Retreat vid Kärr/Stendörren

01/09/2020

VÄLKOMNA PÅ NATURRETREAT ❤️Helgen 19-20:e September är ni varmt välkomna att delta på ett naturretreat där det ingår yogapass, föreläsning & naturvandring. Retreatet hålls utomhus i Kärr vid underbart vackra Stendörrens naturreservat beläget vid havet (Trosa). Vid dåligt väder är vi givetvis inne.
Temat för helgen är: Rytmisk yoga med fokus på andning, balans och återhämtning. Under helgen finns det gott om egentid för reflektion, vila, bada om man vill & promenader i den vackra naturmiljön vid havet. Det kommer även att finnas möjlighet till guidad tur vid Naturreservatet
www.linaolivia.com
Vi gästas av Maria Swanström, som kommer att föreläsa om hållbart självledarskap, och hur vi kan få mera balans, kraft & energi i livet.
www.mariaswanstrom.com
Vi gästas också av Haydar Adelson som är leg. Psykolog. Haydar kommer att prata om stress ur krav- och egenkontrollmodellen samt om varför vi inte alltid kan lita på vår hjärna. www.adelson.se
Start kl 10.00 på Lördagen den 19/9 & vi avslutar runt 17 Söndagen 20/9
Pris: 2000:-
Boende: http://karrgardsforvaltning.se
Bokningsvillkor: Anmälan är bindande (plats kan överlåtas vid förhinder eller sjukdom)
Betalning: Yogaretreatet betalas in via Swish
Begränsat antal platser för boendet, sista anmälningsdag är 18/9 2020.
Frukt, snacks, kaffe & the ingår men medtag egen mat. Kök med tillhörigheter finns.
För mer info och anmälan: [email protected]
Varmt välkomna ❤️

Sedan 1975 har Kärr Gårdsförvaltning bedrivit båthamnsverksamhet, stuguthyrning samt traditionellt jord- och skogsbruk. Kärr Gårdsförvaltning utvidgar ständigt sin verksamhet och strävar efter att fler ska kunna uppleva de fantastiska miljöerna kring V.Stendörren och den sörmländska kus...

30/07/2020

Sedan 1975 har Kärr Gårdsförvaltning bedrivit båthamnsverksamhet, stuguthyrning samt traditionellt jord- och skogsbruk. Kärr Gårdsförvaltning utvidgar ständigt sin verksamhet och strävar efter att fler ska kunna uppleva de fantastiska miljöerna kring V.Stendörren och den sörmländska kus...

26/08/2019

We offer retreats with focus on various orientations. Partly yoga and recovery/balance. Partly training, stability and strength. The retreats are arranged at Kärr at Stendörrens naturreservat. A peaceful place in harmonic surroundings at the sea south of Stockholm. This place gives you space to relax and strengthen the connection with your mind and body. Our goal is that you will leave this place filled with new energy, inspiration and strength.

Participants comments about the retreat:

“I give the retreat the highest rate because of the place, the yoga classes and the nice cottages. The food was delicious. I take with me the joy, warmth and love. I value Linas calmness and competence high.”

“Well organized, genuine, wonderful”

“Nice atmosphere – Challenging at times but good level despite previous knowledge – This retreat gave me inspiration and a harmony in my body”

“Loads of good yoga practices and memories – gave me a good feeling and motivation”

“Relaxing and anti-stressing. A good arrangement with various yoga classes. Delicious food (homemade) and nice living.”

06/04/2019

Välkomna till Yoga retreat i vår!

Yoga retreat at the sea at beautiful Kärr Stendörrens naturreservat, Trosa/Nyköping. Dynamic exercise yoga and rehabilitative yoga. Accommodation at the sea. Home made food with a lot of vegetables (g

02/04/2018

02/04/2018