Projekt Junaki plaže bo sestavljen iz več športnih prireditev, ki se bodo odvijale na različnih krajih po Sloveniji. Organizirale se bodo športne aktivnosti na igriščih z mivko. V vsakem kraju bodo na voljo vsaj tri športne panoge, izvajalec bo poleg športnih panog izbral tudi poljubne starostne kategorije. Ekipe, ki bodo sodelovale na športni prireditvi Junaki plaže, bodo mešane in bodo lahko ime
le 4-6 članov, (v času prireditve menjave članov ekipe ni možna). Ekipa mora obvezno sodelovati v vseh športnih aktivnostih, ki so v programu lokalne pripreditve. Ekipa pri vsaki športni aktivnosti pridobi točke za udeležbo in dobro igro.
Športne panoge (izbere jih lokalni organizator):
- odbojka na mivki,
- tenis na mivki,
- nogomet na mivki,
- rokomet na mivki,
- košarka na mivki,
- med dvema ognjema na mivki,
- spretnostni poligon na mivki,
- vlečenje vrvi na mivki,
- štafetni sprint,
- vodni poligon na mivki,
- zumba / aerobika na mivki,
- poljubna športna aktivnost v vodi ali na mivki.