Friskis&Svettis Vårgårda

15/05/2026

Vi kör igen!
Happeningjympa med de bästa låtarna från 1999 till 2001 som garanterat väcker minnen till liv. Hoppas vi ses!❤️

08/05/2026

17/04/2026

Fredagskvällens milleniepass samlade ett gäng glada motionärer som jympade till nostalgiska låtar

16/04/2026

/Reklam för /
Var förberedd för säsongens träning!🏋️🏃‍♂️‍➡️🧘‍♀️ Just nu får du som är Friskismedlem 25% rabatt när du handlar på craftsportswear.com.
Erbjudandet gäller 16 april - 4 maj 2026. Ange kod: Vårgårda25 när du checkar ut i kassan. Rabatten gäller endast ordinarie pris.

12/04/2026

Är du gravid eller vill du börja träna och komma igång igen efter graviditet och förlossning? I passet bygger du upp styrka och stabilitet i kroppen utifrån dina egna förutsättningar – i ett lugnt och tryggt tempo. Din bebis är med och ligger bredvid under passet.Ta gärna med något som bebisen kan ligga på (typ filt eller babysitter).
Träningen sker i grupp med anpassningsbara övningar för hela kroppen, med extra fokus på bål, höfter och bäckenbotten. Sofia guidar dig genom hela passet.
Ge dig själv en inspirerande stund – och se till att du har gjort din efterkontroll innan du börjar.
Kom i god tid så du hinner förbereda både bebis och träning 😊 Välkommen!

11/04/2026

Äntligen dags för lite happeningjympa igen! Fredag nästa vecka kör vi ett Millenniepass med en blandning av de bästa låtarna från 1999 till 2001 som garanterat väcker minnen till liv. Hoppas vi ses då!

30/03/2026

Träning, humörhöjaren nummer ett! 😃🏆 Varva äggjakt, släktmiddag och soffmys med en dos rörelse. Glad påsk! 🐣

29/03/2026

Äntligen dags för löpning soft igen! Ett pass för dig som är sugen på att börja träna löpning utomhus där du själv styr ditt eget tempo och där fokus ligger på en härlig träningsupplevelse där alla hänger med. Vi startar måndag 30/3 kl. 18.00, samling vid Kullingshofstugan. Välkomna önskar Christer och Sirpa!