na vas -no, potem pa srečno! In lahko noč! 😴

05/05/2026

Veliko ljudi misli, da mora biti najprej pripravljen.

V resnici pa ravno trening prinese formo,
samozavest in občutek kontrole.

Zato večina ostane pri “enkrat bom”.

Molte persone pensano di dover essere prima pronte.

In realtà è proprio l’allenamento che porta forma,
sicurezza in sé e senso di controllo.

Per questo la maggior parte resta a “lo farò un giorno”

28/04/2026

🥋Nov moder pas v našem klubu!

Čestitke Dušanu za zasluženo napredovanje v moder pas. 💪
Vsak trening, vsaka ponovitev in vsak padec na tatamiju se s časom sestavi v napredek.

V brazilskem jiu jitsu ni bližnjic.
Je pa zato vsaka stopnja rezultat dela, discipline in vztrajnosti.

Dušan je dober dokaz, kaj pomeni konstanten trud skozi čas. 🔥

🥋 Nuova cintura blu nel nostro club!

Congratulazioni a Dušan per il meritato passaggio alla cintura blu. 💪
Ogni allenamento, ogni ripetizione e ogni caduta sul tatami nel tempo si trasformano in progresso.

Nel BJJ non ci sono scorciatoie.
Ogni livello è il risultato di lavoro, disciplina e costanza.

Dušan è un ottimo esempio di cosa significa impegnarsi nel tempo. 🔥

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Koper
6000

Website

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