12/12/2025
Paketpressen II
En strongmantävling för nybörjare
För andra året i rad sker en folkklasstävling i strongman för dig
som vill testa eller som testat lite lätt innan.
Datum 28/12
Start 10:00
Plats Sporthallen i Torsås
-Gren 1: Merry Marklyft
Marklyftmedley med 4 olika objekt.
Vikt herrklass: Skivstång 3x160 Kronlyft 3x170 Trapbar 2x190 Skivstång 2x210
Vikt damklass: Skivstång 3x90 Kronlyft 3x100 Trapbar 2x120 Skivstång 2x135
Remmar tillåtna, ej figure8. Maxtid 90 sekunder
-Gren 2: PaketPressen
Pressmedley med 2 olika objekt.
Vikt herrklass: 45 kg stock och 50 kg apollon.
Vikt damklass: 25 kg skivstång och 30 kg apollon.
Varannan repetition med stock varannan med apollon.
Maxreps, maxtid 75 sekunder
Gren 3: Torsås Powerdrive
Carry-medley 2 objekt
Farmers walk 15+15 meter till ok 10+10 meter med vändning
Handtagen ska bäras 15 meter, oket ska bäras, sättas ner, bäras tillbaka, och därefter tillbaka med Handtagen.
Vikt herrklass: Farmers Walk 90 kg per hand Ok 200 kg
Vikt damklass: Farmers Walk 60 kg per hand Ok 120 kg
120 sekunder
Gren 4: Hemlig Gren
Gren 5: Julklappssäck till axel
Sandsäckmedley
Säckarna med julklappar ska upp på axeln, bäras till granen och upp på hyllan.
4 säckar
Vikt herrklass: 60-115 kg
Vikt damklass: 40-80 kg
90 sekunder
Gren 6: Hur många varv kring jorden hinner tomten på en natt?
Hemmagjord Conans Circle för maxdistans. Inga nedsättningar.
Vikten hålls i armvecken, vikt kommer provas ut för båda klasser.
Anmälan 200 kr per person
Publikentré 50 kr per person, barn självklart gratis!
Förhoppningsvis grepptävling för publiken!
Anmälan och mer info skriv till oss på Facebook, Torsås Atletklubb