Medley Pingvinen

28/10/2026

Två plaster kvar till Magnus cykel imorgon 09.00 , fullt av core och yoga som också har 2-5 platser du kan nypa 🎃🤩

26/10/2026

Höstlovet är igång 🎃🍁, har ni kikat på alla aktiviter som äger rum i simhallen under veckan? 🌟

25/10/2026

Lady’s night 🎀 !
Tack till sponsorer 🌸 & tack till & som stod för föreläsning och grym vibe i gymmet 🌟
🎀

21/10/2026

Vi är stolta partners med & , som valt att ha sina hälsodagar hos oss 🫶🏻

Ni vet väl om att vi planerar & utgör konferenser , kick offs, kala, möhippor, osv hos oss? Både för företag och privat 😉🙏🏻

15/10/2026

🎀 LADY’S NIGHT – en kväll för mer än träning 🩷

Fredag 23 oktober kör vi Rosa Bandet Lady’s Night på Medley Varberg – en kväll fylld med träning, inspiration, club feeling, tävlingar och goodiebags! 🫶🏻

Och du behöver inte vara med hela kvällen – välj det som passar dej!
🔥 HYROX-klasser kl. 16.30 & 17.30
Två chanser att utmana dej själv – oavsett nivå.
🎤 Inspirationsföreläsning kl. 18.45
En föreläsning om att utmana sej själv – både fysiskt och mentalt.
🎶 Under kvällen höjer vi volymen, släcker ner och skapar riktig club feeling – dessutom blir det tävlingar, fina priser från våra samarbetspartners och goodiebags!

Pris för kvällen:
195 kr för medlem
295 kr för icke medlem
🎀 Begränsat antal platser – boka din plats i appen!
I din bokade plats ingår en Hyrox klass, en fylld goodiebag & en säkrad plats till föreläsningen.

Ta med en vän, kollega, mamma, syster eller kom själv.
En kväll för träning, inspiration och gemenskap – tillsammans för Rosa Bandet. 🩷

13/10/2026

Hyrox ceremony ♥️ Medley 🔝
Pass finns måndagar, onsdagar & fredagar (!)

09/10/2026

Vi arbetar för en 100% dopningsfri gymmiljö 🌟🫶🏻💪🏼 100% Ren Hårdträning❤️‍🔥 sista dagen att tävla om snygg merch från 100 % ren hårdträning, tävla längre ner i flödet hos oss 🤞🏼

08/10/2026

Vilken PANGKVÄLL det blev igår när bassängen förvandlades till ett riktigt disco under uppmärksamhetsveckan – 100 % ren träning! Hög musik, svett, skratt och massor av dansmoves – tack till alla som kom och gjorde kvällen så grym! 💥❤️🪩

🎀

07/10/2026

Om du inte bokat in ditt barn på nästa omgång med simskola som börjar nästa vecka - Då är vi här för att påminna dig att göra ett bra val för ditt barn 🫶🏻 Vi har nämligen några platser kvar på våra olika steg, boka via vår hemsida 🙏🏻♥️

28/09/2026

Slutspurt på vår Höstkampanj! Bli medlem idag och ta del av erbjudandet.
Ps. passa på att använda friskvårdsbidraget.
https://www.medley.se/hostkampanj/

24/09/2026

Från gårdagens 🤩

En dag som sätter rörelse i fokus och påminner oss om allt träning kan ge! Mer energi, mindre stress, gemenskap och ett bättre välbefinnande.

På Medley tror vi att all rörelse räknas. Simma, gymma, gå på gruppträning eller hitta ditt eget sätt att vara aktiv.

Vi finns här för dig, vi ses på Medley 💙

|

21/09/2026

Har du också alltid velat lära dig pull-ups?🔥

Här kommer 3 tips från PT Jossan, spara inlägget till nästa gång du tränar eller skicka till en någon som du vill köra med!

➡️ Vill du ha hjälp med att nå dina mål, boka PT på medley.se

|

17/09/2026

Save the date!💙

Den 23 september är det BEACTIVE DAY! Tillsammans med Hjärnfonden lyfter vi allt det rörelse gör för både kropp och hjärna.

🏊‍♀️🏋️ Vi har 100+ sätt att vara aktiv på, vad väljer du?

➡️ Se vad som händer på din anläggning på medley.se

|

14/09/2026

Simskolesläpp! Nu har vi släppt platserna till nästa omgång av våra populära simskolor. Hos oss finns det massor att välja på, allt från babysim till crawlkurser. Missa inte att boka in dig själv eller dina barn på simskola.

10/09/2026

💙 MORE THAN MUSCLES

Den 23 september är det !

Tillsammans med Hjärnfonden uppmärksammar vi allt som rörelse kan göra, för både kroppen och hjärnan. För oss handlar träning om mer än muskler, prestation och resultat.

Under dagen bjuder vi på kostnadsfria aktiviteter på våra anläggningar! Testa Familjeträning på land eller i vatten eller kör ett yoga eller gymcage pass 🙌 Ta med en vän, familjen eller kom och träffa andra.

Hos oss finns 100+ sätt att vara aktiv. Vad väljer du?

👉 Se aktiviteter & boka på medley.se

|

08/09/2026

Redo för simskolesläpp? På måndag 14/9 kl. 08.00 släpper vi platser till nästa omgång av vår populära simskola se till att du är förbered redan nu.

01/09/2026

Kör du också Hyrox eller vill du hitta en ny rolig konditionsövning? Här kommer 3 Tips på Skier med PT Alex 🌟

Vilken är din favoritövning för kondition?

|

25/08/2026

Just nu har vi studentkampanj på Medley – 40% på studentmedlemskap. Bli medlem idag och ta del av erbjudandet!

Träning och bad som passar studentlivet. Plugg, jobb, vänner – och träning? Hos Medley får du in allt. Simma, gymma eller testa ett gruppträningspass, på dina villkor och i din takt. Oavsett om du vill ta dina första simtag, svettas loss på lunchrasten eller varva ner med vattenträning ef...

18/08/2026

Just nu har vi höstkampanj - upp till 35% på träningsmedlemskap.
Bli medlem idag och ta del av erbjudandet!
https://www.medley.se/hostkampanj/