DS Flying Studio

DS Flying Studio We combine all the benefits of traditional yoga and fitness with the excitement of defying gravity :)

Przed zajęciami:
- nie jedz przynajmniej godzinę przed zajęciami
- miej na sobie dopasowane ubrania i t-shirt (koszulki na ramiączkach nie są zalecane, ponieważ materiał może wbijać się w skórę pach)
- zdejmij biżuterię (pierścionki, kolczyki, wisiorki)
- nie używaj kremu do rąk tuż przed zajęciami

Ze względu na komfort uczestniczek z grup wcześniejszych na zajęcia przychodzimy nie wcześniej, ni

ż na 5 minut przed ich rozpoczęciem. PRZECIWWSKAZANIA:
Aerial joga łączy zalety tradycyjnej jogi z inwersjami, trakcją kręgosłupa oraz ruchem funkcjonalnym, jednak pozycje odwrócone nie są zalecane dla każdego. Przeciwwskazaniem dla inwersji są m.in.:
- jaskra
- nadciśnienie
- przepuklina kręgosłupa stadium 2
- niedawne urazy głowy / udar
- epilepsja
- choroby ucha środkowego
- tendencje do omdleń
- niedawno przebyta operacja

Spalamy świąteczne serniczki....już tak na zapas 🤣💪🤸‍♂️
15/04/2025

Spalamy świąteczne serniczki....już tak na zapas 🤣💪🤸‍♂️

Wiosną wszystko staje się możliwe....a my wznosimy się coraz wyżej 🧚‍♀️🤸‍♂️🌷🥰
21/03/2025

Wiosną wszystko staje się możliwe....a my wznosimy się coraz wyżej 🧚‍♀️🤸‍♂️🌷🥰

Za oknem szaro i buro, a na hamaczkach zawsze kolorowo 🥰 🧚‍♀️ 🤸‍♀️
25/02/2025

Za oknem szaro i buro, a na hamaczkach zawsze kolorowo 🥰 🧚‍♀️ 🤸‍♀️

Czy można ćwiczyć i jednocześnie świetnie się bawić? No jasne! A z koleżanką u boku to już w ogóle ❤️💪👯🤸‍♀️
12/02/2025

Czy można ćwiczyć i jednocześnie świetnie się bawić? No jasne! A z koleżanką u boku to już w ogóle ❤️💪👯🤸‍♀️

Let yourself rest.... 🙏 Odpoczywajcie dziewczyny i widzimy się po feriach! 🧘‍♀️🧚‍♀️🤸‍♀️
23/01/2025

Let yourself rest.... 🙏 Odpoczywajcie dziewczyny i widzimy się po feriach! 🧘‍♀️🧚‍♀️🤸‍♀️

Kochane fruwające joginki, niestety walka z choróbskiem potrwa dłużej, niż zakładałam, w związku z czym zajęć w najbliżs...
17/01/2025

Kochane fruwające joginki, niestety walka z choróbskiem potrwa dłużej, niż zakładałam, w związku z czym zajęć w najbliższych dniach nadal nie będzie. Dbajcie o siebie i mam nadzieję do zobaczenia jak najszybciej! 🧘‍♀️

Zwiększona świadomość swojego ciała, mocniejsze mięśnie, większy zakres ruchu w stawach, zredukowany poziom stresu, a do...
29/12/2024

Zwiększona świadomość swojego ciała, mocniejsze mięśnie, większy zakres ruchu w stawach, zredukowany poziom stresu, a do tego super zabawa? U nas dostaniesz to w jednym "pakiecie" 😅 🥰 🤸‍♀️ 🧘‍♀️ 💃

Wszystkim moim wspaniałym latającym joginkom wysyłam moc świątecznych uścisków! Życzę wam cudownego czasu, wypoczywajcie...
23/12/2024

Wszystkim moim wspaniałym latającym joginkom wysyłam moc świątecznych uścisków! Życzę wam cudownego czasu, wypoczywajcie i cieszcie się chwilą ❤️⛄️🎅
Metry Christmas to all my beautiful students🎄

Leci do Was rozpiska wolnych hamaczków na najbliższy tydzień 🤸‍♀️ Piątek 13.12 - 17:35, dwa miejsca Poniedziałek 16.12 -...
11/12/2024

Leci do Was rozpiska wolnych hamaczków na najbliższy tydzień 🤸‍♀️
Piątek 13.12 - 17:35, dwa miejsca
Poniedziałek 16.12 - 16:40, jedno miejsce
Wtorek 17.12 - 17:00, dwa miejsca
Piątek 20.12 - 17:00, dwa miejsca

Ja widać z hamakami jest jak z jazdą na rowerze - tego się nie zapomina! 🙃🤸‍♀️ Dziękuję, dziewczyny! ❤️🙏
05/12/2024

Ja widać z hamakami jest jak z jazdą na rowerze - tego się nie zapomina! 🙃🤸‍♀️ Dziękuję, dziewczyny! ❤️🙏

Kochane, już od jutra wracamy z regularnymi zajęciami! 🤸‍♀️🥰💪 Tym razem na bujanko zapraszamy do ODK "Jedność" 🥰 Wszystk...
04/12/2024

Kochane, już od jutra wracamy z regularnymi zajęciami! 🤸‍♀️🥰💪 Tym razem na bujanko zapraszamy do ODK "Jedność" 🥰
Wszystkie zainteresowane, które jeszcze nie wpisały się na listy zapraszam do kontaktu 🙏

Chwila dla siebie 🧘‍♀️ Serdecznie zapraszamy na zajęcia indywidualne, w parach i online 🙏🧚‍♀️🤸‍♀️Online classes availabl...
10/09/2024

Chwila dla siebie 🧘‍♀️ Serdecznie zapraszamy na zajęcia indywidualne, w parach i online 🙏🧚‍♀️🤸‍♀️
Online classes available from October 💪

Adress

Storgatan 5
Västervik
59351

Öppettider

Tisdag 07:45 - 08:45
Torsdag 17:00 - 18:00
Fredag 08:15 - 09:30
Söndag 08:45 - 09:45
17:00 - 18:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när DS Flying Studio postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till DS Flying Studio:

Genvägar

Dela

Typ