Vilka är öppettiderna?

Måndag 20:00 - 21:00 Tisdag 19:00 - 20:00 Torsdag 19:00 - 20:00

Zumba by J

Hem
Sverige
Täby
Zumba by J

Zumba Fitness
Mån 19:00–20:00 Tibblehallen, Hall 4. Lör 10:30–11:30 Hägerneholmshallen, 1 tr. Alla är välkomna, inga förkunskaper behövs! Jessica

Zumba är dansbaserad gruppträning till huvudsakligen latinamerikansk musik och världsmusik, med inslag av pop och internationella hitlåtar. I motsats till många andra danspass är zumba inte uppbyggt som en lång koreografiserie, utan i små sekvenser, så du behöver inte komma ihåg så mycket i taget. Och det gör att alla kan vara med. Det finns inga felaktiga rörelser och den grundläggande tanken är att du ska ha kul och skratta och njuta och få massor med härlig träning av bara farten. Strong Nation är ett konditions- och styrketräningspass utan redskap. Med vår kropp som vikt arbetar vi upp vår styrka individuellt, tillsammans i grupp, till härlig musik. Varierade övningar i intervallform gör passet både roligt och utmanande. HÖSTTERMINEN STARTAR VECKA 34, 19 AUGUSTI! MÅNDAGAR 19.00–20.00 ZUMBA FITNESS
Täby Sportcentrum (Tibblehallen) – Hall 4 i Täby. Attundavägen 5

TORSDAGAR 19.00–20.00 ZUMBA FITNESS
Hägerneholmshallen, 1 tr, Täby, Hägerneholm

PRISER
Betala med swish eller kontant/kort i dörren
Drop-in/prova-på: 150:-
5-klippkort 600:-
10-klippkort 990:-
Terminskort 2500:-

Gäller för friskvårdsbidrag. Ta på dig sköna träningskläder och ta med en vattenflaska. Inneskor eller dansskor. Det finns gott om parkering och café i anslutning till träningslokalerna. Till Strong passet behöver du ta med en yogamatta. All träning sker på egen risk. Zumba by J frånskriver sig allt ansvar för eventuell skada som uppstår under ett träningspass. Det är upp till utövaren att ha en försäkring som gäller vid idrottsligt verksamhet. Zumba by J förbehåller sig rätten till ändring av tid om så blir nödvändigt. Mer information och eventuella ändringar kan läsas här (välj avisering): www.facebook.com/zumbabyJ
www.gladjekoden.se/traningsgladje.html

Varmt välkommen!

16/09/2026

Nu har alla haft möjlighet att rösta i vår danssal så äntligen är det dags att låta salen fyllas med härlig latinomusik, skratt, dans och gemenskap igen. Varmt välkommen på Zumba i Hägerneholmshallen, 1tr kl 10.30 på lördagar 💃❤️

Ett pass är gratis att prova på för nya deltagare så ta tillfället i akt och ge dig själv en rolig timme med träning som känns som en fest!Ett pass är gratis att prova på för nya deltagare så ta tillfället i akt och ge dig själv en rolig timme med träning som känns som en fest!
www.gladjekoden.se/traningsgladje

07/09/2026

😀 Tänk vilken tur att vi har Zumba!! Du är hjärtligt välkommen till en timme med härlig musik, svett, skratt, gemenskap och en massa dans 🥳💃🎶 Nya deltagare får alltid prova ett pass gratis – så ta med en vän, din partner eller kom själv och testa! ✨
💃 Måndagar kl 19–20 Zumba Fitness. Tibblehallen, hall 4 i Täby

01/09/2026

😃 Döm om min förvåning när min lärare och grundare av Whildes Homeopatiska skola meddelar att jag har fått årets Stefan Whilde stipendium!! Så fantastisk rolig!! 😃Jag är så glad, tacksam och ärad ❤️
Motiveringen lyder: Stefan Whildes stipendium instiftades 2025 och tilldelas årligen en klassisk homeopat eller homeopatistuderande bosatt och verksam i Norden som på ett passionerat och inspirerande sätt bidrar till att läkekonsten homeopati inkluderar alla människor och som med samma passion och engagemang hjälper människor, djur och natur tillbaka till hälsa."

🥂🥳 Så idag blir det fest! Och jag firar även att jag under sommaren examinerats i den 1-åriga utbildningen i Agrohomeopati 🌿 Och sen fortsätter jag, än mer inspirerad, med mina studier (år 3 av 3) i klassisk homeopati.

Med homeopati känner jag att jag har hittat hem. Både till ett fantastiskt kall men också till mig själv och den jag är. För mig handlar det i grunden om en sak: att bidra till mer liv, glädje, balans och hälsa – för människor, djur och vår fantastiska natur. Läs mer om mig och mitt homeopatiska arbete: www.gladjekoden.se/homeopati.html

Jag vill verkligen slå ett slag för en fantastisk skola med så härliga och inspirerande lärare, kurskollegor och rikligt kursmaterial. Läs mer om skolan: https://stefanwhilde.se/whildes-homeopatiska-skola/

31/08/2026

😃 Jag hoppas ni är lika taggade som jag för zumba ikväll!! Vi ses kl 19 i hall 4, Tibblehallen 🥳💃🎶 Välkomna!!

27/08/2026

🥳Här hittar du all information om mina zumba pass!
Tider, priser, lokaler, anmälan.. 👇

Zumba Fitness och Strong kan utövas av alla, män som kvinnor oavsett ålder. Inga förkunskaper krävs. Välkommen att träna med oss i Täby!

12/08/2026

Zumba terminsstart 17 augusti för måndagspassen.
Alla är välkomna 💃🎶😃

www.gladjekoden.se/traningsgladje

12/08/2026

Fick besked av Täby kommun att de kommer använda Hägerneholmshallen för förtidsröstning. Det gör att vi först kan använda lokalen från den 19 september.
Måndagzumban startar 17 augusti som planerat i Tibblehallen, hall 4.

Måndagar kl 19 hall 4, Tibblehallen. Terminsstart 17 augusti.
Lördagar kl 10.30 Hägerneholmshallen. Terminsstart 19 september.

08/08/2026

💃😃 Höstterminen startar 17 augusti!
TJOHOO SNART SES VI IGEN!!
Jag hoppas ni har fått njuta av lediga dagar, avkoppling, sol och värme! Snart startar höstterminen 💃 😍 och jag tränar nu in en massa roliga nya koreografier och längtar efter att träffa er och dansa loss!! Jag hoppas ni är lika taggade som jag och att ni ska gilla de nya låtarna ❤️💃❤️ Nya deltagare är också välkomna!!

TJOHOO SNART SES VI IGEN!!Jag hoppas ni har fått njuta av lediga dagar, avkoppling, sol och värme! Snart startar höstterminen 💃 😍 och jag tränar nu in en massa roliga nya koreografier och längtar efter att träffa er och dansa loss!! Jag hoppas ni är lika taggade som jag och att ni ska g...

01/06/2026

🙏💃Tusen tack för en underbart rolig vårtermin - full av dans, skratt, gemenskap, svett och brända kalorier! ☀️ 🌸Ha nu en riktigt skön sommar så hoppas jag vi ses i augusti. 🥰
Anmäl er till höstens klasser här 👇
www.gladjekoden.se/traningsgladje.html

Adress

Attundavägen 5
Täby
18334

Öppettider

Måndag	20:00 - 21:00
Tisdag	19:00 - 20:00
Torsdag	19:00 - 20:00

Telefon

+46705677940

Webbplats

https://www.gladjekoden.se/traningsgladje.html

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Zumba by J postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.