11/09/2026
…
”Nu gjorde jag så där igen…”, ”hur kan man ens tänka så?”, ”hur ska vi kunna komma överens på jobbet när vi prioriterar så olika?”
Det kan vara vardagliga utmaningar som vi står inför. Och det som hjälper oss att navigera här är hur väl vi känner oss själva – vår självinsikt och medvetenhet.
De senaste tio åren har jag fördjupat mig i en modell som heter enneagrammet (googla inte, då får du bara förenklingar 😊). Det är en modell som hjälper dig att lära känna dig själv: vad du vanemässigt tänker, känner, gör, reagerar på och agerar utifrån… och att förstå att andra kan ha helt andra prioriteringar.
Det har hjälpt mig att se det jag har så lätt för att jag inte ens märker det, vad jag ofta fastnar i och vad jag identifierar mig med… och faktiskt att se att vi som människor är så mycket mer än vår personlighet – det som inom enneagrammet kallas essens.
Nu har jag precis kommit hem från två fördjupningsdagar med enneagrammet. Jag kommer snart att erbjuda intervjuer där du får spegla dig i modellen och upptäcka mer om dig själv. Många blir förvånade över hur väl beskrivningarna passar in.
Enneagrammet har faktiskt blivit något jag använder nästan varje dag. I relationer, när jag försöker förstå en konflikt, när jag själv reagerar på något – och inte minst i samtal med andra. Det hjälper mig att vara nyfiken istället för att tro att jag redan vet. Att ställa öppna frågor, leta efter vad som ligger bakom ett beteende och förstå att vi kan göra liknande saker men av helt olika anledningar
Det finns också med som en av flera modeller jag lutar mig mot i mina samtalskurser, som Sanna Relationer och Självinsikt.
