Beyond The Wall Cycling Studio

27/02/2026

Ännu ett laktattest med en tydlig profil.
Nu börjar nästa fas, vad kan förbättras och hur?

28/01/2026

Nya kläder för 2026. Nyheterna är bland annat långärmade tröjor och byxor för något svalare dagar.
Tröjan är dessutom mer aero med lite mer racing-känsla.

Beställ idag!
Shoppen stänger 31 jan 2026.

Länk till klädshoppen i bio.

25/01/2026

Boka direkt på hemsidan.
För att ge dig själv bästa möjliga utgångsläge inför kommande träningsperiod.
Tack vara testet får vi en mer noggrann fördelning av intensitetszonerna. Vi får ett nuläge med tre viktiga variabler, effekt, puls och laktat.
Vi får en bättre bild av vad just du behöver träna på utifrån kommande mål.

Skicka DM om du vill veta mer.

20/01/2026

18 juli 2026! Västmanland Gravel en del av SWE cup!

SWE Cup gravel 2026 är klar med fyra fina deltävlingar och två nya arrangörer. 🚴🇸🇪 Det är Västmanland Gravel i Västerås och Bergslagen Bike Race i Hällefors som kryddar 2026 års SWE Cup gravel.

🗨️ ”Vi tror oss ha fått till en bra mix av erfarna arrangörer och bra lopp, spridda geografiskt bra över landet. Detta i kombination med SM som arrangeras i Blomstermåla/Mönsterås 13 september tror vi på en bra och intensiv säsong”, säger tävlingsansvarige Jonas Haglund.

SWE Cup gravel 2026:
✅ 14 maj Isaberg Gravel, Åsenhöga
✅ 18 juli Västmanland Gravel, Västerås
✅ 19 september Dalsland Gravel Race, Bengtsfors
✅ 26 september Bergslagen Bike Race, Hällefors

🗨️ ”September blir en intensiv period med två deltävlingar plus SM, så vi hoppas cyklisterna laddar upp ordentligt för september månad”, säger Jonas Haglund.

🔗 Läs mer på SCF.se

📷 Daniel Breece

Sportson
CCN Sportswear
Enervit
Enervit Sverige
Tershine
Gjensidige Försäkring Sverige

13/01/2026

Tips på event 14/1 och 17/1 med syfte att samla in pengar till Barncancerfonden.

Zwift is virtual training for running and cycling. Smash your goals and compete with others around the world. With structured workouts and social group rides. iOS and Android compatible. Trusted by the pros. Try free for 14 days.

12/01/2026

Ambitionen: i mål efter 4:15-4:25.
Har du vad som krävs?
Vill du ingå denna växande satsning?

Skicka DM eller skriv nedan så hör vi av oss in kort.
Ansök senast 25/1!

Förutsättningar:
- bli medlem i BTW
- ha teamkläder
- kunna delta på 4 träffar
- betala din egna startavgift till loppet

Cykla med en av BTWs Halvvätterngrupp 2026. Vi siktar på runt 4:20.

10/01/2026

När VCKs sub-9 gäng (Vätternrundan) har en kick-off i studion. 💪🏼🚴🏼‍♂️💨😅

cykling

09/01/2026

Skicka DM eller kommentera här nedan för att komma igång redan idag!

Vi erbjuder individanpassade träningsprogram, tester, uppföljningar, hjälp att sätta mål och framförallt någon som följer din utveckling som du kan bolla med. Allt för att du ska utvecklas mot dina mål.

Här följer ett exempel på hur det kan gå till:
- allt börjar med en första träff för att identifiera och konkretisera mål
- tidigt i processen behöver vi ta reda på din nuvarande kapacitet eller nuläge, oftast genom ett FTP- eller laktattest
- därefter har vi bra koll på dina träningszoner och vi skapar ett individanpassat träningsprogram i TrainingPeaks
- du följer programmet och bollar kontinuerligt med din coach
- efter en längre träningsperiod följer vi upp med nya tester för att se hur mycket du har utvecklats

Tveka inte att höra av dig med frågor.
Det mest populära coachalternativet kostar 499kr/mån. Mer info om coachning, tester, mm hittar du på hemsidan: beyondthewall.se

Hoppas vi ses!

Passar om du vill komma igång eller bibehålla befintlig form. Här ges tips och råd på hur en generell träning kan se ut. Du har en coach som bollplank men styr det mesta själv. 

30/12/2025

15/12/2025

Om kolhydrater och hur långt tid det tar att fylla på depåerna efter ett hårt 2 timmars pass.

06/12/2025

”Timmarna ska in”.

02/11/2025

Stort tack till för besöket! 🙌🏼🙏🏼

Fantastiska kul att träffa ungdomar och föräldrar med cykelintresse.

Det blev två timmar med ”komma igång” i Zwift som avslutades med ett svettigt lopp på 19km. 💪🏼

Varmt välkomna tillbaka!