09/08/2026
Septembra prihaja nazaj pilates in z vami bo simpatična 🥰
➡️ Kdo je Milica, naša nova inštruktorica?
Trenutno zaključuje študij na Fakulteti
za organizacijske vede, smer športni management. Oktobra bo študij nadaljevala na Fakulteti za šport, smer kineziologija.
Več kot deset let je profesionalno trenirala tenis, danes pa je tudi licencirana trenerka tenisa. Prav v času svoje športne kariere je spoznala,
kako pomembno vlogo ima Pilates pri telesni pripravi, saj ji je pomagal izboljšati gibljivost, koordinacijo, stabilnost in preprečevati poškodbe.
Zaradi teh pozitivnih izkušenj je razvila veliko zanimanje za Pilates ter se za inštruktorico izobraževala v Zagrebu po priznani metodi STOTT PILATES®.
Verjame, da je Pilates odlična dopolnitev treningu moči in drugim športnim aktivnostim, saj izboljšuje stabilnost, telesno držo, mobilnost in nadzor nad gibanjem ter pripomore k boljšemu počutju in učinkovitejši izvedbi vseh oblik vadbe
Imaš dve opciji:
- Pilates v skupini, torek in četrtek ob 19:00. Prijave so odprte. Link v BIO.
- NOVO: Individualne ure pilatesa, kjer boš lahko zakupil/a paket ali uro individualne vadbe. To bo še posebej primerno zate, če se soočaš s težavami v hrbtenici ali če morda raje izvajaš vaje ena na ena in ne v skupini.
