Latin Dance Fitness by Helena

10/04/2026

16 danssugna fyllde salen igår kväll 🥰
Så roligt och härligt att vara igång igen 🙏❤️
Tack till alla er som kom!

31/03/2026

Efter en knäoperation före jul och därefter rehab i flera månader ska vi nu äntligen dansa igen! ❤️ Tror och hoppas att knät har återhämtat sig tillräckligt 🙏
Ska bli härligt att få dansa med alla tjejer igen 🥰 Har saknat det så ❤️

💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃

✨ Latin Dance Fitness – Ladies only! ✨
Vill du ha roligt, svettas och känna glädjen i musiken?
Kom och dansa med oss – ingen förkunskap krävs!

💃 När: Måndagar & torsdagar kl. 19.00–20.00
📅 Start: Torsdag 9 april men man kan hoppa på närsomhelst.
📍 Plats: Vasaskolans aula, Strängnäs

Latin Dance Fitness är en energifylld dansklass där du tränar hela kroppen till härliga latinamerikanska rytmer. Perfekt för dig som vill kombinera träning, dans och gemenskap!

👉 Endast för kvinnor/tjejer
👉 Ta med träningsskor, vattenflaska och ditt bästa humör!
💌 Anmäl dig redan idag och säkra din plats!

Mer info samt anmälan:
Helena 070 407 47 91

21/12/2025

14/10/2025

💃💃💃💃❤️

14/10/2025

Snart dags att träffa en ny grupp danssugna!
🤗🍁☀️💃

23/09/2025

Gracias, alla fantastiska señoritas, för igår!
🤩🥰💃🔥

09/09/2025

Ja, jag koreograferar i stort sett allt till mina danspass. Jag inspireras av musiken, rytmen och känslan jag får när jag lyssnar 🎶💃
Ofta kan jag känna vilka "steg jag vill ta" till just det musikstycket. Jag har en lång lista med musik som jag skulle vilja koreografera.
Ingen kan ana hur mycket jag "dansar i tanken". Min önskan är endast fler timmar på dygnet 🙏🥰

08/09/2025

Tjejer, ikväll slår vi rekord! 🥰
Vi blir mååånga... 😜😍🤩🔥

05/09/2025

Jag säger bara "WOW"! 🤩
Vilken fantastisk uppstart på terminen! Danssalen fylld av leende, danssugna tjejer 🥰
❤️