Svärdsjögymmet

Svärdsjögymmet På Hedenborg i Svärdsjö kan du styrketräna i en behaglig miljö på hemplan. Öppet 05.00-23.00

12/04/2026

Hej på er. Idag kl 18 kommer styrkepasset vara nere i gymmet så om du tänker träna välj en annan tid om det är möjligt

17/03/2026

Hej alla gymmare. På torsdag den 19 mars samt på måndag den 23 mars mellan 16-20 får ni parkera era bilar på stora parkeringen, alltså inte på parkeringen som tillhör gymmet och Hedenborg. Vi kommer att ha brandkåren som övar på våran parkering under de tiderna. 🚒🚒

OBS!! skynda skynda än finns bord att boka 🤗🤗
28/02/2026

OBS!! skynda skynda än finns bord att boka 🤗🤗

22/02/2026

Hallå alla medlemmar! Imorgon är stora salen på Hedenborg uthyrd för annat evenemang och därför kommer morgondagens styrkepass mellan 18.30-19.30 med Erica hålla till nere på gymmet. Om möjligt ber vi er att välja annan tid för träning just imorgon! 🏋️‍♀️tack för er förståelse! ☺️

10/02/2026

Hallå alla medlemmar! Imorgon är stora salen på Hedenborg uthyrd för annat evenemang och därför kommer morgondagens styrkepass mellan 18-19 med Erica hålla till nere på gymmet. Om möjligt ber vi er att välja annan tid för träning just imorgon! 🏋️‍♀️tack för er förståelse! ☺️

Hej på er!Nästa lördag 14/2 kl 12 kör jag ett AllaHjärtansSpinningpass på Hea!Kom & träna kroppens viktigaste muskel ❤️ ...
07/02/2026

Hej på er!
Nästa lördag 14/2 kl 12 kör jag ett AllaHjärtansSpinningpass på Hea!
Kom & träna kroppens viktigaste muskel ❤️ tillsammans med mig & ett glatt gäng!
Vi kör i 55 min med fokus på backar & berg! Anmäl dig i Timecenter. Om du inte är medlem så skicka ett pm till gymmet så löser vi det!
Vi ses på lördag💯❤️//Lisa

18/01/2026

Nytt år och nya möjligheter ✨

Vi på Svärdsjögymmet vill ge er chansen att komma igång med träningen - hur då tänker ni? Jo, vi på Svärdsjögymmet bjuder alla på gratis pass under vecka 4 och 5 med start 19/1. Hur grymt?! 🤩 går man på alla pass under dessa två veckor får man alltså 12 pass helt GRATIS och en rejäl rivstart på ett hälsosammare och starkare liv!

Gemenskapen och träningsglädjen på dessa pass är fantastisk och tillsammans blir vi starkare. Kom och prova - och varför inte ta med en kompis också? Hoppas vi ses 👏🏼🫶🏼✨😍

17/01/2026

Vi har tyvärr blivit tvungna att stänga barnrummet. Om era barn följer med till gymmet får dom vistas i hallen utanför omklädningsrummen i fåtöljerna där. Det är alltså inte tillåtet för barnen att var inne i gymmet. Hoppas ni respekterar detta. 💪👍

17/01/2026

⚠️ Hej alla spinners⚠️

Att kunna erbjuda spinning här i vår lilla by är något vi hoppas är uppskattat och vi kommer köra cykelpassen hela vårterminen som planerat🚴🎶⭐️

Samtidigt vill vi vara öppna med hur läget ser ut, eftersom intresset under terminen kommer avgöra om spinningen kan fortsätta framöver.

På så sätt får alla chansen att vara med och påverka träningsutbudet i Svärdsjö till hösten.

Är spinningen viktig för dig, så betyder varje pass du bokar in dig på mer än du tror🧡

Och…man ångrar ju aldrig ett spinningpass eller hur?😉

04/01/2026

Jul och nyår har passerat och vi välkomnar 2026 och ett nytt träningsår 💫

En bra investering inför ett friskt och hälsosamt 2026 är träning hos oss på Svärdsjögymmet 💪🏼 inför våren har vi gjort lite ändringar i schemat efter önskemål från er som tränar och det kommer att se ut som följande:

Måndag - Styrkepass i stora salen kl 18.30
Tisdag - Cykel klockan 18.00
Onsdag - Styrkepass i stora salen kl 18.00
Torsdag - Cykel kl 18.00
Lördag - Styrkepass nere på gymmet kl 09.00
Söndag - Hoppfri styrka i stora salen kl 18.00

Vi ser fram emot en ny termin tillsammans med er 🥳 Till dig som inte varit på något pass men har funderat på det - sluta fundera och kom och testa! 🤩🏋🏼‍♀️ Styrkepassen passar alla och vi hjälper dig att hitta alternativa övningar om du behöver 💪🏼

Hoppas vi ses! 👋🏼

/ Sussie och instruktörerna

27/11/2025

Hoho besök oss på Hedenborgs julmarknad den 7 dec mellan 15-18 å ta del av finfina erbjudanden 🤶🧑‍🎄🎅

20/11/2025

Hej på er!
Julen står snart för dörren och självklart ska vi ha julmarknad på allas vårt ”Hea” i år igen!

För att vi ska hinna förbereda för den är vi tvungen att flytta/ställa in vissa pass.

Håll utkik i Timecenter när ni bokar för där stämmer all info👏

Och ladda för marknad 7/12 15-18🎄🤶🏼🎅🏼👏⛄️🔥

Adress

Soldatvägen 4
Svärdsjö
79023

Öppettider

Måndag 05:00 - 23:00
Tisdag 05:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lördag 05:00 - 23:00
Söndag 05:00 - 23:00

Telefon

+46702330374

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Svärdsjögymmet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Svärdsjögymmet:

Genvägar

Dela

Typ