Hälsokuben

Hälsokuben Hälsokuben; ett helt hus för hälsa och välbefinnande - inifrån och ut. Välkommen!

15/10/2024

Del 3:
Perfektionism & Prestationsångest 🦔

08/10/2024

Nytt tema 🎯:
Prestationsångest & Perfektionism hos barn & ungdomar.

Följ gärna Crescendo KBT för att ta del av hela serien. 🫶

22/12/2023

𝓜𝓲𝓭𝓿𝓲𝓷𝓽𝓮𝓻𝓷𝓪𝓽𝓽𝓮𝓷𝓼 𝓼𝓽𝓸𝓻𝓶 𝓪̈𝓻 𝓱𝓪̊𝓻𝓭,
𝓻𝓮𝓰𝓷𝓼𝓽𝓸𝓻𝓶𝓮𝓷 𝓱𝓪̈𝓻𝓳𝓪 𝓸𝓬𝓱 𝓼𝓽𝓲𝓶𝓶𝓪.🌫️

𝓐𝓵𝓵𝓪 𝓱𝓪𝓻 𝓰𝓵𝓸̈𝓶𝓽 𝓼𝓲𝓷 𝓼𝓳𝓪̈𝓵𝓪𝓿𝓪̊𝓻𝓭.
𝓢𝓽𝓻𝓮𝓼𝓼𝓮𝓷 𝓽𝓲𝓷𝓭𝓻𝓪 𝓸𝓬𝓱 𝓰𝓵𝓲𝓶𝓶𝓪 🆘.

𝓜𝓮𝓷 𝓱𝓳𝓪̈𝓻𝓽𝓪𝓽 𝓿𝓪𝓷𝓭𝓻𝓪𝓻 𝓼𝓲𝓷 𝓼𝓽𝓲𝓵𝓵𝓪 𝓫𝓪𝓷, 🫀
𝓴𝓵𝓪𝓹𝓹𝓪𝓻 𝓵𝓪̊𝓷𝓰𝓽 𝓫𝓸𝓻𝓽𝓸𝓶 𝓹𝓪𝓴𝓮𝓽 𝓾𝓷𝓭𝓮𝓻 𝓰𝓻𝓪𝓷.

𝓡𝔂𝓶𝓶𝓮𝓻 𝓪𝓵𝓵𝓽 𝓭𝓮𝓽 𝓴𝓪̈𝓻𝓪.
𝓖𝓵𝓪̈𝓭𝓳𝓮𝓷 𝓯𝓲𝓷𝓷𝓼 𝓻𝓮𝓭𝓪𝓷 𝓱𝓮𝓵𝓽 𝓷𝓪̈𝓻𝓪.🫶

Egen variation på V. Rydbergs Tomten 🧑‍🎄💌










15/12/2023

Ett julkort laddat med KBT- och Mindfulness inriktade verktyg 🙏💌🌟🎄

Aktuellt just nu: I morgon, Onsd den 20/9 kl 18.30 - 19.30 kör jag en känsloskola på Slättarps Gård 🤩Tipsa gärna vidare ...
19/09/2023

Aktuellt just nu:

I morgon, Onsd den 20/9 kl 18.30 - 19.30 kör jag en känsloskola på Slättarps Gård 🤩
Tipsa gärna vidare eller kom själv, om du vill.

Din investering: 200kr som swishas till 1235167994, Crescendo KBT.

Varmt välkommen 🍂

Go fredag, vänner!🫀🧠Vill bara tipsa om onsdagens workshop på Slättarps Gård; det blir både personligt & forskningsbasera...
01/09/2023

Go fredag, vänner!🫀🧠

Vill bara tipsa om onsdagens workshop på Slättarps Gård; det blir både personligt & forskningsbaserat:

Stressas du av ditt 𝓼𝓪𝓶𝓿𝓮𝓽𝓮?

Vill du alltid göra det där 𝓵𝓲𝓵𝓵𝓪 extra?
Är du så upptagen med att ta hand om allt & alla att du rentav missar 𝓭𝓲𝓰 𝓼𝓳𝓪̈𝓵𝓿?
Är du 𝓱𝓪̊𝓻𝓭 mot dig själv när det inte blir som du vill eller tänkt?

Då är det här kurstillfället för dig :
⚪️ 2: Samvetsstress &
Självmedkänsla

Onsd den 6/9 kl 18.30 - 19.30 möts vi i den stämningsfulla röda ladan på .

Med bas i KBT- & mindfulness
& över 20 års erfarenhet på området får du tillgång till rykande färsk kunskap & forskning samt övningar.

Din investering: 200kr som swishas till 1235167994, Crescendo KBT.

Varmt välkommen! 🫀🧠











Adress

Hedvägen 192
Trelleborg
23166

Öppettider

Måndag 09:00 - 18:00
Tisdag 09:00 - 18:00
Onsdag 09:00 - 14:00
Torsdag 09:00 - 18:00
Fredag 09:00 - 18:00
Lördag 09:00 - 13:00
Söndag 09:00 - 18:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsokuben postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ