IF Friskis&Svettis Västerås

IF Friskis&Svettis Västerås Friskis&Svettis är en idrottsförening med ett för idrottsvärlden ovanligt mål - ett leende. Här är målet ett leende.
(262)

Friskis&Svettis är en idrottsförening med ett för idrottsvärlden ovanligt mål. Här finns inget målsnöre att spränga, inget nät att sätta bollen i och ingen motståndare att knäcka.

17/06/2026

Här för dig! 💪 Lowisa och våra andra tränare i gymmet är alltid redo att bjuda på pepp och dela med sig av sin kunskap. Använd dem för att komma igång, upptäcka nya övningar, få bättre teknik och stenkoll på utrustningen. Din stund, din gyminspiration! 🚀

14/06/2026

Börja ladda redan nu 🤩 I höst är det äntligen dags för Pilates på Friskis. Är du taggad? 🙌

10/06/2026

Grymt jobbat gänget! 💪👏🤩 Häng på nästa pass du också!

07/06/2026

Utmana din explosiva benstyrka🦵💥 Testa Jons passupplägg och ta din spänst till nästa nivå 🦘

👉 Boxhopp 6x3
👉 Enbenshopp 3x3
👉 Sidohopp 5x3
👉 Squats jumps 6x3
👉 Benpress 10x3
👉 Tåhävning 15x3

03/06/2026

Frugan, influencers eller helt på egen känsla? Vem bestämmer vad du ska träna? 🏋️‍♂️

Naturen blir ditt gym! 🌳🙌 Häng på Cross soft med inslag av hinderbana i sommar. Tillsammans powerwalkar vi mellan olika ...
01/06/2026

Naturen blir ditt gym! 🌳🙌 Häng på Cross soft med inslag av hinderbana i sommar. Tillsammans powerwalkar vi mellan olika stationer utomhus. Vid varje stopp tränar vi styrka, balans och rörlighet med den egna kroppen eller naturen som redskap.
I sommar kryddar vi passet med stopp vid Rocklundas hinder för en rolig och varierad träning

📅 Tisdagar kl. 11.00
📍 Friskis Rocklunda

31/05/2026

“Ett schysst sammanhang och en avslappnad attityd till träning” Nadim Ghazale, verksamhetschef för nattvandring.nu och tidigare polis om varför Friskis är en grym plats för unga att träna på.

Faktum är att sist vi kollade hade Friskis närmare 4 miljoner deltagartillfällen i gymmet under ett år, när vi pratar personer 6-25 år.

För oss handlar det inte bara om träning. Det handlar om precis just det Nadim pratar om, att erbjuda ett sammanhang som känns kul, tryggt och meningsfullt. Något man vill komma tillbaka till 😍 💯 💪

Bara vinnare! 😃🥇 Starkt jobbat alla som genomförde ett triathlon a la Friskis – 135 minuter med Spin, Split överkropp oc...
27/05/2026

Bara vinnare! 😃🥇 Starkt jobbat alla som genomförde ett triathlon a la Friskis – 135 minuter med Spin, Split överkropp och löpning 👏

Hundra procent ren träning! 🐶😍 Idag har vi haft besök av Molly, världens enda antidopinghund! Hon kom till Rocklunda för...
26/05/2026

Hundra procent ren träning! 🐶😍 Idag har vi haft besök av Molly, världens enda antidopinghund! Hon kom till Rocklunda för att hjälpa oss i arbetet för en ren träningsmiljö 🙌💯

20/05/2026

Ja, tänk att man kan få så mycket energi av att göra av med energi 😃 Haka på Agneses lunchpass på Finnslätten – eller något av våra andra hundratals pass varje vecka 🙌

Adress

Pontus Widéns Väg 6
Västerås
72223

Öppettider

Måndag 06:00 - 21:30
Tisdag 06:00 - 21:30
Onsdag 06:00 - 21:30
Torsdag 06:00 - 21:30
Fredag 06:00 - 21:30
Lördag 09:00 - 18:00
Söndag 09:00 - 21:30

Telefon

+4621101235

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när IF Friskis&Svettis Västerås postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ